Mennyire lehet vékony?
bevezetés
Az, hogy milyen sovány lehet egy személy, teljes mértékben testalkatától, életkorától és egészségi állapotától függ. Társadalmunkban olyan szépségkép alakult ki, amely elsősorban egy nagyon karcsú testformát idealizál. Különösen a fiatal nők kénytelenek megfelelni ennek az ideálnak, ezért nagyon figyelnek testtömegükre. Azonban nemcsak Elhízottság káros lehet az egészségre is Az alsúly egy bizonyos szint felett veszélyesé válik. A lesoványodott alakot a divatipar szakmai csoportjai és más hírességek népszerűsítik. A Szerepmodell funkció az asztal alá esik, és ezzel sok fiatalnak árt, akiknek főleg pubertáskorukban ügyelniük kell arra, hogy elegendő és kiegyensúlyozott ételt fogyasszanak.
Az orvostudományban egy mérési tényező, az egy Besorolás alsúlyba, normál súlyba és túlsúlyba lehetővé teszi - a BMI. A BMI, kimondta a Testtömeg-index, a testmagasság és a testsúly alapján számítják, és nagyrészt alkalmazható a normál populációra. A testtömeg kilogrammban elosztva a méterben kifejezett testhossz szorozva önmagával:
BMI = testtömeg (kg) ÷ testhossz (m) x testhossz (m)
A normál BMI 18,5 és 25 között van, például egy 1,70 m magas, 65 kg testtömegű ember (BMI = 22,5). Komoly alsúly van 17 BMI-től lefelé. Példánkban ez azt jelentené, hogy az 1,70 m magas ember még 50 kg-ot sem nyom meg. Ez egyértelműen túl vékony és káros az egészségre - bármennyire is karcsú a test természetes felépítése.
További információ erről: Testtömeg-index
Étkezési rendellenesség teszt
Szenvedsz-e egyet evészavar? És hogy lehet ezt kezelni?
Teszteld magad online. Válasz erre 14 rövid kérdés.
Kattintson ide a közvetlenül a Étkezési rendellenesség teszt
esztétika
Az esztétika témája a karcsúság kapcsán nehéz, mert szubjektív szenzációról van szó - ezt a különböző emberek és kultúrák másként értékelik. Azokban az iparosodott országokban, ahol a jólét szintje viszonylag magas, a vékony alakot részesítik előnyben a vastag helyett. Más országokban, ahol az ellátási helyzet nem optimális, néhány fontot több a bordán tartanak szépnek. Az esztétikai ideál az idők folyamán sokat változott, ezáltal a reflektorfényben lévő emberek, különösen a nők példaképe egyre fontosabbá vált. A szabály: minél vékonyabb, annál jobb. Még akkor is, ha ez egészségügyi szempontból helytelen, sokan utánoznak ilyen hírességeket, és nagyon egészségtelen életmódot folytatnak.
Koronavírus fertőzés teszt
Szenvedsz-e egyet Koronavírus fertőzés?
Válasz erre 11 gyors kérdés és derítsd ki, hogy veszélyben vagy-e!
Tartozol-e egyhez Kockázati csoport a koronavírusról (SARS-CoV-2)?
Kattintson ide a közvetlenül a Teszt: A koronavírus kockázati csoportjába tartozom??
Mennyire tartod ezt Biztonsági intézkedések a koronavírus elleni védelem (SARS-CoV-2)?
Kattintson ide a közvetlenül a Teszt: Tegyem-e a megfelelő biztonsági óvintézkedéseket??
Milyen magas a tied kockázat hogy a közeljövőben koronavírussal (SARS-CoV-2) fertőződjön meg?
Kattintson ide a közvetlenül a Teszt: mekkora a fertőzésveszélyem?
Van Corona, vagy "csak" megfázom?
Kattintson ide a közvetlenül a Teszt: korona vagy hideg?
Van Coronám, vagy "csak" influenzám van?
