Mennyire biztonságos a metformin a fogyókúra kalóriatitkái szempontjából
Mi a metformin?
A metformin egy olyan gyógyszer, amelyet a 2-es típusú cukorbetegségben szenvedők kezelésére terveztek, és a cukorbetegség megelőzésére is alkalmazható e betegségre hajlamos embereknél. A metformin meglehetősen népszerű gyógyszer, elsősorban azért, mert működik, kevés mellékhatása van, és a költségek viszonylag alacsonyak.
A cukorbetegség mellett a metforminnak a policisztás petefészek-szindróma szempontjából is előnyei vannak. A policisztás petefészkek pontos oka nem ismert, de ez a nőknél gyakori hormonális egyensúlyhiány, amely magában foglalhatja a szabálytalan menstruációt, a petefészek-cisztákat és a felesleges androgén hormonokat.
A metformin gyakori mellékhatása a fogyás. A 2-es típusú cukorbetegség kockázatának csökkentése érdekében általában fogyásra van szükség, ezért a metformin csökkenti a kockázat kockázatát és kezeli az ilyen típusú cukorbetegséget.
Mivel a fogyás lehet a metformin használatának hatása, szedhet-e valaki metformint a fogyáshoz? A metformin biztonságos a fogyás szempontjából? Néhány tanulmány, de nem mindegyik, kimutatta, hogy a metformin biztonságos kezelés a fogyni vágyó elhízott emberek számára. A metformin azonban nem ajánlott mindenkinek, különösen azoknak, akiknek nem kell sokat fogyniuk.
Bármely gyógyszer szedése előtt javasoljuk, hogy konzultáljon orvosával.
Hogyan működik a metformin?
A metformin az 1950-es években jelent meg antidiabetikus gyógyszerként, és továbbra is a 2-es típusú cukorbetegség kezelésére vagy megelőzésére írják fel. A metformin egyik fő módja az inzulinrezisztencia csökkentése. Az inzulinrezisztencia a fő tényező a 2-es típusú cukorbetegségben, és hozzájárulhat a policisztás petefészek-szindrómához is.
Míg a metformin fogyás elősegítésének pontos mechanizmusait még vizsgálják, a metforminról úgy gondolják, hogy hozzájárul legalább részleges fogyáshoz, mert növeli az inzulinérzékenységet. Ezenkívül csökkenti a máj által termelt glükóz mennyiségét, csökkenti a glükóz felszívódását a bélből és elősegíti a glükóz felszívódását az izomsejtekben.
A metformint inzulinérzékenyítőként használják, nem pedig a fogyás elsődleges gyógyszereként. A súlycsökkenés a metformin szervezetben történő működésének mellékhatása.
A metformin segít a fogyásban?
Egy 2012-es tanulmányban megvizsgálták a metformin biztonságosságát és tolerálhatóságát a fogyás szempontjából a Diabetes Megelőzési Program résztvevőinél. Biztonsági aggályokat nem figyeltek meg, bár a gyomor-bélrendszeri mellékhatásokat a metforminnal kezelt csoportban észlelték a placebo csoporthoz képest. A metformint kapó résztvevők testtömege és derékmérete alacsonyabb volt, mint a placebo csoportban.
A résztvevőket két éven át tesztelték, metformint vagy placebót kapva, maszkos vizsgálatban - amelyben nem ismert, hogy a beteg milyen kezelést kap, akár új gyógyszert, akár placebót kap. 2 év elteltével a vizsgálat nyíltá vált, és a metformin csoport továbbra is nagyobb súlycsökkenést mutatott, mint a placebo csoport betegei. A kutatók arra a következtetésre jutottak, hogy a metformin biztonságos kezelés a cukorbetegség megelőzésében, és akár 10 évig is tarthat e tanulmány szerint.
Más tanulmányok azt találták, hogy a metformin csökkentette a kalóriabevitelt, de a testzsír százalékát nem, és a metformin testmozgással kombinálva szintén jobban hozzájárult a fogyáshoz, mint maguk az edzések.
Azonban nem minden tanulmányban derült ki, hogy a metformin hozzájárulna a súlycsökkenéshez. Egyes tanulmányok azt sugallják, hogy a metforminnal történő fogyás nem gyors folyamat; egy vagy két évbe telhet, amíg észleli a metformin jelentős súlyvesztését, és az idő személyenként változhat.
Célszerű metformint szedni, ha nincs cukorbetegsége?
A metformint arra tervezték, hogy segítse a vércukorszint szabályozását 2-es típusú cukorbetegségben vagy pre-diabéteszben szenvedőknél. Célszerű a metformint fogyás céljából szedni, ha nincsenek problémái a vércukorszintjével? Egy 2013-as tanulmány az elhízott résztvevők fogyását vizsgálta inzulinrezisztenciával és anélkül.
A metformin segített a fogyásban mind az inzulinérzékeny, mind az inzulinrezisztens embereknél. Az inzulinrezisztens emberek azonban sokkal többet fogytak, mint azok, akik érzékenyek az inzulinra. A kutatók arra a következtetésre jutottak, hogy a metformin hatásos lehet a súlycsökkentésre mind az inzulinérzékeny, mind az inzulinrezisztens egyéneknél.
Más vizsgálatok azonban nem mutatták ki a metformin jelentős előnyét a fogyásban azoknál a résztvevőknél, akik nem cukorbetegek. Ezért további kutatásokra van szükség a metformin súlycsökkenésre gyakorolt hatásáról.
Egy dolog biztos, függetlenül attól, hogy a fogyás milyen megközelítést alkalmaz egy gyógyszer vagy kiegészítés alapján. Nem számít, mit igényel egy kiegészítő/gyógyszer, nem fog tudni tudni enni, amit csak akar, és ugyanakkor elvárja, hogy lefogyjon.
A metformint és más fogyókúrás gyógyszereket egészséges étrenddel és aktív életmóddal együtt kell alkalmazni.
Ha bármilyen további kérdése van a metformin alkalmazásával kapcsolatban, és hogy segíthet-e a felesleges kilók leküzdésében, beszéljen kezelőorvosával, mielőtt bármilyen kezelést elkezdene ezzel a gyógyszerrel. Az egyes eredmények változhatnak a metforminnal történő kezelés során tapasztalt súlycsökkenés tekintetében, és a felfüggesztés után súlygyarapodás is előfordulhat.
Következtetés: A metformin biztonságos a fogyás szempontjából?
Az eddigi vizsgálatok nem utalnak arra, hogy a meformin nem biztonságos. Valószínűleg biztonságos a legtöbb ember számára. Bár biztonságosnak tartják, egyesek átmeneti gyomor-bélrendszeri vagy egyéb mellékhatásokat tapasztalhatnak a metformin beadása során.
A metformin elsősorban a cukorbetegség megelőzésére és kezelésére szolgáló gyógyszer; Jelenleg nem csak olyan gyógyszernek tekintik, amely elősegíti a fogyást. A súlycsökkenés a metformin kezelés mellékhatása, és további kutatásokra van szükség ahhoz, hogy a metformint szigorúan súlycsökkentő gyógyszerként alkalmazzák.
Egyes tanulmányok azt sugallják, hogy a metforminnak egészséges táplálkozással kombinálva mellékhatása lehet a fogyásban. Segíthet a fogyásban, ha vannak más életmódbeli szokások, amelyek ezt támogatják.
A metformin egyéb életmódbeli változások nélkül nem vezethet fogyáshoz vagy egyéb egészségügyi előnyökhöz. A lényeg az, hogy a metformin nem varázslatos tabletta, amely egyszerűen leteszi a felesleges kilókat.