Mentális betegség mi a diéta szerepe

Mentális betegség: részben az étrenddel kapcsolatos

Ha aétel természetesen nem tekinthető a mentális betegségek egyedüli okának, másrészt bebizonyosodott, hogy összefüggés van az utóbbiak (nem) minősége és ezek között a kórképek között: különösen depresszió, autizmus és skizofrénia.

mentális

A bél, a mentális betegség rejtett központja ?

Ha aétel látszólag alapvető szerepet játszik, egyrészt azért, mert úgy tűnik, hogy bizonyos vitamin- vagy ásványianyag-hiányok erőteljesen befolyásolják: például bebizonyosodott, hogy a terhesség alatti alultápláltság 2-szeresére növeli a skizofrénia kockázatát felnőttkorban. De azért is, mert az emésztőrendszerre, és különösen a bélflóra vagy mikrobiota működésére hat.

Ez a 100 000 milliárd baktériumból álló és 1–5 kg tömegű igazi „új szerv”, amelyet egyre pontosabban kezdünk megfejteni, alapvető szerepet játszik a fizikai, de a mentális állapotban is. Körülbelül az elmúlt tíz évben a kutatók bepillantást engedtek a mikrobiota és aautizmus, depresszió és kétpólusú, vagy szorongásos rendellenességek. Jelenleg tanulmányozzák a bélflóra egyensúlyhiányának (diszbiózisról beszélünk), különösen egyes baktérium törzsek kimerülésének a pszichiátriai betegségekre gyakorolt ​​hatását.