Méregtelenítéssel és növényi táplálékkal az ideális alakért

Aggódik a mérleg nézése miatt? Felejtsd el a diétákat! Ünnepelje ideális alakját gyorsan és egyszerűen növényi étrenddel és két méregtelenítő nappal.

• Ezért az összes diéta még nem működött!
• Az ideális alak kulcsa: Méregtelenítő napok plusz növényi táplálkozás = VETOX!
• A VETOX előnyei:
• Mi köze van a húsfogyasztásnak a fogyáshoz?
• A fogyás kulcsa: Egészséges bélflóra a méregtelenítő kúrának köszönhetően
• A 3 napos bélkúra: így teremtheti meg az egészséges és karcsú élet alapját
• Recept egy méregtelenítő rázáshoz
• Hosszú távon egészséges maradjon: Méregtelenítés testének vegán napokkal
• Ezért marad egészséges és karcsú a diéta nélküli VETOX diéta mellett
• Dogmatikus diéták? Nem köszönöm!
• Következtetés: méregtelenítő kúrákkal és növényi táplálékkal álmai alakjához

Ismeri azt a nyugtalan érzést is, amikor a mérlege néhány grammal többet mutat reggel? Annak ellenére, hogy reggeli előtt és WC után lemérte magát? Az állandó aggódás a jó alak miatt idegtépő és frusztráló. Te is kipróbáltad a sikertelen diétákat?

Akkor vigyázz! Van egy egészséges, fenntartható és ízletes módszer az ideális alak elérésére. A siker kulcsa az úgynevezett VETOX, amely a növényi táplálkozás és a méregtelenítő napok kombinációjából áll. És ami a legjobb: Még az a gyűlölt jojó-effektus is, amely gyakran követi a diétát, esélytelen.

Ezért az összes diéta még nem működött!

A diéta segít ideiglenesen fogyni, de néhány nap múlva a test megszokja, hogy alacsony a kalóriatartalma. Ha ismét normálisan eszik, az anyagcsere örül a feltételezett éhínség végének. Most inkább zsírsejtekben tárolja ételeit - a következő "éhínség" elővigyázatosságából.

A közös jojó-hatás ma nagyon idegesít minket, de ez a túlélésünket biztosította. Mivel az anyagcserénk elakadt a kőkorszakban, amikor a sarkon lévő szupermarketben nem tudtunk élelmiszert vásárolni. A megfelelő zsírréteg ezért különösen kívánatos volt a női test számára - evolúciós szempontból. Végül is a nőknek gyermekeket kellett szülniük és szoptatniuk - kimerítő munka jó kalóriafogyasztással!

Az ideális alak kulcsa: Méregtelenítő napok plusz növényi táplálkozás = VETOX!

Szerencsére van alternatíva a fogyókúrának: váltson növényi étrendre és méregtelenítő napokra. Mindkét intézkedés együttesen most titkos fegyvere a nem kívánt fontoknak.

A VETOX jelentése Vegetáriánus + Vegán + Méregtelenítő

A mikro- és makrotápanyagok optimális ellátása érdekében öt napig kiegyensúlyozott, de vegetáriánus étrendet fogyaszt. A fennmaradó két napon anyagcsere-lendületet ad a vegán méregtelenítő napokon keresztül.

A VETOX előnyei:

1. Elindítja az anyagcserét, és optimális mennyiségű egészséges tápanyagot fogyaszt. A növényi táplálkozás rengeteg vitamint, ásványi anyagot és antioxidánt tartalmaz - olyan anyagokkal, amelyek testét fitt állapotban tartják, hogy teljes erővel élhessen!
   
2. Vegetáriánusként húsmentes étrend levonja az egész szervezeted terhelését. Az állati zsírok egyrészt fontos kockázati tényezők az életmódbeli betegségek, például az arteriosclerosis kialakulásában. Másrészt a hús- és kolbásztermékek számos szennyező anyagot, antibiotikum-maradványokat és vegyszereket tartalmaznak. Számos tanulmány kimutatja a kapcsolatot a magas húsfogyasztás és az olyan betegségek között, mint a cukorbetegség, az elhízás és a szív- és érrendszer betegségei.
   
3. A hús kerülésével és a növényi étrend fogyasztásával elkerüli a gyári gazdálkodás támogatását. Ennek során tudatos hozzáállást tanúsít az állatok kizsákmányolásához és az üzemi gazdálkodáshoz, és fogyasztóként hozzájárul ahhoz, hogy az élelmiszeripar tudatában legyen a megfelelő viselkedésnek.

