Mennyire egészséges az éhgyomorra eső vízterápia Az orvosok lebontják az összes mítoszt
Egy Japánban született terápia hullámokat csap a virtuális környezetben. A "japán vízterápia" magában foglalja minden reggel egy pohár víz éhgyomorra történő meginni. Az orvosok azt állítják, hogy ennek a terápiának a "hatásainak" nincs tudományos alapja, és hogy ez csak valami rendkívül közönséges és normális dolog "túlzása".
A "vízterápia" ígéretek szerint trend lesz az ételekben és az étrendben. Japánból származik, és magában foglal egy pohár vizet minden nap, amint felébred, éhgyomorra. Ennek a terápiának a filozófiáját az is megmagyarázza Kudica.ro
De a táplálkozási szakembereket nem győzi meg ez a terápia, amelyet valamilyen rendkívül általános és normális dolog, például a vízfogyasztás "túlzásának" neveznek.
"Reggel és este egy pohár víz elfogyasztása jó gyakorlat, különösen azok számára, akik nem érzik magukat szomjasnak. Kerülje az ilyen kiszáradást. Egy pohár pompás vizet "japán terápiának" nevezni kissé eltúlzott. A japánoknak nem szabad eljönniük és azt mondaniuk, hogy igyunk vizet "- magyarázza Mădălina Indrie, a cukorbetegségre, a táplálkozási és anyagcsere-betegségekre szakosodott orvos, az elhízás szakembere, csaknem 10 éves tapasztalattal a területen.
Ennek a terápiának az elméleteit, amelyek szerint a víznek számos meglehetősen súlyos betegség esetén az orvostudomány szerepe lenne, Madalina Indrie orvos is lebontja, aki azt állítja, hogy egy pohár víz nem képes meggyógyítani a rákot, az ízületi gyulladást, a tuberkulózist vagy a gyomorhurutot.
"A víz segít a megfelelő hidratálásban, mivel többféle folyadékkal segít, amelyet a nap folyamán fogyasztunk. Nem számít, ha üres gyomorral isszuk meg a pohár vizet, vagy ennünk, előtte ugyanazok az előnyök. Fontos, hogy mindig igyunk vizet, amikor szomjasnak érezzük magunkat "- mondja Mădălina Indrie orvos.
A víz még fontosabb a csecsemők és az idősek számára, mivel gyorsabban dehidratálódik. Ezenkívül a több vízfogyasztás segít a sportolóknak a kiszáradásban, és megvéd bennünket ugyanazoktól a problémáktól mindenkitől függetlenül a forró évszakban.