Méregtelenítés és szoptatás, c; lehetséges; Egy csepp nő
Igen igen ! Nem rossz a bolondok napja.
Tavaszi nagytakarítást ütemez az életére. Akkor miért nem a testében? Igen, mert végül is állandóan és még sokáig vele élsz, nem ?
Idén egy nagyszerű méregtelenítő csoporthoz csatlakoztam, amely segített megtalálni a számomra megfelelő lehetőségeket, és 2 éves gyermekem még mindig szoptat.
Alkalmazott étrend, illóolaj és kiegészítők, itt mindent elárulok.
Miért kell méregteleníteni ?
Azt hiszem, a házában van porszívója. Ez a készülék hétről hétre lenyeli a port, és rendszeresen üríti azt, hogy az továbbra is porszívózhasson. A rendszeres karbantartás mellett meg kell tisztítania a szűrőket is a megfelelő működés érdekében.
Nos, a testünk végül egyforma !
Minden nap eszel, iszol, és rendszeresen meg kell szüntetned, hogy továbbra is jól élj (igen, a kis sarokban töltött pihenésedről beszélek). A test szűrői közé tartozik a vese és a bőr. Ha túl sok a tennivalójuk (az étrend túl gazdag vagy méreganyagokkal terhelt), akkor ezek a szűrők eltömítik: A tested azzal kezdi, hogy nem tudja kiüríteni a kis sarokban lévő méreganyagokat, ezért megpróbálja kiüríteni őket bőr (pattanás, ekcéma és így tovább) vagy a tüdeje (például fül-orr-gégészeti betegségek).
A méregtelenítés lehetővé teszi a szervezet számára, hogy jobban működjön, korlátozva a méreganyagok bevitelét, a hipotoxikus étrendnek köszönhetően és támogatva azok kiürítését.
Körömben Yasmine készített egy remek videót, hogy kevesebb mint 4 perc alatt elmagyarázza a méregtelenítés ezen elvét.
Miért érdemes speciális méregtelenítőt szoptatni? ?
Ha méregtelenítést végez, akkor az étrendet hipotoxikussá teszi. Olyan lehet, mint a diéta egy formája. Attól is tarthat, hogy a a zsírban tárolt méreganyagok felszabadulása megtalálható a tejben (ez volt a fő szorongásom) és/vagy hogy az étrend megváltozása befolyásolja a tej minősége vagy mennyisége.
- várjon 2-3 hónapot a szülés után,
- válasszon megfelelő étrendet anélkül, hogy napi 1800 kalin alá kerülne,
- ne próbáljon havonta 2-3 kg-nál többet leadni,
- hetente kétszer vagy háromszor végezzen testmozgást (jó séta, torna vagy úszás, rövid kocogás ...), ami sokat segít és emellett formába lendül !
Tettem ezt a bejegyzést, ahol megosztom a szoptatással kapcsolatos méregtelenítő tapasztalataimat, hogy képet kapjak arról, mi lehetséges. Másrészt, ha terhesség alatt szoptat, akkor határozottan azt tanácsolom, hogy ne végezzen méregtelenítést.
Idei méregtelenítő programom
Az elmúlt években rendszeresen végeztem méregtelenítést a környéken és különösebb diéta nélkül: nyírfadísz kezelés, montmorillonit zöld agyag vízkezelés ...
Ebben az évben csatlakoztam egy online csoporthoz természetgyógyászokkal egy "szervezettebb" méregtelenítés elvégzésére.
5 nap 100% -ban nyersen (vagy majdnem) a test terhelésének enyhítésére
A tested mérgek sokaságának van kitéve. Az egészséges és nyers étkezés jelentősen korlátozza az étrendben felszívódókat. Ehhez tegye hozzá azt a tényt, hogy az emésztésre általában felhasznált energiát (min. 10%) ott lehet újra felhasználni, ahol a testének szüksége van rá. Mindegyiktől függ (e) !
A kezelés kezdetén, annak érdekében, hogy a lehető legkevesebbet és alacsonyabb mérgezésű étrendet tartsuk, természetgyógyászunk felajánlotta nekünk a bevásárlólistát, a menüket és a enni nyersen 5 napon keresztül, reggeltől estig, eltávolítva az állati és tejtermékeket.
Vegán étrendem van, és már nagyon gazdag nyers zöldségfélékben vagyok, így a kiigazítások nagyon elérhetőek voltak. A hummust azonban még ez idő alatt sem sikerült eltávolítanom. A salátáimhoz elengedhetetlen! De meghódítottam a csokoládé utáni vágyat 😉
Néhány kedvenc receptemet feltettem az Instagram-fiókomra. Ha többet szeretne, ne habozzon megkérdezni !
Citrom illóolaj a test tisztításához
A méregtelenítés hónapjában naponta 1 csepp citrom illóolajat veszek be a tisztító tulajdonságai és az emésztés elősegítése érdekében.