Méregtelenítő étrend

ANESZTÉZIA ÉS INTENZÍV TERÁPIA ROMÁN TÁRSADALMÁNAK 46. KONGRESSZUSA

Ultrahang Konstanca tábor 2020

A KOROS NEUROTUDOMÁNYOK NEMZETI KONGRESSZUSA "A NEUROTUDOMÁNYOK MEGKÖZELítik AZ EMBEREKET"

A Román Pneumológiai Társaság 26. országos kongresszusa, ONLINE

XXIII. Országos PszichoNeuroEndokrinológia Szimpózium - Online

IV. Fordítási szimpózium a személyre szabott onkológiáról a rák elleni küzdelemben

ROSPEN - XXI Nemzeti Klinikai Táplálkozási Szimpózium, 2020

XXIII. Országos Neuroendokrinológiai Szimpózium 2020

13. emésztési patológiai tanfolyam

Frissítés a Hepatology 2020-ról: "A májbetegségek multiszisztémás jellege"

18. cukorbetegség, táplálkozási és anyagcsere-betegségek országos kongresszusa 2020

ONLINE SZIMPÓZIUM A "FÁJTTERÁPIA ÉS MOZGÁSI ZAVAROK" MODULÁRIS TUDOMÁNYOSSÁGOKRÓL

Romániai Nukleáris Orvosi Napok 2020

Országos Fül-Orr-gégészeti és Cervico-Arcsebészeti Konferencia 2020

Az Országos Konferencia "Hírek és perspektívák az invazív orvoslásban" második kiadása, Online

Őrjelentés a specialitások között - online

Tanfolyam Anatómopatológiai és klinikai összefüggések a gasztroenterológiában

A Román Cukorbetegség, Táplálkozás, Metabolikus Betegségek Szövetségének (FRDNBM) 18. nemzeti kongresszusa

A magas vérnyomású román társaság kongresszusának 6. kiadása

Hírek a szisztémás betegségekről 2020-ban

Országos Mellképalkotó Konferencia

A Kontaktlencse és Szemfelszíni Társaság éves kongresszusa

MEGFELELŐSÉGEK - A Farma Practic webinárium a bánáti és olteniai gyógyszertárak munkatársainak szól, de nem csak

Az éves klinikai tanulmányi szimpózium előtérbe hozza a COVID-19 járvány következtében felmerülő tanulságokat

A Román Csonttranszplantációs Társaság kongresszusa - ONLINE

A Kontaktlencse és a Szemfelszíni Társaság 2020 éves találkozója, online esemény

A Román Érsebészeti Társaság IV. Kongresszusa

„Hozzáférhetőség, szolgáltatások és kommunikáció. Fókuszban: a háziorvosi rendelő és a gyógyszertár "

"Vasile Dobrovici" orvosi napok és az Urogynecology Országos Kongresszusa - ONLINE

Országos Gyógyszertári Konferencia 2020

Dr. Lygia Alexandrescu Olvasó

Szennyezett környezetben élni, ugyanolyan szennyezett levegőt lélegezni, peszticidekkel és hormonokkal szennyezett ételeket fogyasztani, ugyanakkor egészségesnek lenni. Erre a következtetésre jutunk minden alkalommal, amikor komolyabban gondolkodunk életmódunkon és egy méregtelenítő diéta elfogadásán, különösen a húsvéti ünnepek előtt.

A csúnya fontok leadása, a cellulitisz javítása, a puffadás érzésének megszüntetése és a bőr megjelenésének javítása csak néhány előny, amelyet ez a méregtelenítő program hoz. A diéta hívei azt mondják, hogy testünk a toxinok folyamatos felszívódásának van kitéve, amelyek a következőkből származnak: szennyezés, cigarettafüst, növényvédő szerek, élelmiszer-adalékanyagok, alkohol, koffein vagy helytelen táplálkozás. Mivel ezek a méreganyagok raktározásban felhalmozódnak, számos egészségügyi probléma jelentkezik, például: túlsúly, cellulitisz, migrén, fáradtság, puffadás, alacsony immunitás, alacsony szexuális étvágy, meddőség, petefészek-ciszták, allergia, depresszió, székrekedés, fájdalom és általános kényelmetlenség.

