Méregtelenítés; lendületet adjon az életének! uberding - életmód- és utazási blogod 2008 óta
Reklámot tartalmaz
A „Boost” és a „Detox” már néhány éve vitatott és ünnepelt kifejezés az egészségügyben, a sportban és a jólétben. Legyen szó az új adidas Ultra Boost-ról, a méregtelenítő lé kúrával való próbálkozásról (aminek egyébként a második próbálkozás is nagyon sikerült), vagy amikor blogokra és online boltokra kattintottam. Mindenhova bekúsznak - és közben szilárdan beilleszkedtek a mindennapjaimba, és szeretném bemutatni nektek a mai kis segítőimet, mert a folyamatosság az, ami eddig hiányzott. Például a Bahama-szigeteki utazás éppen a sarkon volt, ezért a Google elindul: Hogyan szerezzem meg a tökéletes strandtestet egy hónap alatt?
A legőrültebb válaszok jönnek ki ...
1. Undorító: A galandféreg-diéta
Ami undorítónak hangzik, az legalább annyira undorító, mint most gondolja: A tulajdonképpen parazitának tartott galandférgek a 20-as években hatalmas étrend-rohammá váltak. Lenyelték őket, megnőttek a belekben és megették a fogyás fanatikus gyomrából a kalóriákat. Nagyon ostoba - és a hiánytünetek csak egyike voltak a sok következménynek. Végül is nem meglepő, hogy a galandféreg-fertőzést még háziállatoknál is szigorúan ellenőrzik, és okokból! Nyilván vannak olyan furcsaságok, akik ma is ezt teszik.
2. Ezoterikus: A Hold-étrend
A holddiéta ötlete: Teliholdkor és újholdkor a zsír különösen gyorsan tapad a testre. Ezért természetesen elengedhetetlen a böjt ezekben a fázisokban! Csak akkor eszünk, amikor a hold fogyóban van, mert akkor sok kalóriát égetünk el. Tiszta!
3. Egészségtelen: A popsi diéta
Amit ma már csak heroin-sikknek és a 90-es évek feltételezett erényének ismerünk: láncdohányzás snack helyett! Állandó, nem dohányzó emberként hihetetlenül örülök, hogy a dohányzást manapság szinte elkomorítják - nehéz elhinni, hogy a 20-as években az emberek valóban azt hirdették, hogy az édességet cigarettára cserélik! A Lucky Strike még a Reach for a Lucky-t is egy Sweet helyett hirdette. Hajszakadásra!
Oké, hülyeségeket félretéve. Valami mást fedeztem fel magamnak. Ami igaz, eleinte kissé furcsán hangzik: A méregtelenítés és az izommunka kombinációja, amely menet közben is csodálatosan működik:
Bízom az elektromos izomstimulációban
Megriadok, halk nyögés szökik meg. Nem hangzik örömnek, nem kínzásnak és kissé hunyorítom a szemem, miközben ökölbe szorítom. Vessen egy pillantást a Slendertone Connect alkalmazásra. Csökkentse kissé a kontrakciós szilárdságot. Csak egy kicsit, meg tudom csinálni - még akkor is, ha nagyon kényelmes vagyok a szállodai ágyamban, összepakolok néhány dolgot és fogat mosok.
A hasizmaim ritmikusan összehúzódnak, mintha automatikusan. Ennek a leleményes találmánynak a „nagy titka” az egyedülálló technológián, az elektronikus izomstimuláción, más néven EMS-en alapul. Ez mély és intenzív izom-összehúzódásokon keresztül edzi a testet. Ennek során impulzusokat küldenek az idegrendszerbe, amelyek irányítják az izmot, és így lehetővé teszik annak összehúzódását. Kicsit félelmetesen hangzik, bevallom, de az eredmény néhány hét múlva látható rendszeres használat mellett (kb. Hetente ötször). Az EMS segítségével csak egy edzésnek köszönhetően elérheti a mélyebben fekvő és nehezen edzhető izmokat is. A magom szilárdabbnak érzi magát, és az öves edzés kétszeresen hatékony. A hasi edző jelenleg körülbelül 180,00 euróba kerül. Itt találhat például kombinációs készletek stb. Ajánlatokat.
Gyógyfürdő a közte antidotummal
Vannak olyan portálok, amelyek pusztán a vitalitás és a frissesség iránti késztetésünknek szenteltek. Például a "Look Beautiful" luxus online portál, amely válogatott szépségszetteket kínál az "otthoni gyógyfürdőhöz".
Én (bevallom, pusztán vizuális okokból) beleszerettem a „Gegengift” ápoló termékeibe. A luxusmárka egyesíti a részletek szeretetét és a test méregtelenítésének fontosságát. Fejlesztette a gyógyszerész, táplálkozási és kozmetikai szakértő Dr. Christian Führling a holisztikus bőr méregtelenítő rendszerrel védi és táplálja az érzékeny bőrt.
A tápláló "ellenszerek" a következők:
- "Teljesítés"- különösen gazdag és gyulladáscsökkentő arckrém (a születésnapom biztosan eljön!)
- "Kártérítés" - Méregtelenítő kapszulák, amelyek egyszerre bőrápolóak és vitalitásnövelők (hűségesen elkísérnek utazásaim során).
- "Tisztaság" - méregtelenítő tisztító tej a pórusokig tartó frissesség érdekében
- "Ártatlanság" - gyengéd antibakteriális, faggyúcsökkentő és védő hatású mosó gél (megtisztít egy stresszes nap után).
- "Kártérítés" - méregtelenítő tea, amely vitaminokban gazdag moringa levelekből, goji bogyókból, galagonyavirágokból és egyéb kincsekből áll, amelyek élvezetesen lassulnak (mindig veled van, hogy békét találj még jet lag mellett vagy problémás napok után is).