Méregtelenítő kúra Hogyan kell megfelelően méregteleníteni a testét

A méregtelenítő kúra során megpróbálja elkerülni bizonyos ételeket, hogy egyensúlyba hozza a szervezet sav-bázis arányát. Ez segít a fáradtság ellen, és új energiát ad a testnek.

Ideje újraindítani! A test és a lélek formába hozása az egyik Méregtelenítő kúra (angol méregtelenítésből) ideális. Támogatja a test öntisztító programját, növeli a közérzetet és rengeteg új energiát biztosít.

Méregtelenítő kúra: a máj és a vesék támogatása

Ennek tudományos magyarázata: Jóllétunk nagymértékben függ attól, hogy a savak és bázisok közötti kapcsolat kiegyensúlyozott-e a testben. Egyes ételek, mint például a cukor, a hús vagy a kenyér, savat képeznek, míg mások, mint a gyümölcs, a zöldség és a rizs, alap donorok. Íztől függetlenül működik. A savanyú citromnak például lúgos hatása van, míg az édes csokoládé savanyú étel. Rendszerint méregtelenítő szerveink (máj, vese és belek) képesek kiöblíteni a savakat. Ha azonban ezek kiszabadulnak a kezéből, a kötőszövetben lerakódnak - a környezetünkből származó más szennyező anyagokkal együtt. Az eredmény: anyagcserénk fojtott. Hízunk, unalmasnak, céltalannak érezzük magunkat, és különösen hajlamosak vagyunk a fertőzésekre.

méregteleníteni
A spenót az egyik leginkább lúgos képződésű étel, és nem hiányozhat a méregtelenítő kúrából Photo: iStock

Találja meg a belső egyensúlyt egy méregtelenítő kúrával

De segíthetünk méregtelenítő szerveinken a káros anyagcsere-termékek kiürítésében és a sav-bázis arány egészséges egyensúlyba hozatalában. A méregtelenítő kúra érdekében csak néhány napra tegye a lúgos ételeket a menüjébe, és kerülje a savasakat.

Függetlenül attól, hogy lé és tea, gyümölcs és zöldség vagy rizs - ragadja meg a kedvére való dolgokat. Fontos a méregtelenítő kúra esetében: Győződjön meg arról, hogy teste megfelelően hidratált - napi 2-3 liter állóvíz vagy gyógytea ideális.
A PraxisVITA finom méregtelenítő vizes recepteket kínál a vízben való különféle változatokra.

Van azonban egy korlátozás: Károsodott vesefunkciójú emberek nem végezhetnek méregtelenítő kúrát.

A méregtelenítési program esetében néhány dologra különös figyelmet kell fordítania. Tudja meg, melyek itt vannak!