Mi köze van a húsfogyasztásnak a fogyáshoz?

A hagyományos termelés minden húsdarabjával felszívja az antibiotikumok maradványait a testébe. Nem ízleled meg őket - de megterhelik az anyagcserédet. A Deutsches Ärzteblatt értesülései szerint a német állatgyógyászat 2016-ban fogyasztotta
742 tonna antibiotikum. Ennek az összegnek a nagy része a hizlaló gazdaságokban és így közvetett módon a fogyasztók tányérjaira került.

Testünk hajlamos arra, hogy az élelmiszerből származó káros anyagokat zsírtartalékokban tárolja. Tehát nem kell küzdenie a kieséssel. Minél jobban küzd az anyagcseréd a szennyező anyagokkal, annál inkább zsírlerakódások alakulnak ki. A hússal, gyorsétteremmel és hasonlókkal való diéta kihívást jelent az anyagcserére, hogy zsírszövetekkel védekezzen.

Mindenféle antibiotikum elpusztítja a belekben található hasznos baktériumokat is. Nem számít, hogy antibiotikumot szed-e valamilyen betegség miatt, vagy élvezi a T-csont steaket: a belekre gyakorolt ​​hatás ugyanaz marad. Bélbaktériumai milliói halnak meg. Természetesen ez befolyásolja az emésztés működését is.

A fogyás kulcsa: Egészséges bélflóra a méregtelenítő kúrának köszönhetően

Az egészséges bélflóra elengedhetetlen ahhoz, hogy ne küzdjünk súlyproblémákkal. Itt játszanak szerepet a VETOX heted vegán megkönnyebbülései. A méregtelenítő ételek biztosítják, hogy az emésztőrendszer képes eltávolítani a szennyező anyagokat.

Miért fontos a bélflóra?

Az egészséges bélflóra erősíti teljes anyagcseréjét és immunrendszerét, amelynek nagy része a bél körül helyezkedik el. Hasznos bélbaktériumok és bizonyos gombák biztosítják, hogy az előre megemésztett élelmiszer összetevőire bomlik. Mint szorgalmas munkások milliói, ők is a testért végzik munkájukat, és a nagy molekulákat tápanyagokra bontják.

Ezek a mikroelemek a vékonybél falán keresztül juthatnak be a véráramba, és így elérhetik céljukat. A bélbaktériumoknak köszönhetően sejtjeinek elegendő energiája van a feladataikhoz. Maguk a bélbaktériumok meglehetősen takarékosak a munkájukban. Olyan rostokkal táplálkoznak, amelyeket a test úgysem tud használni.

Egy álomfigura, amelynek vastagbél tisztítása méregtelenítő kúra és vetox étrend, gyerekjáték

Mi a méregtelenítő program? Sokféle méregtelenítő kúra és rengeteg méregtelenítő recept létezik. A méregtelenítés szó az angol méregtelenítés szóból származik, ami méregtelenítést jelent. Méregtelenítő gyógymódként az első vastagbél tisztítását javasoljuk a későbbi bélflóra felépülésével - elvileg béltisztítást.

Ezután a Vetox-ra való váltás megkönnyíti a fogyást. A vegetáriánus étrend alig korlátozza Önt. Azon kívül, hogy nem eszik húst és kolbászt, bármit megehet. A hét két napján visszatartja magát, és csak a méregtelenítő hatású vegán ételekre szorítkozik.

Ebben a két napban testének úgymond szünetet ad, amelyben az anyagcsere felhalmozódott bomlástermékeit ártalmatlaníthatja. A vegán szünet enyhíti az anyagcserét, természetes módon elősegíti a zsírégetést és valódi kincset biztosít a tápanyagok számára. A jól táplált testnek nem kell energiát fordítania a szerelmi fogantyúkra a rossz időkben.

A 3 napos bélkúra: így teremtheti meg az egészséges és karcsú élet alapját

A 3 napos bélrendszerre vonatkozó utasításunk így néz ki:

1. Felkészülés napja
2. Vastagbél tisztítása sókkal
3. Helyreállítási nap ásványi földdel és psylliummal

1. lépés: Az előkészítés napja

Az előkészítés napján egy nap csak zöldséget és gyümölcsöt eszel, és legalább két liter folyadékot igyál. A víz rendkívül fontos a méregtelenítés szempontjából, mert a test szinte minden anyagcsere folyamatában részt vesz. E három napos kezelés napján minél több kalóriamentes folyadékot kell inni. A vizet citromlével gazdagíthatja, vagy cukrozatlan gyógynövény- vagy gyümölcsteaként ihatja.

