Mennyi baklavát kell enni naponta (egészség és gyógyszer, táplálkozás, testmozgás és fitnesz)
Sziasztok, tegnaptól kaptam otthon baklavát. Tegnap 5 darabot ettem, ma 6 darabot. Egészséges? Nagyon tetszik 😋
9 válasz
Általában a cukros ételek mértékkel nem károsak az egészségre. De nem szabad túl sokat enni. Még akkor is, ha nagyon finom, jobb egy kicsit kevesebb, akkor is van valami holnapra.
A Baklava magas kalóriatartalmú, de más édességek is.
persze szuper finom, de hosszú távon nem egészséges enni belőle.
Finom, igen. Nem igazán egészséges (még akkor is, ha természetesen nincs baj a dióval és a mézzel). A Baklavát édesnek nevezhetjük, és így kell kezelni. Szóval engedje meg magát mértékkel, de ne egyen folyamatosan
Hogyan jut most elő a mézzel.
Mióta van méz baklavában?
recepttől függően . szinte mindig .
ah baromság hibáztam. A cukorszirupot jelenti (még akkor is, ha már mézzel láttam receptként. Eredetiben valóban cukorsziruppal van). Mégis inkább cukorka és nem egészséges
Tehát a "szinte mindig" most már eltúlzott.
Szinte mindig cukorsziruppal készül.
És nem hiszem, hogy a kérdezőnek van változata a mézzel.
és tudod hol? és különben is kit érdekel? minden második online recept mézzel van ellátva . függetlenül attól, hogy "hagyományos"-e vagy sem.
Tehát honnan tudom, hogy ez nem a te dolgod.
És ne legyél szemtelen csak azért, mert tévedsz
és ne kezdj sírni sem😢😢
képzeljen el egy 0-tól 10-ig terjedő skálát . el tudja képzelni, hol tart jelenleg az egész iránti érdeklődésem? de a legjobb, ha folytatja a "wi # hsen" szót, úgy tűnik, hogy ismeri az utat
Anyád szépen csinálja értem😘
És ezt nagyon jól tudom.
Nem vagyok annyira beragadt a szalonnás tekercseimbe, mint te.
Szóval kedveled a 70 éveseket . Most nem vártam volna . de boldog vagyok
Jobban vigyázzon 9 cm-es péniszére.
És húzza hosszabbra egy tömeggel😂😂
Csak azt mondom: „Mi a teendő, ha a pénisz túl kicsi?
Helló, 13 éves vagyok, és a péniszem túl kicsi. Allr fie tudom, hogy már sebesült, és azt mondják, hogy már szexeltek. Szégyellem, mert csak 9 cm magas. Hagyhatod, hogy egy súlynál tovább üljön? "
"Facepalm" Nagyon sajnálom .
Mindig üdítő a tényszerű érvelés elolvasásához.
Sajnálom, hogy megkérdeztem, megengedheti-e, hogy a pénisz hosszabb ideig húzódjon.
Diófélékből, cukorból, zsírból és lisztből állnak. Hasonló a Knoppershez, csak csokoládé és tej nélkül. A Knoppers ott gazdagabb.
Túl sok cukor, több vagy kevesebb dió a gyártási eljárástól függően, és semmi más említésre méltó. Egészségtelen, hacsak nem kaparja ki a diót, és csak megeszi őket. Az elfogyasztott mennyiség túl sok.
hasonló kérdések
Csak kíváncsiságból. Jelenleg áldozati fesztivált tartunk, és ma szinte csak édes dolgokat ettem (ha valaki tudja, mi az a baklava, akkor tudja, mennyi cukor van ott). Reggel gyümölcs, aztán baklava (édes sütemények sziruppal és vaníliás fagyival) nagy adag, normál ebéd, aztán édességek, chipsek, snickerek, Raffaelo ott, majd megint baklava, majd nagy adag sütemény (csokoládé pudingkrémmel stb.) És igen, tudom Csak annyira meghalok és beteg vagyok: D reggel egy órát sportoltam, főleg a mai napra:) de csak érdeklődésemre képes a testem ennyit felszívni és feldolgozni, vagy mindezt? Vagy van határ, és a többit csak kidobja? Egyébként nincs semmi ilyesmi, rendszeresen sportolok és fitneszelek, és egészségesen étkezem, ez ma egyfajta csalónap. 200 g cukor volt ma
Helló, tegnap és tegnapelőtt "Semichki" -t (oroszul napraforgómagot) ettem tengeri sóval. Ma minden, amit eszek és iszok, furcsán sós/fémes ízű
Kérlek segíts. mi lehet és milyen más nekem ?
Meg akarom tartani a testsúlyomat, de a sportos testemet is, jó zsírszázalékos és meg akarom tartani. Az étrendem nagyon egészséges, de szeretek este enni egy darab csokoládét vagy délután egy darab süteményt. Ma délután ettem egy fél darab fűszeres süteményt, tegnap egy darab marcipán csokoládét, ha csütörtökön újra elmegyek süteményt enni, és holnap megeszem a másik fél darab fűszeres süteményt, akkor az a zöld keretben van? Nem tudom így értékelni:(
Ma 2 tekercs volt sajttal. Ma este pedig egy zöldséges spenótos pizza. Rendben van az étellel?