A méregtelenítési folyamat segít eltávolítani ezeket a káros anyagokat a szervezetből, ennek eredményeként javul az általános hangnem, csökken a nem kívánt kilók mennyisége és gyorsabban felépül a meglévő állapotokból. Maga a méregtelenítés több szempontot is magában foglal, a szerves egyensúly helyreállítását követő étrendtől kezdve a szaunázás, a terápiás masszázs vagy a vastagbél öntözéséig. Ezért a méregtelenítő étrendben számos étel megengedett, mások pedig tiltottak. Tilos olyan ételeket fogyasztani, mint tejtermékek, hús, hal, tojás, koffein, só, cukor és feldolgozott élelmiszerek. Íme néhány megengedett ételcsoport reggelire, ebédre és vacsorára. Vizsgálatok szerint az alábbiakban leírt ételek olyan fitokémiai anyagokat tartalmaznak, amelyek kiváló táplálkozási választásnak bizonyulnak. Ezért ajánlott a következő ételeket minél gyakrabban fogyasztani:

Brokkoli és káposzta

Az ezekben a keresztesvirágú zöldségekben található izotiocianátok serkentik a máj működését, és segítik a peszticidek és más rákkeltő anyagok lebontásában. Ezek a fitokemikáliák csökkentik a vastagbélrákos betegek kockázatát.

Sárgarépa és mangó

Az ezekben a narancssárga zöldségekben és gyümölcsökben található alfa- és béta-karotin nagyon fontos szerepet játszik a rák, különösen a tüdő, a nyelőcső és a gyomor megelőzésében.

Citrus, alma, paradicsom

Az ezekben a gyümölcsökben és zöldségekben található különféle flavonoid vegyületek szintén fontos szerepet játszanak az antioxidánsokban és a rák elleni hatékony harcosokban.

Fokhagyma és hagyma

Ez a zöldségkategória gazdag allil-szulfidokban, amelyek segítenek csökkenteni a magas vérnyomást, antibiotikus hatásúak és megakadályozzák a gyomor és az emésztőrendszer egyes rákos megbetegedéseit.

Vörös szőlő, eper és csipkebogyó

A természetes pigmentben lévő antocianinok, amelyek színt adnak ezeknek a gyümölcsöknek, segíthetnek a szív- és érrendszeri betegségek megelőzésében azáltal, hogy megakadályozzák az érrendszeri trombák kialakulását. Úgy tűnik, hogy az antocianinok is segítenek megállítani a rosszindulatú daganatok kialakulását.

A méregtelenítő étrendnek a test táplálkozási szükségleteinek könnyű kielégítése mellett számos előnye van: normalizálja a vérnyomást és a koleszterinszintet, tisztítja az artériákat és a bőr megjelenését, energiát és szexuális vitalitást, könnyű emésztést, jó memóriát és kapacitást biztosít. fokozott koncentrációval.

Mindezek a vegetáriánus ételekből származó előnyök gyakorlatilag az elfogyasztott vitaminok és ásványi anyagok mennyiségének növekedésével magyarázhatók; segítenek az immunrendszer megerősítésében, a csontok erősségében, elősegítik az emésztést és csökkentik a testtömeg normális szintre. Valósak és lehetségesek-e ezek a célok? Abszolút, próbáld ki, és meglátod! Csak nyerned kell!

További cikkek a következőkről:

• depresszió
• fokhagyma
• méregtelenítés
• sárgarépa
• zöldségek
• migrén
• méreganyagok
• fáradtság
• Székrekedés
• petefészek ciszták
• meddőség
• allergia
• Olvasó Dr. Lygia Alexandrescu
• Méregtelenítő étrend
• szennyezett étel
• méregtelenítő diéták
• cellulit megkönnyebbülés
• méregtelenítő program
• túlsúly
• cellulit
• puffadás
• alacsony immunitás
• Brokkoli és káposzta
• mangó
• citrusfélék
• hagyma
• Vörös szőlő
• eper
• csipkebogyó

Hozzászólások

Méregtelenítés céljából elkezdtem kúrát készíteni az Untoxin termékkel. Nagyon kíváncsi vagyok, segít-e megszabadulni az idő múlásával felhalmozódott méreganyagoktól.

---