2. lépés: A vastagbél tisztítása - így öblítse le alaposan a belét

A Glauber só és az Epsom só vagy beöntés ideális a belek utólagos kíméletes tisztítására. Az adag 10 és 20 gramm között van, ami két-négy halmozott teáskanálnak felel meg. Mennyire van szüksége, a testétől függ. Óvintézkedésként kezdje alacsony dózissal. Ha nincs reakció, akkor többet is vállalhat.

Feloldod a sót fél liter vízben, és megiszod. Javíthatja az ízét egy kis citrom- vagy narancslével. Ezután öblítse le legalább egy nagy pohár vízzel. A vastagbél tisztításának megkezdése legfeljebb három órát vesz igénybe. Néha a hatások nagyon gyorsan jelentkeznek. Ezért elővigyázatosságból tartózkodjon egy WC közelében - Először a biztonságot!:-)

3. lépés: Kiürítési nap - öblítés után felépíti a bélflóráját

Az alapos öblítés után a megmaradt szennyező anyagokat rostokkal és ásványi földdel üríti ki a beléből. Ehhez javasoljuk a psyllium por ásványi földdel történő kombinálását. A bolhamagok hatalmasat duzzadnak a belekben. Serkentik a bélizmokat, és táplálékot biztosítanak a hasznos bélbaktériumok számára. Az ásványi föld megköti a szennyező anyagokat, és végül eltávolítja azokat a testből.

Recept egy méregtelenítő rázáshoz

Ez a méregtelenítő rázás a méregtelenítési séma része. A vastagbél megtisztításának napján kétszer issza meg ezt a turmixot ásványi földdel és psyllium héjakkal, a gyógyulás napján háromszor. Ezt a méregtelenítő rázkódást azonban a szokásos étrend mellett napi két-három alkalommal is könnyedén megihatja, több hétig.

• 1x teáskanál ásványi föld
• 1x teáskanál psyllium héj
• 400 ml vizet

Kézikönyv:
Tegye az összes hozzávalót egy rázógépbe, és erőteljesen rázza meg a méregtelenítő koktélt. Ezután azonnal meg kell inni a turmixot. Ennek oka: A psyllium héjak gyorsan megteltek vízzel, és gélszerű állagúak.

Extra tipp: turmixok
A gyümölcsből és zöldségből készült méregtelenítő turmixok támogatják a béltisztítás regeneráló hatását, mert a test könnyen felszívja a tápanyagokat. Egyes szakértők azt tanácsolják, hogy egy méregtelenítő program részeként három napig csak frissen facsart gyümölcs- és zöldségleveket igyon. Akkor lassan újra normálisan ehet. De az is lehet, hogy egyszerűen frissen facsart gyümölcsleveket iszol rendszeresen, a növényi étrendre való váltás mellett. A finom cékla-málna-vetox turmix receptjét itt találja.

Probiotikumok az egészséges bélflóra érdekében

A bélkúra utáni további probiotikumok bevitele szintén elősegíti az egészséges bélflóra fejlődését, és minden méregtelenítő formula fontos része. Minden erjesztett étel, mint a pasztörizálatlan savanyú káposzta, a miso és a kimchi, hasznos bélbaktériumokat tartalmaz. A kambucha és a vizes kefir különösen könnyen emészthető a vastagbél tisztítása után. Probiotikumokat kapszula formájában is szedhet.

Hosszú távon egészséges maradjon: Méregtelenítés testének vegán napokkal

A hosszú távú siker elérése érdekében a vastagbél tisztítása után vegetáriánus étrendre támaszkodunk, amelyet vegán méregtelenítő napok egészítenek ki. Ez hosszú távon erősíti a beleket és az anyagcserét. Növényi vagy vegán étrendre és méregtelenítő napokra váltás szintén rendkívül megkönnyíti testét. Ennek oka: a májnak teljes sebességgel kell működnie, ha húst, gyorséttermet és hasonlókat fogyaszt. Az alábbi lista olyan ételeket tartalmaz, amelyek méregtelenítik a májat és semlegesítik a szennyező anyagokat az egész testben.

Vásárláskor kérjük, győződjön meg arról, hogy a régiója termékeit vagy a szomszédos országokból származó ételeket választott. Így nemcsak a hosszú szállítási útvonalakat kerüli meg. A helyi termékek általában frissebbek és több tápanyagot tartalmaznak, mint azok az ételek, amelyeket a fél világon szállítottak.

---