Mennyire veszélyesek az N-JOY táplálkozási tanácsai a befolyásolóktól

Társkereső, szépség, életmód: A YouTube-on az Instagram és a Co. befolyásolói adnak tippeket az élet minden lehetséges területéről. Különösen népszerű: táplálkozási tippek. Az, hogy az influencerek széles körűek, még nem jelenti azt, hogy tippjeik jók. Éppen ellenkezőleg - ha betartja az ajánlásokat, az akár veszélyes is lehet.

n-joy

Fittnek és karcsúnak lenni - erről álmodoznak sokan. Nem csoda, hogy az "élelmiszer-fluencerek" az utóbbi években egyre népszerűbbek. Az egyik ilyen befolyásoló Julia Rawsome. Csatornája elsősorban a táplálkozásról szól. A diétával kapcsolatos tippjei azonban szélsőségesek: azt javasolja, hogy csak napi négy órát fogyasszon - és 20 órán keresztül böjtöljön.

Nadine Hadad a Pulsból, a fiatal bajor rádióműsorból elvégzi a tesztet: Egy hétig él, ahogy Julia Rawsome javasolja. A teszthét előtt és után Nadine az orvost ellenőrzi. A videóban láthatja, hogy áll az extrém diéta után. Ebben szembesíti Julia Rawsome influencert azzal, amit tapasztalt.

Így ellenőrizheti az influencerek táplálkozási tippjeit

  • Tekintse át az influencerek adatait. Keressen olyan független forrásokat, amelyek különböző szögekből világítanak rá a témára.
  • Ha az influencerek tanulmányoknak vagy cikkeknek hívják Önt egy témában, vessen egy pillantást rájuk, és saját benyomását keltse.
  • Egészségéről és étrendjéről mindig tanácsot kell kérnie orvosától.

Instagram vs. valóság: az álomfényképek mögött

Nem titok, hogy az Instagramon sokkal több a megjelenés, mint a valóság. De mekkora lehet a különbség a valóság és a hamis világ között - ez meglepő. több

Óriási pók vezetés közben mászik át az autóban

Micsoda sokk! Egy család esküvő felé tart, amikor a kocsiban észrevesznek egy hatalmas pókot a fejük felett - mutatja az interneten egy videó. több