Mennyit nő a lába terhesség alatt Minden az anyákról
A terhesség alatti láb még a hosszát is megváltoztatja!
Imádom a cipőket. És szandál, ó, szandál. Különösen a finomakon, vékony pántokkal és sarok sarokkal, amelyek szintén vékonyabbá teszik a lábát, hordozójukon pedig magasabbak és karcsúbbak. De valami furcsa dolog történt születésem óta: sok gyönyörű cipőmet és finom szandálomat már nem tudom viselni. A lábam a terhesség alatt megváltozott, és módosult maradt, és maradt néhány jó cipő és szandál a szekrényben, amit a lányaimnak tartok.
Furcsán vagy valószínűtlennek hangzik, de egyik cipővel teherbe estem, egy másikkal pedig kimentem. Ha még anya lettem, a lábam nagyon vékony volt, és bár 38,5-es volt a méretem, annak a ténynek köszönhetően, hogy keskeny volt, a 38-as méretre is összehajlott, mostanra kiszélesedett és meghosszabbodott. Ezért maradt 39-en, de nem mond 39,5-es cipőt, még 40-et sem. És nem, nem divat, ha megújítod a szekrényben lévő lábbeli részt, de mindennek egyszerű magyarázata van. A terhesség nemcsak a derékban, hanem a láb hosszában is észrevehető változásokat hoz, tehát lássuk, miért!
A láb mérete még terhesség alatt is változik!
Az a tény, hogy a lábméret terhesség alatt változik, egyáltalán nem mítosz, hanem érezhető és látható valóság. Egy nő lába a terhesség alatt átlagosan felére, sőt még inkább megnő, ezért a változásért a relaxin nevű hormon felelős, amelyet a test termel terhesség alatt, és amely elősegíti a medence területének ellazulását, a méhnyak meghosszabbodását és tágulását, szintén hozzájárul a szalagok tágulásához a láb területén.
A cipő méretének megváltoztatásának másik oka a terhesség kilenc hónapja alatt felhalmozódott súly, amely nyomást gyakorol a talp görbületére. Ezen extra fontok miatt a görbület egyenesebb járáskor, és a lábfej mind a hosszát, mind a szélességét megváltoztatja.
Jó hír, hogy ezekre a változásokra csak az első terhességnél kerül sor, így ha több gyermeket szül, nincs oka tartania attól, hogy minden családba érkező csecsemő plusz cipőt hoz magának. Kevésbé jó hír azonban, hogy a cipőméret ezen változásai a legtöbb esetben véglegesek.
Ne keverje össze a lábduzzanatot a váltócipővel
Nem szabad azonban összekeverni a terhes nőkre jellemző jelenséget a lábak duzzanata és a cipő méretének megváltoztatása között. Ha még mindig nem veszi észre, hogy a láb növekedése vagy a terhesség alatt fellépő vízvisszatartás miatti duzzanata van-e, akkor a következő megfigyelési gyakorlatot végezheti el. Ha a cipőd jól áll reggel és kevésbé jól délben vagy este, akkor ez csak a lábad duzzadásának kérdése. Ha úgy érzi, hogy reggel és este, de két nap múlva vagy egy vagy két hét múlva is megfeszül a cipője, akkor ez azt jelenti, hogy a lábának felemeléséről van szó.
A láb egészsége nagyon fontos
Ha arra a következtetésre jutott, hogy a terhesség után valóban megnőtt a lába, hagyja abba a várakozást, és azonnal menjen vásárolni. Tudom, hogy vannak olyan cipők, amelyek nagyon érdekelnek, de ha a rájuk írt méret már nem felel meg a valóságnak, akkor ne ragaszkodjon ilyen viselethez, azzal a gondolattal, hogy leesik. A normálnál alacsonyabb lábbeli különféle lábproblémákhoz vezethet, például rögzítéshez, benőtt körmökhöz, vagy akár falanx deformitásokhoz a túl alacsony cipő által a lábujjakra gyakorolt nyomás miatt.