Kattintson ide a közvetlenül a Teszt: korona vagy influenza?
étvágytalanság
Mikor étvágytalanság (Anorexia nervosa) egy olyan kifejezés, amelyet a evészavar kéz a kézben jár. Az érintettek, főleg lányok és fiatal nők, túl kövérnek tartják testüket (testséma-rendellenesség), és kóros módon próbálják kontrollálni testtömegüket. A. Beszűkülésével Az étel mennyisége a minimumra csökken részben pedig sok a sport így drámai módon csökkentheti testtömegét. Az elméje folyamatosan az étel és a súly körül forog.
Az anorexia mellett a klinikai kép a bulimia melyiket adja hozzá szisztematikus hányás evés után jellemzi. A test alultápláltsága mellett, amely óriási mértékben gyengíti, az étvágytalanság súlyos szívhibákhoz és a hormonális egyensúly rendellenességeihez is vezethet.
A Étkezési rendellenesség terápiája, amelyet általában már serdülőkorban végeznek egy gyermek- és serdülőkori pszichiátriai intézményben, néha nagyon nehéz. Gyakran először a betegeket kell elhozni, hogy betekintést nyújtsanak a betegségbe. A gyomorcső segítségével történő erőszakos táplálás nem ritka. Szinte mindig hosszú távú terápiára van szükség, mielőtt a kúráról valóban lehet beszélni. Az eredmények azonban jók. A legtöbb beteget már nem érinti a betegség fiatal felnőttkorban.
Az alábbiakban olvashat bővebben a témáról étvágytalanság
Étkezési rendellenességre való áttérés
A fogyás iránti vágy egészen normális lehet, ha korábban túlsúlyos volt. Az illető nem érzi jól magát a testében, ezért néhány kilogrammot szeretne lefogyni. A normál testsúlyig, amelyet a BMI alapján lehet kiszámítani, a súlycsökkentés teljesen jogos, sőt egészségi szempontból kívánatos. A súlycsökkenés azonban folytatódik-e vagy van-e még a normál súly elérése után is normál testsúlyú ember a vágy, hogy sokat fogyjon, szóval lehet étkezési rendellenesség.
A kóros folyamat általában az összes elfogyasztott élelmiszer részletes felsorolásával kezdődik, amely lehetővé teszi az elfogyasztott kalóriák pontos áttekintését. Az étkezést a társaságban egyre inkább elutasítják, gyakran csak arról beszélnek, hogy valamit esznek. A betegek, akiket már így is leírhatunk, szándékosan tartózkodnak a "hizlalástól". Eleinte az aggasztó fejleményt nem veszik észre, különösen a hozzád közel álló emberek. A betegek általában nem érzik magukat túl vékonynak, ezért csak az evészavar által érintett legkevésbé keresik önállóan a segítséget és kerülnek be Étkezési rendellenességének terápiája megy. A fogyókúráról a hatalmas étkezési rendellenességre való átmenet fokozatos, az embereknek azonban általában már előre megváltozott az önképük.
Az alábbiakban olvashat bővebben a témáról evészavar
Étkezési rendellenesség teszt
Szenvedsz-e egyet evészavar? És hogy lehet ezt kezelni?
Teszteld magad online. Válasz erre 14 rövid kérdés.
Kattintson ide a közvetlenül a Étkezési rendellenesség teszt
Mely BMI okoz egészségkárosító következményeket?
Amitől a BMI az első káros következményei előfordulása részben az ember testalkatától függ. A stabil és izmos test több fogyást igényel, mint egy vékony ember, akinek egyébként is alacsony a kezdő súlya. 18 év alatti BMI-ből várható, hogy egészségkárosodás következik be. Pontos határértékeket, amelyeknél bizonyos rendszerek már nem tudnak megfelelően működni, nem lehet meghatározni. A határértéktől a BMI kell Szívkárosodás, hormonális egyensúlyhiány és egyéb szerves, valamint pszichiátriai másodlagos betegségek várhatók. Ezért az érintettnek azonnal kapcsolatba kell lépnie a Étkezési zavar terápia Rajt.
