Méregtelenít és maradjon fitt a fokhagymás citrom kúrán

A fokhagymás citrom kúra egyfajta méregtelenítő kúra, amellyel megtisztíthatjuk és megvédhetjük testünket. A kúra során az artériákban és az ízületekben lévő kalcium-lerakódások feloldódhatnak, és a szív- és érrendszer stabilizálódhat. A fokhagyma antibakteriális és fertőtlenítő hatása véd a gyulladás ellen is.

méregtelenít

Ha csak a fokhagymát ismeri fűszerként, hogy fokozza egyes ételek ízét, akkor szívesen foglalkozik a fokhagymával, mint természetes gyógymóddal, és saját maga tapasztalhatja meg a csodálatos hatást. Egészségünk szempontjából a gumó gyakorlatilag csodafegyver és sokoldalú.

Akiknél a fokhagyma csak kellemetlen, és a szagkárosító hatással meggyőzheti magát a fokhagymás citrom kúra segítségével.

A fokhagymás citromkúrával csodálatos módot találtak arra, hogy a fűszert kellemes és egyszerű módon vegyék fel természetes stabilizáló és méregtelenítő gyógyszerként.

Tartalomjegyzék

A fokhagyma a legjobb gyógyszer

A fokhagyma antiszeptikus és fertőtlenítő, erősíti a szervezetünk védekező képességét és elvékonyítja a vért. A rendszeres használat csökkenti a szívrohamok kockázatát és minimalizálja a szív- és érrendszeri betegségek kockázatát. A vérnyomás- és koleszterinproblémák kockázata is csökken. A fokhagymát rendszeresen fogyasztó emberek gyakran öregkorukig élnek, és egészségesebb életet élnek. A fokhagyma tisztítja az artériákat és csökkenti a vér megvastagodásának kockázatát.

A fokhagyma gyógyszerként történő fogyasztásához naponta legalább 2 gerezd fokhagymát kell fogyasztania. Ahhoz, hogy ugyanazt a hatást érje el helyettesítő termékekkel, például tablettákkal vagy kapszulákkal, ugyanannyi mennyiségre van szüksége, amelyet két gerezd fokhagyma ér el.

A fokhagymás citrom kúra jó módja annak, hogy a természetes gumót egyszerű módon vegye be.

Az összes pozitívum ellenére meg kell említeni, hogy a fokhagyma és a citrom kúrája nem helyettesíti az egészséges étrendet, és csak támaszként szolgálhat. A rossz étrend még a kúrával sem kompenzálható. Fittségének és egészségének megőrzése érdekében fogyasszon kiegyensúlyozottan és egészséges módon.

Mi a hatása a fokhagyma-citrom kúrának?

Az artériákban és az ízületekben lévő kalcium lerakódások lebonthatók. A keringést stabilizálja az a tulajdonság, hogy a vékonyodik a vér, és ezáltal elősegíti a vérkeringést.

A fokhagymának tulajdonított egyéb gyógyító és megelőző tulajdonságok:

  • Az immunrendszer erősítése
  • Az artériák tisztítása
  • A szív- és érrendszer stabilizálása
  • Gyulladáscsökkentő
  • Fertőtlenítő
  • méregtelenítés
  • A koleszterinszint csökkentése
  • Savtalanítás

Miért nem eszik azonnal fokhagymát

A mindennapok fokhagymás fogyasztása valószínűleg nem nagyon fogja kedveskedni embertársainknak, és mi magunk is biztosan nem akarjuk minden nap megkóstolni a nyelv ízét. A fokhagyma-citrom kúrával, amelyet citrom-fokhagyma kúrává is átalakíthatunk az összetevők arányának egyszerű megváltoztatásával, megvan az az előnyünk, hogy a citrom és a fokhagyma közötti kapcsolat lehetővé teszi az illatok átjutását a bőrön és a lélegző levegő nagyrészt semlegesült. Annak biztosításához, hogy a jövőben ne kerülje el mindet, adhat hozzá gyömbért is. A gyömbér szintén nagyon egészséges, és a szagokat semlegesítik.