Napokig vírusom volt, és az egész testemben fájtak. A testemnek majdnem sikerült leküzdenie a vírust (még mindig beteg vagyok, de már megint csak egészséges vagyok). Nem ettem semmit, mert nem voltam éhes. De csak egy banánt ettem. Föld íze volt. Most megiszok egy levest, és íze olyan, mint a szín vagy valami. Nem szeretek mást, csak a kávét.
Ez a betegségem mellékhatása? Vagy mi van nekem?
Tegnap megolvasztottam egy tortát. De tegnap nem ettem egy darabot sem. Tehát a tortát még ma is meg kellett enni.
Szóval az az ötlet támadt, hogy ezeket magam is megehessem. 18: 00-10: 00 között ettem őket.
A torta körülbelül 600 gramm volt.
Kérdésemre valami rossz vagy veszélyes? xD
Helló, az apo yazióval dolgozom.
Tegnap letöltöttem az alkalmazást. És ma akartam kezdeni. És hm, a mai nap után ettem meg mindent
Igen, reggelinél bevittem. Tehát ma reggel 1 órakor ettem ott. Igen, de még mindig éhes vagyok. Tudsz jó recepteket. Nem csak reggelinek kell lennie, ezért csak egyél ebédre, meg ilyesmi. Kevés kalóriával, de egészséges és ilyen. Tudsz olyan jó dolgokat, amelyek gyors és egyszerű receptek.?
Minden nap ügyelek arra, hogy ne vigyem túlzásba, és például csak egy cukorkát egyek naponta. Akárcsak ma. Minden sikerült vacsoráig.
Megettem a salátámat, és én sem voltam igazán éhes. De annyi süteményünk (sütemény, almás pite stb.) Volt otthon, hogy valójában nélkülözni akartam. Beleharaptam, és mindent elfelejtettem magam körül, és azon kaptam magam, hogy mindent megeszek. Ezzel gyakran túllépem a kalóriaigényemet. Csak nem tudom abbahagyni az evést. Még hasfájásom is van, még akkor is, ha az étel nem ízlik, mindent megeszek, és nem tudom abbahagyni .
sokat szenvedek, mert értékelem, hogy étkezési rendellenességem alakult ki. nem emiatt, de igyekszem napi 1000 kalóriát megenni sírás nélkül, egyszerűen már nem tudok enni. Túl kövérnek találom magam, pedig nem vagyok az.
Mit tegyek, kétségbe vagyok esve.
Napok óta csak egy kis uzsonnát fogyasztottam, a húgom pedig tegnap készített vacsorát. Aztán vettem valamit, mert folyamatosan kérdezte, mikor eszem/eszem-e. Sürgetett, hogy egyek folyamatosan, de hazudtam neki, mielőtt elkészültem az ételt, és közöltem vele, hogy ettem már valamit, pedig nem ettem.
Mindenesetre vettem valamit, aztán nagyon rosszul éreztem magam, és nulla éreztem magam nyugodtan, úgy éreztem magam (ahol ettem), mintha felesleges volna enni.
Aztán 20 perc múlva a torkomba szúrtam az ujjam, hogy az étel kijöjjön, és jobban érezzem magam.
aztán egész nap nem ettem semmit és elmentem egy barátom házába inni. Ott sem ettem semmit
és ma, amikor hazajöttem, csak este ettem valamit, de most megint nagyon rosszul érzem magam, és bárcsak ne ettem volna meg
Tegnap kinyitottam egy csomag kenyeret és ettem egy szeletet. Ma láttam, hogy az egyik ablaktábla penészes volt, a többi viszont nem. Most még meg tudom enni a többit?
Amikor egészséges, alacsony szénhidráttartalmú étrendet fogyasztok, és egy nap este pizzát eszem. Akkor csalónap van? Vagy ha kapok egy pizzát este, és egyébként csak egészségesen ettem, az is csalónap? Vagy csalónapnak számít csak egy nap, amikor egész nap egészségtelen vagy ?
Hogyan (mindenki, aki egészségesen táplálkozik) hogyan sikerül enni kevés fagylaltot meleg napokon? ?
Tegnap 200kcal-mal kevesebbet ettem, mint amennyire a testemnek valójában szüksége van, tehát ma 200kcal-val többet ehetek? ?
szinte minden nap eszem darált marhahúst. Nagyon szeretem és szeretek enni. csak az az érzésem, hogy ez egy kicsit túl sok, mert a korohna-válság kezdete óta szinte minden nap ettem hacket. mit gondolsz, és ennyire egészséges?
tegnap baklavát készítettem, most sokat ettem belőle, és szeretnék egy kis szünetet tartani, meddig ilyen tartós a beklava?