Mennyire ismeri a JDM gyümölcsét és zöldségét?

Vessen egy pillantást erre a cikkre

A kanadai Food Guide azt ajánlja, hogy naponta legalább hét adag gyümölcsöt és zöldséget fogyasszon, mivel az ezekben található vitaminok, ásványi anyagok, antioxidánsok és rostok elengedhetetlenek a jó egészség fenntartásához. A tájékozott döntések elősegítéséhez íme néhány csodálatos tény Quebec legnépszerűbb gyümölcsének és zöldségének tulajdonságairól.

gyümölcsöt zöldséget

Görögdinnye, a Viagra alternatívája

A görögdinnye kiváló likopin forrás, egy színes karotinoid, amely javíthatja a hím termékenységet. Ez akár a Viagra természetes alternatívája is lehet.