Méregtelenítés Ezzel a teával 2 hét alatt 3 kilót fogyhat
Ezzel a teával 2 hét alatt 3 kilót fogyhat
Hibiszkusz tea
A hibiszkusz tea alkalmas a vércukorszint és a vérnyomás szabályozására - és így segít a fogyásban is. Az ízletes forró ital elkészítése: Dörzsölje meg a szerves citromot, és nyomja ki a levét. Ezután vágjon szeletekre 30 gramm gyömbért. A gyömbért, a citromlevet és a három evőkanál hibiszkusz teát leforrázzák egy liter forrásban lévő vízzel, és öt percig meredekek.
Chili tea
Régóta ismert, hogy a chili zsírgyilkos és segít a fogyásban. Azok számára, akik nem törődnek túlságosan a hővel, az úgynevezett chili tea is megfelelő. Így készül: Egyszerűen vágjon két chilit karikákra, őröljön meg két szál rozmaringot - és főzzön körülbelül egy liter fekete teát mindkettőre. Hagyja körülbelül három percig meredek, szitálja ki a chilit és a rozmaringot, és a fűszeres fogyókúra készen áll.
Bambusz tea
A bambusz zsír és alacsony kalóriatartalmú, ezért ideális a fogyáshoz. Tea formájában az ázsiai növény beilleszthető a mindennapi életbe, így a kilók néhány napon belül olvadni kezdenek. Hogyan készül a tea? Dörzsölje meg a narancsot, és nyomja ki a levét. Ezt aztán felforralják egy liter vízzel és öt teazsák bambuszteával. Adjunk hozzá egy nyolcadik szár citromfüvet, és hagyjuk a keveréket meredeken állni körülbelül három percig.
Mate tea
A Dél-Amerikából érkező matateának nemcsak stimuláló hatása van, hanem állítólag az éhségérzetet is megfékezi. Ezért ideális diétákhoz. Ezt az elkészítés során szem előtt kell tartania: Forraljon körülbelül 750 ml vizet 250 ml áfonyalével, és adjon hozzá körülbelül két evőkanál apróra vágott áfonyát a teakeverékhez. Három kardamomhüvely kerekíti az italt, amelynek körülbelül hét percig kell ülnie, mielőtt meginhatná.
Szeretne valami jót tenni a testének? Ezután fedezzen fel többet a méregtelenítésről!