Fokhagyma és citrom kúra receptek

1. Klasszikus fokhagyma-citrom kúra recept

  • 5 közepes méretű hagyma fokhagyma (lehetőleg bio)
  • 3 citrom (lehetőleg bio)
  • 1 liter vizet

A citromokat alaposan le kell mosni, ideális esetben ecsettel folyó víz alatt, mivel az egész gyümölcs felhasználásra kerül. Ha nem organikus citromot használ, akkor különösen óvatosnak kell lennie a héj tisztításakor.

Hámozzuk meg a fokhagymát, ha a fokhagyma már elkezdett csírázni, a közepén levő zöld szárat el kell távolítani.

A fokhagymát és a citromot késsel nagy darabokra vágjuk. Most mindent az állványkeverőben vagy a kézi keverővel pürésítenek. A keverék megkönnyítése érdekében adjon hozzá kevés vizet. Forraljuk fel a vizet, és adjuk hozzá a pürésített zabkását. Ezután hagyja csak rövid ideig párolni, ne forralja fel, és hagyja rövid ideig kihűlni.

Ezután a keveréket egy szitán átnyomjuk, így a folyadék elválik a citrom-fokhagyma péptől. A teljes sör elkészítéséhez a keveréket szitálással egyidejűleg keverni kell, és a végén a szitán át kell préselni.

A kész fokhagymás-citromos kúrát lezárható üvegpalackban hűtőszekrényben tárolják, és körülbelül 2 hétig tartható.

Ha az előkészítés túl sok munkát jelent az Ön számára, akkor megrendelheti a fokhagymás kezelést készen. A házon belüli termelésnek azonban megvan az az előnye, hogy nem tartalmaz rejtett összetevőket.

Ha úgy tetszik, pürésítés előtt adhat egy darab gyömbért is a keverékhez.

2. Citrom és fokhagyma kúra recept

Ha a klasszikus recept túl sok fokhagymát tartalmaz, az összetevők megoszlása ​​változhat, és a fokhagyma-citrom kúrát citrom-fokhagyma kúrává alakíthatja.

Ehhez a recepthez akkor vegye be:
5 citrom (lehetőleg bio)

  • 3 fokhagymagumó (lehetőleg bio minőségű)
  • 1 teáskanál extra szűz olívaolaj
  • 1 liter állóvíz vagy szűrt víz

Az elkészítés ugyanaz, mint a klasszikus receptnél (lásd fent), csak utána, amikor a keverék kihűlt, adjon hozzá egy teáskanál hidegen sajtolt olívaolajat.

Ebben a receptben is hozzáadhat egy darab gyömbért a keverékhez, hogy finomítsa, mielőtt megtisztítaná. A fokhagymához hasonlóan a gyömbér is gyógyító és fertőtlenítő tulajdonságokkal rendelkezik, és semlegesíti a fokhagyma párolgását.

Adagolás és felhasználási javaslat

A kúra 21 napig tart, ez idő alatt minden nap étkezés előtt bevesz egy pohár (2cl) fokhagymás-citromos kúrát. A 3 hét után legalább egy hétig tartson szünetet, utána a kezelés megismételhető. A szervezetnek rendszeresen méregtelenítenie kell, ezért célszerű évente többször elvégezni a fokhagyma-citrom kúrát.

Ajánlás a fokhagyma-citrom kúra alatt

A fokhagyma és a citrom kúrája során a test elkezd tisztulni és méregteleníteni. Mivel a méreganyagok a bőrön keresztül is kiválasztódnak, a kúra során lúgos fürdőt is ajánlunk, hogy még hatékonyabban tisztítsuk meg. Lúgos fürdéshez egyszerűen adjon szódabikarbónát és tengeri sót a fürdővízhez. Alternatív megoldásként különféle gyártóktól kaphatók kész alkálifürdők.