Mennyi zsírt tud a szervezet naponta tárolni Fórum Test; fitnesz
A kérdés már fent van. Érdekelne, van-e felső határ.
Valami az ételben vagyok. jól furcsa. De erről itt sem kell beszélni. Szóval, mindegy, hogy 5000kcal-t vagy 8000kcal-t fogyasztottam? Hallott Galileo ott tesztet végzett. Sajnos semmi nem található az interneten.
LG Mandy
Úgy gondolom, hogy különbség van abban, hogy 2000 kcal-t vagy 5000, vagy akár 8000 egészséges ételt fogyaszt, ezek a mennyiségek korántsem jelentenek terhet a szervezet számára. Nem vagyok orvos, de az elmém azt mondja nekem, hogy az ilyen mennyiségek sokáig elhízáshoz vezetnek, függetlenül attól, hogy napi 5000, 8000 vagy több kalória.
De érdekelne a teszt. Úgy tűnik, nincsenek felső határok (természetesen hosszú távon!) Amikor a tévében 500 kilós embereket látok.
Nem tudom, hogy egy ember mennyi zsírt tud tárolni egy nap alatt. De azt gondolom, hogy ha valaki hosszú időn keresztül magas szintű kalóriát fogyaszt egészségtelen ételek formájában, akkor a test ugyanúgy megszokja, mintha az ember a hátsó égőre tenné.
Inkább úgy gondolja, hogy valaki valamikor elérte egy bizonyos maximális súlyt, amely alapján mérik a kalóriákat.
Azonban a NORMÁL körülményekhez tartozó 5000 és 8000 kalóriamennyiségeket utópisztikusnak tartom, és nem alakíthatjuk át valósággá. Ahhoz, hogy elérd ezt a szintet, szerintem sokáig teljesen rosszul kell enni. Hú, nem szeretek bemutatkozni.
* nevet * szóval hajtsa végre 8000 kcal-val.
Ez számomra egyértelmű volt, hogy hosszabb ideig elhízáshoz vezet. De mi van, ha 500kcal-t eszek 5 napig és 8000kcal-t egy nap alatt? 500 volt ez a macskának? Hm. Írnom kellene a Galileónak.
Szerintem nagyon jó lenne, ha amúgy is túllépnéd a napi követelményeidet, hogy aztán folytathatod az evést, mert lehet, hogy van egy maximum.
Egyébként egy diszkont boltban vásároltam egyhangú csokitekercset. 100 gramm 470 kcal, a csomag 400 grammot tartalmazott. és így 1880kcal-t fogyasztottam "között". Mindig belenyúltam.
Ja, és egy nap a McD's-ben voltam, és ettem 2 hamburgert, közepes sült krumplit, közepes alma fröccsöt és egy csokoládé-vanília öntetet. Eredmény a www 2130kcal szerint. Ha ezt ettem azon a napon, amikor megettem a tekercseket, akkor 4000 kcal-ra lettem volna. Soha nem gondolod, de megtérül.