Mennyi vizet kell inni egy gyermeknek, miért nem ad vizet 6 hónaposnál fiatalabb csecsemőknek
Mennyi vizet kell inni egy gyermeknek? Mennyi vizet kell inni egy babának? A víz szükségszerűség, és ha igen, melyik kortól kezdve?
A víz létfontosságú a gyermekek fejlődéséhez, a normális anyagcseréhez és az immunrendszer támogatásához.
A víz az emberi test fő alkotóeleme.
A csecsemőnek azonban legfeljebb hat hónapig és még ennél is hosszabb ideig nincs szüksége vízre a megfelelő étrendben.
Az állítás furcsának tűnhet, tekintettel arra, hogy a gyermeknek az élet első hónapjaiban (legfeljebb hat hónapig és még tovább) szükséges folyadékbevitele magasabb, mint az idősebb gyermekeknél (egy évnél hosszabb), és ez azért van, mert a testfelület sokkal nagyobb a súlyhoz viszonyítva, és fontos az izzadás és a vizelet által okozott vízveszteség.
Ezenkívül a csecsemő egy évig tartó veséje (és különösen az élet első hat hónapjában) éretlen, ezért a csecsemők gyakran vizelnek, hogy eltávolítsák a méreganyagokat a szervezetből, ezért nagyobb a vízveszteség.
Azonban a megfelelően táplált csecsemőnek, akár hat hónapig, akár utána, nincs szüksége vízre, vagy extra vízre van szüksége, de nagyon kis mennyiségben.
A víz bevezetése a gyermek étrendjébe csak hat hónap elteltével történik, majd a gyermeket figyelemmel kísérő orvos ajánlására és az általa megállapított mennyiségben.
Kevesen tudják, hogy a víz egyensúlyhiányt okozhat a hat hónaposnál fiatalabb gyermek anyagcseréjében, legyen az ivóvízhálózatból származó víz (korábban forralt és hűtött), vagy ásványvíz. Az első nem tartalmaz ásványi anyagokat, és a gyermek fejlődéséhez szükséges ásványi anyagok eltúlzott és veszélyes hígítását okozhatja, míg a második felesleges ásványi anyagokat eredményezhet. Ezen változatok bármelyike káros, és próbára teszi a gyermek veséjét.
A szoptatott, hat hónapnál fiatalabb csecsemőnek nincs szüksége vízre!
Az anyatej biztosítja a csecsemő számára szükséges összes folyadékot, összetételében a víz 87-89% -ot tesz ki. Olyan helyzetekben, amikor a hat hónaposnál fiatalabb csecsemőnek fokozott vízfogyasztásra van szüksége (hő, hasmenés, láz, hányás), a csecsemőt gyakrabban szoptatják, és az anya gondoskodik arról, hogy elegendő folyadékot fogyasszon a csecsemő szükségleteinek kielégítésére.