Mentális bontású egészségügyi lexikon
Akut stressz reakció
Egészségügyi lexikon: idegbontás
2019. október 18. - 11:40
Idegbontás: kivételes pszichológiai helyzet
Ha az állandó stressz elviselhetetlenné válik, olyan tragikus események történnek, mint balesetek, súlyos betegségek vagy egy szeretett személy halála, vagy a múlt traumatikus tapasztalatai hirtelen visszatérnek a tudatba, ez heves reakciókat válthat ki az érintett személyben. A köznyelvben ezt idegösszeomlásnak nevezik.
Mit jelenthet idegösszeomlás
Mivel az idegösszeroppanás kifejezés nem érvényes orvosi diagnózis, hanem a mindennapi nyelvből vették át, a kifejezésre szánt adatok nagyon változatosak lehetnek. Egyrészt a stresszre vagy a traumatikus élményekre adott akut, erőszakos reakciót jelentheti, másrészt a mentális egyensúlyát és belső erejét elvesztő személy hosszan tartó állapotát is jelentheti.
Ezeknek a különbözõ definícióknak megfelelõen mind az F43.0 szám - akut stressz reakció -, mind az F43.1 szám - poszttraumás stressz rendellenesség - idegösszeomlással társul az ICD-10 diagnosztikai katalógus tekintetében. A folyamatos kimerítő stressz idegösszeomláshoz is vezethet; a diagnózis ebben az esetben a kiégés szindróma.
okoz
A traumatikus élmények által kiváltott akut stresszreakció - súlyosságától függetlenül - kezdetben nem betegség, hanem normális reakció, amely része a tapasztalattal való megbirkózás folyamatának. Csak ennek az állapotnak a tartós fennmaradása poszttraumás vagy komplex poszttraumás stressz rendellenesség formájában tekinthető mentális betegségnek.
A baleseteken, betegségen vagy halálon kívül egyéb okokat is figyelembe lehet venni, például fizikai és pszichológiai erőszakot, emberrablásokat, valamint háborús és kínzási tapasztalatokat - erősen traumatikus tapasztalatokat, amelyeket nem vagy csak elégtelenül dolgoztak fel. A kiégési szindróma okai a tartós, kimerítő stressz, kimerültség és túlterhelés.
Tünetek
Az idegösszeroppanást gyakran olyan tünetek jelzik, mint a szívdobogás, remegés és sírás, valamint a düh és a tehetetlenség érzése; Dühkitörés, átmeneti kontrollvesztéssel (áramszünettel) is lehetséges. Az alapul szolgáló klinikai képtől függően az érzelmi kimerültség, a melletted való érzés, a kilátástalanság és a szomorúság érzése, valamint a hajtóerő és a perspektíva hiánya, sőt az öngyilkossági hajlam is kialakulhat a további tanfolyam során.
diagnózis
Az idegösszeomlás esetén alkalmazandó diagnosztikai kritériumok a feltételezett betegségtől függenek. Ebben az összefüggésben gyakran kérdőíveket vagy ellenőrzőlistákat használnak bizonyos kritériumok - állapotok vagy személyiségváltozások - alapjaként, amelyek közül egy bizonyos számnak a diagnózisra kell jelentkeznie.
kezelés
Nem magát az idegösszeomlást kezelik, hanem a megbetegedést, amely a megbomlást okozta. Mivel ez a kiváltó tényező pszichológiai jellegű, általában a traumát, a beszélgetést és a viselkedésterápiát, de a gyógyszeres kezelés módszereit is figyelembe veszik.
megelőzés
Az előre nem látható eseményeket alig lehet megakadályozni, de a túlzott stressz vagy érzelmi stresszes helyzetek, amelyek már léteznek, vagy amelyek előfordulása előre látható, igen. A tudatos életmód, elegendő testmozgás, egészséges étrend és relaxációs időszakok segítenek ellensúlyozni a stresszt. Különleges tanfolyamok a stresszkezelésről, a relaxációs technikákról és az önbizalom fejlesztéséről, az életkedvről és a személyes célokról növelik a stresszel szembeni ellenállást és csökkentik a túlterhelés valószínűségét.
A múltbeli traumatikus tapasztalatok esetén tanácsos korai stádiumban pszichológiai segítséget kérni.
Fontos megjegyzés: Ez a cikk nem pótolja az orvos látogatását. Csak általános információkat tartalmaz, ezért soha nem használható öndiagnózisra vagy önkezelésre.