Méregtelenítő leves zöldségekkel és gyógynövényekkel

Ez a recept egyszerűbb, mint képzeled, nem igényel részletes munkát, a levest pedig a nap bármely szakában el lehet fogyasztani, amikor éhes vagy, de nem akarsz elakadni a csokoládé dobozában.

Megtelik a gyomrod és órákig teli lesz, mert nélkülözhetetlen tápanyagokban gazdag. A karfiol olyan gazdag és vonzó állagot kölcsönöz neki, így nem fogja unni ezt a finomságot túl hamar. Az alábbiakban lásd, hogyan történik.

A méregtelenítő tulajdonságokat eltekintve ez egy olyan étel, amelyet igazán élvezni fog a családjával. Ez a leves fehérjében gazdag, a csirke miatt töltelék és összetett íze a karfiol sok aromás gyógynövény és a friss citromlé kombinációjának köszönhető.

összetevők:

3 evőkanál extra szűz olívaolaj

fél kockára vágott édeskömény hagyma

4 gerezd fokhagyma félbevágva

2 apróra vágott sárgarépa csíkokra vagy kockákra

2 csésze apróra vágott karfiol fürt

2 negyed csirke

a friss petrezselyem, a tárkony, a kapor, a koriander és a menta bármilyen kombinációja, apróra vágva

---