Ne essen pánikba, ha hajhullása van az Apotheke Neukirchen-től
A haj testünk élő része. Szezonális és hormonális ingadozásoknak vannak kitéve - így nem kell pánikba esni, ha hirtelen hajmosás vagy fésülés közben hirtelen a szokásosnál több hajat találunk a mosogatóban vagy a kefében.
Normális ciklus
Minden haj bizonyos élettartammal rendelkezik, havonta körülbelül fél centiméterrel nő, legfeljebb öt évig. Végül a hajhagymák sorvadnak, a haj kihull. Ezt legfeljebb hat hónap pihenőidő követi, amíg a növekedés meg nem kezdődik. Döntő fontosságú, hogy a növekedési fázisban mindig több haj legyen, mint a pihenő fázisban - ha ez az egyensúly megszakad, akkor a hajhullás.
Sok oka van
A hajhullásnak számos oka lehet és átmeneti - és kiválthatja például stressz, gyógyszeres kezelés vagy hormonális változások. A fejbőr gombás fertőzése például körkörös hajhulláshoz vezet. A terhesség alatt például a haj növekedése lelassulhat, vagy a megújulás leállhat. A hajciklust számos ok megzavarhatja, a psziché is szerepet játszik, de krónikus betegségek, például pajzsmirigy-aktivitás hiánya vagy hiánytünetek hajhulláshoz és csökkent hajnövekedéshez vezethetnek.
Állandó-e?
Ha a haj gyökerei a teljes hajhullás után is helyreállnak, a haj vissza fog nőni. Az életkor előrehaladtával a hajhullás is tartós lehet - a férfiaknál az úgynevezett „visszahúzódó hajszálak” nőnek, a nőknél a hajsűrűség csökken, különösen az elválás mentén. Sok mítosz létezik az ilyen típusú hajhullásról - nem igaz, hogy hormonális és a tesztoszteron különösen magas szintjének jele. Bár a hormonok részt vesznek a hajgyökerek tartós halálában, ennek kevés köze van a sok férfiassághoz. Az orvos egy hajmintával meghatározhatja ennek okait, és kezelési módszereket javasolhat.
Adjon egy kis szünetet a hajának
Feszes frizurák, gyakori színezés és forró szárítás - ezek hosszú távon nem tesznek jót a hajadnak. Adjon hajadnak alkalmanként egy kis szünetet, például hagyja száradni a mosás után, és használjon például hennát természetes festékként, amely nem támadja meg a hajat. A gyógyszertár kiváló minőségű gondozása segítheti a haj helyreállítását, új fényt és teljességet nyújthat.
Egészséges táplálkozás és kikapcsolódás
Az egészséges hajnak vitaminokra van szüksége. Az egészséges és változatos étrend a teljes és gyönyörű haj alapkövetelménye. A stressz mindig káros az egészségére - és ez a hajadra is vonatkozik.