Az alábbiakban olvashat bővebben a témáról Étkezési zavar terápia
A túl alacsony BMI következményei
A nagyon alacsony BMI nagymértékben károsítja az egészséget. Az alacsony testtömegre közvetlen reakciók vannak Szédülés, ájulások és állandó fagyás. A test az utóbbit ún Lanugo haj egyensúlyhoz - szőrös pihe, amely a hátán, a karján és az arcán nő. A csökkent súly következtében csökken a testben keringő vér mennyisége is. A vérnyomás csökken, a szív lassabban ver, és a dolgok veszélyessé válhatnak Szívritmuszavarok ami legrosszabb esetben hirtelen szívhalálhoz vezethet. Az elektrolit és a cukor egyensúlya megszakad, ami viszont különféle rendellenességeket okozhat. A vérsejtek száma csökken - jön Kimerültség, fertőzésre való hajlam és véralvadási rendellenességek.
A hormonrendszer jelentősen megbomlik, ami elsősorban a nemi hormonokat érinti. A nők már nem kapják meg a menstruációt, a férfiak elveszítik a szex iránti vágyukat, és merevedési zavaroktól szenvednek. Ha az alacsony BMI a serdülőkorban is fennáll, mint általában, a pubertás késhet, és a magasság növekedése idő előtt véget érhet. A csontváz szerkezete szintén szenved a nem megfelelő tápanyaghelyzetben. Gyorsabban történik azok között, akiknek nagyon alacsony a BMI-je csontritkulás. A csontok elveszítik sűrűségüket, ezért gyorsabban törnek. A csökkent táplálékbevitel emésztőrendszeri tünetekhez is vezethet, például görcsökhöz, émelygéshez és székrekedéshez. A csontritkulás mellett az Veseelégtelenség egy olyan következmény, amely egy életen át a páciensnél marad.
A túl alacsony BMI által okozott fizikai következmények mellett gyakran vannak pszichológiai tünetek is. A betegeket állandó érzelmi stressz éri, amelyet egyrészt létrehoznak, másrészt kívülről tapasztalnak. Az sem lehet csak mélyedések, hanem öngyilkossági gondolatokhoz is vezetnek. Az étkezési rendellenességben szenvedők körében az öngyilkossági arány magasabb, mint a lakosság körében.
Koronavírus fertőzés teszt
Szenvedsz-e egyet Koronavírus fertőzés?
Válasz erre 11 gyors kérdés és derítsd ki, hogy veszélyben vagy-e!
Tartozol-e egyhez Kockázati csoport a koronavírusról (SARS-CoV-2)?
Kattintson ide a közvetlenül a Teszt: A koronavírus kockázati csoportjába tartozom??
Mennyire tartod ezt Biztonsági intézkedések a koronavírus elleni védelem (SARS-CoV-2)?
Kattintson ide a közvetlenül a Teszt: Tegyem-e a megfelelő biztonsági óvintézkedéseket??
Milyen magas a tied kockázat hogy a közeljövőben koronavírussal (SARS-CoV-2) fertőződjön meg?
Kattintson ide a közvetlenül a Teszt: mekkora a fertőzésveszélyem?
Van Corona, vagy "csak" megfázom?
Kattintson ide a közvetlenül a Teszt: korona vagy hideg?
Van Coronám, vagy "csak" influenzám van?
Kattintson ide a közvetlenül a Teszt: korona vagy influenza?
Étkezési rendellenesség teszt
Szenvedsz-e egyet evészavar? És hogy lehet ezt kezelni?
Teszteld magad online. Válasz erre 14 rövid kérdés.
Kattintson ide a közvetlenül a Étkezési rendellenesség teszt
További információ
További információk a következő oldalakon találhatók: