Menopauza mely növények kerülik a súlygyarapodást

Hogyan lehet elkerülni a menopauzás súlygyarapodást ?

súlygyarapodást

Az Allodocteurs.fr szerkesztősége

Írva 2017. március 22-én, frissítve 2017. március 27-én

A válaszok Dr. Francine Solmon háziorvos és fitoterapeuta, valamint François Petitet gyógyszerész és gyógynövényorvos részéről:

"A súlygyarapodás az egyik olyan probléma, amely a menopauza idején jelentkezhet. A növények pedig választ adhatnak erre a problémára. Sok növény kiváló vízelvezető, mint például a réti méh, a feketeribizli ... amelyek bizonyos gyógyteákban megtalálhatók. A menopauza tüneteihez kapcsolódva Ezek a gyógynövények érdekesek lehetnek a fogyás szempontjából. "

"A fizikai aktivitás a menopauza idején is nagyon fontos."

"A cellulit zsíros torlódásnak felel meg, ahol szükség van a szövetek revaszkularizálására. Ezért fontos a növények ürítése, valamint a fizikai aktivitás. Szabályozni kell az étkezési magatartást, igazítani kell az étrendet ..."