Menopauza fitoösztrogének a THM-ek helyettesítésére
A fitoösztrogének jelentik az első gyógymódot azoknak a nőknek, akik nem akarnak THM-eket. Mit kell tudni ezekről az étrend-kiegészítőkről.
Mik azok a fitohormonok ?
Ez a kifejezés a növényvilág molekuláit jelöli, amelyek kémiai szerkezete nagyon közel áll a női hormonokéhoz. Ezek a vegyületek képesek megkötődni az ilyen hormonok receptoraihoz a szervezetben, és utánozni azok hatásait. A növények így részben ellensúlyozhatták a petefészkek által termelt hormonok csökkenését. Chasteberry-t, Lady's Mantle-t és Yarrow-t évszázadok óta használják empirikusan "progeszteron" hatásukra. A növények ösztrogén aktivitását véletlenül fedezték fel, megfigyelve a vörös lóherét fogyasztó és termékenységi problémákkal küzdő anyajuhokat.
Szója izoflavonok, kesaco ?
A szójabab számos komponenst tartalmaz, köztük az izoflavon család két molekuláját, amelyek ösztrogén aktivitását adják neki: a genisteint és a daïdzeint. Ezek az izoflavonok azonban nem találhatók meg minden szója élelmiszer-termékben.