Méregtelenítés; Mayr kúra
Mindenki „méregtelenít” - olyan hírességek mutatták meg az utat, mint mindenki, Heidi Klum, Gwyneth Paltrow vagy Jennifer Garner. És ha így nézi a nőket, úgy tűnik, van valami számukra. Tehát a méregtelenítés mára nagy mozgalommá vált. A Mayr-kúrát ebben az összefüggésben alig említik - teljesen tévesen, mint gondoljuk.
TÉMÁK ezen az oldalon:
A Mayr gyógyítja a jobb méregtelenítést?
A méregtelenítés az angol szó rövidítése méregtelenítés és nem jelent mást, mint "méregtelenítés". A méregtelenítő kúrának tehát ugyanaz a célja, mint egy Mayr-kúrának: megszabadítani a testet a méreganyagoktól és a salakanyagoktól. Ennek elérésére különféle intézkedéseket alkalmaznak - belülről és kívülről történő tisztításra. Ez elvileg szintén nagyon hasonló mindkét kúrához. Ugyanakkor a két módszer között is vannak különbségek. Vizsgáljuk meg közelebbről az egészet.
100 éves tapasztalat megfelel a modern tudásnak
A méregtelenítés előfeltételei és feltételezései a savanyítás elvén alapulnak. Mindig erről van szó, A káros anyagok eltávolítása a szervezetből és egyúttal egészséges anyagokkal való ellátás. Ezért hangsúlyozza a méregtelenítő étrend Alapvető táplálkozás. Ez ismerősen hangzik majd Önnek, ha már intenzívebben foglalkozott a Mayr kúrával. Mert ez már rég nem „csak” áll az elavult tekercsek rágásából és a tej kanálozásából. Ehelyett a lúgos táplálkozással kapcsolatos mai ismeretek teljes mértékben beépülnek a kúrába. Tökéletesen illeszkedik és ideális esetben kiegészíti a meglévő intézkedéseket. Ezenkívül az emberek egészségi állapota ma más, mint a Mayr-kúra kifejlesztésekor. Testünk ma óriási mértékben mérgezett és savas - A gyorsétterem, a kóla, a teljesítésre gyakorolt nyomás és a környezeti toxinok "köszönet". Mindezt figyelembe veszik a modern Mayr-kúra során. Kiemelkedő dolog, hogy a több mint 100 éves régi tapasztalatok a legfrissebb táplálkozási ismeretekkel párosulnak.
A diéta speciális formája - az Ön igényeinek megfelelően
„Állandó” a mottó
Ezzel eljutottunk egy másik, rendkívül fontos ponthoz: A méregtelenítő étrend szintén korlátozott - többnyire 7-21 napig. De senkinek sem jut eszébe az „utána”. Ellenőrzött Mayr-kúrával viszont a test tisztításán és méregtelenítésén túl egy másik fontos cél az étrend tartós megváltoztatása. Ez egyrészt azért történik, mert a az új étkezési szokásokat intenzíven gyakorolják. Ide tartozik például az alapos rágás és a nyálasodás, a békés étkezés és az elegendő ivás. Ez egy korábbi jóllakottság érzetét kelti, ami az emésztőszerveken könnyű. Ezenkívül megtudhatja, hogy mely élelmiszerek hasznosak a tartósan egészséges étrendhez. Ez az ismeret megakadályozza a megújult salakosodást és a túlsavasságot. A Mayr-kúra során a tanfolyamot új étrendre és életmódra állítják be. A következő elv érvényes: Amit a kúra során megtanul, azt könnyebben átviheti a „való életbe”. >> Egészségesen étkezni F.X. szerint Mayr
Fogyjon el a jo-jo effektus nélkül
Állítólag három hét alatt közel 10 kilót fogyhat egy méregtelenítő diéta alatt. De sajnos a jojó-hatás leselkedik. Mert a legtöbben utána indulnak újra, in korábbi étkezési szokások lejárni. A Detox tagadhatatlanul pozitív hatása hamarosan elvész. A Mayr kúra elsősorban nem fogyás céljára szolgál. Ennek ellenére a font itt is esik. Ugyanakkor, ha mindent jól csinálsz, alig van esély a "visszaesésre". Mivel a kúra során az egész emésztőrendszere visszanyeri természetes és egészséges állapotát. Ezenkívül érzékenyebb lesz az ételválasztáskor, és étkezéskor korábban teljes lesz. A nagyon zsíros vagy édesített ételek iránti vágy csökken vagy teljesen eltűnik. F. X. Mayr ezt az eseményt nevezte „A veleszületett reflexek felismerése". Természetesen nem zárható ki, hogy ez méregtelenítő kúrával is sikerülhet. De a Mayr-kúrán belüli átfogó képzés különösen magas követelményeket állít fel, amelyeket véleményünk szerint nehéz megvalósítani.
További intézkedések - mindkét típusú kúra esetén hasznosak
Speciális termékek érzéke és hülyesége
A Mayr-kúra előnyei
Tehát látja - A Detox és a Mayr kúra sok közös vonást mutat, de lényeges szempontokban is különböznek egymástól. Számunkra a Mayr-kúra legfőbb előnye, hogy hosszútávú igazodik. Mert csak az étrend és az életmód állandó változtatásával maradhat egészséges és fitt hosszú távon. A Mayr-kúra során végzett integrált képzés segít internalizálni új étkezési szokásait. A készételek helyett kezdettől fogva megtanulja elkészíteni saját ételeit. Ennek eredményeként elveszíti az új dolgoktól való félelmét, és hamarosan megtudja, hogy az egészséges ételek akár szórakoztatóak is lehetnek, és nagyon ízesek. Egyébként ez akkor is működik, ha maga végzi el a Mayr-kúrát. Az önfegyelem, az ízletes receptek és a hosszú távú közérzet a cél, így véglegesen megváltoztathatja életét és étrendjét. Összegzésként meggyőződéssel válaszolnánk az elején feltett kérdésre: A Mayr-kúra a jobb méregtelenítő. Minden sikert kívánunk a Mayr-kúra elvégzéséhez - integrált méregtelenítővel is:-)!