Mennyi bébiétel szükséges a BabyCenter-hez
Ebben a cikkben
Baba első fogai
Számolja ki az alapszabályunkkal!
Ha csecsemője még nem kapott kiegészítő táplálékot (a csecsemőnek legalább négy teljes hónaposnak kell lennie, mielőtt szilárd ételt kapna), akkor az alapszabály 150 ml testtömeg-kilogrammonként. Tehát, ha a baba súlya három kilogramm, akkor 24 órán keresztül 450 ml tejet kell adnia neki. Ha súlya öt kg, akkor 750 ml-nek kell lennie egy teljes nap alatt.
Ne feledje azonban, hogy ezek a számok a hüvelykujj alapján vannak megadva, a felfelé vagy lefelé való eltérések teljesen normálisak. Ez a szabály ráadásul nem vonatkozik a koraszülött és az alacsony születési súlyú csecsemőkre. Ha kétségei vannak, mindig kérdezze meg a szülésznőt vagy a gyermekorvost.
Hogyan változik az előírt mennyiség az idő múlásával?
Amint elkezd szilárd ételt adni az étlaphoz, a csecsemőtej fogyasztása nagymértékben csökken, attól függően, hogy hány zabkását fogyasztanak, és mennyire éhes a gyermeke. Ha a baba tíz hónapos, lassan megszokhatja a családi szokásos étrendet, és teljes tejet adhat neki a baba tej helyett - ez nem lehet több, mint 350–400 ml naponta, különféle ételekben vagy egyenesen.
Mindig emlékezzen: ezek durva irányelvek; a baba világosan megmutatja, hogy túl sok vagy túl kevés tejet kap-e. Ha bizonytalan, kérdezze meg szülésznőjét vagy gyermekorvosát.
Tudni fogom, mikor éhes a babám?
Minden csecsemő étvágya más, és napról napra, hónapról hónapra változik. A baba akkor akar enni és inni, amikor szüksége van rá, és hamarosan képes lesz megfelelően azonosítani és kiszolgálni az igényeit. Ne töltsön be automatikusan palackot, amikor gyermeke sír. Idővel észreveszi, hogy valóban éhes-e, vagy csak felhívja a figyelmet.
Jellemző jelei annak, hogy gyermeke éhes:
- Fejét a mellkasa felé fordítja, és kinyitja a száját
- Csapkodó hangokat ad ki
- Szájába teszi a kezét
Mikor van ideje cserélni a baba tejét más ételekkel?
Ha az ötödik vagy a hatodik hónap környékén vezet be szilárd ételeket, akkor a csecsemőtejnek továbbra is az étrend részét kell képeznie a gyermek körülbelül tíz hónapos és egy éves koráig, attól függően, hogy mikor vezeti be a szokásos családi étrendet. Körülbelül két-négy hetente pótolhat egy másik ételt zabkásával.
A legtöbb csecsemő kezdetben csak nagyon kicsi választékot eszik a különféle zabkásokból vagy babakorsókból. A bébiétel mellett a kicsi még mindig megkapja az összes fontos tápanyagot és vitamint a növekedésükhöz. A csecsemőnek inni kell étkezés közben - de nem baba tejet, hanem vizet. Kerülje a gyümölcslevet, közel sem a tápértékéhez a bébiételekben, és nem is olyan jó a fogainak.