Méregtelenítő máj és epe öntisztító filozófiát

Méregtelenítés: Ha maga szeretné megtisztítani a máját és az epét (az epehólyagot), ezt könnyen megteheti házi gyógymódokkal. Ebben a cikkben általános információkat adok a májról és az epéről, és részletesen leírom, hogyan méregtelenítheti a máját önállóan, és mire kell figyelnie.

Általános tippek a méregtelenítésről

Az alábbiakban ismertetem személyes tapasztalataimat ezzel a méregtelenítési folyamattal kapcsolatban, amikor magam is elvégeztem ezt a típusú máj- és epehólyag-tisztítást.

Ha bármilyen egészségügyi problémája van, különösen a máj, az epe vagy az emésztés miatt, műtéten esett át, rendszeresen szedjen gyógyszert vagy bármilyen más kétsége van, előzetesen beszélje meg orvosával ezt az eljárást. Egy általános cikk soha nem veheti figyelembe a májtisztítás minden releváns hatását; egyedi esetekben csak orvos adhat tanácsot.

Tipp: Nyomtassa ki ezt a cikket, hogy mindig kéznél legyen minden információ (bevásárlólista, megvalósítás) stb.

Méregtelenítés: Miért kell megtisztítania az epét és a májat?

A „máj” szó az „életből” származik, és az emberi test egyik legfontosabb anyagcsere-szervét írja le. Több mint 500 fontos feladatot vállal, és a mai napig nem pótolható mesterséges eszközökkel. Súlya körülbelül 1,5 kiló, ezzel az emberi test legnagyobb mirigye. Körülbelül 2000 liter vért pumpálnak a májba naponta, ami azt jelenti, hogy a teljes vérmennyiség a májban körülbelül 350-500-szor áramlik.

Íme néhány további példa a máj működésére:

méregtelenít a káros vegyi anyagoktól (alkohol, gyógyszeres kezelés stb.)
vért termel
szabályozza a nyomelem és a vitamin anyagcserét
tisztítja a vért
epét generál (kb. 1 liter naponta)
fehérjéket termel
szabályozza a sav-bázis egyensúlyt
stb.

Hogyan kapcsolódik a máj és az epe?

A máj és az epe szorosan kapcsolódnak egymáshoz, mert a májban sok epevezeték fut keresztül. Ott a hulladékokat összegyűjtik, a belekbe szállítják és kiválasztják.

Az itt leírt májtisztítás az epeutak tisztításáról szól a májban. Ha ezek az átjárók el vannak zárva, akkor a belekbe való elvezetés korlátozott vagy megakadályozott.

Ilyen szennyeződések nemcsak idős korban fordulnak elő, hanem sokkal korábban is keletkeznek. Ezért nem szabad megvárni a veszélyes epekövek kialakulását, amelyeket esetleg műtéti úton el kell távolítani. A székrekedés esetén is akadályozható a hasznos "epesavak" kiáramlása, amelyek fontosak a zsír bélben való oldódásához.

Bevásárló lista a máj és az epe méregtelenítésére

Mielőtt elkezdené méregteleníteni vagy tisztítani a májat, beszereznie kell néhány dolgot, amelyet a következő bevásárló listában állítottak össze. Ez az információ egy személyre vonatkozik.

4 halmozott kanál Epsom só (ne használjon más sót!)
125 ml friss, hidegen sajtolt olívaolaj
1-2 friss grapefruit - 170–190 ml gyümölcslevet kell készíteniük
Csomag ornitin (könnyű altatók)
vastag műanyag szalma

Felkészülés méregtelenítésre/a máj és az epe tisztítására

Foglaljon le egy nyugodt hétvégét, amikor nincs megbeszélése vagy nehéz fizikai munkát kell végeznie. Egyesek azt javasolják, hogy végezzenek ilyen típusú májtisztítást, miközben a hold fogy. Minél több időt tölthet nyugodtan és stressz nélkül, annál jobb.

A máj-méregtelenítésre való felkészülés példámban pénteken kezdem és vasárnap fejezem be. Azt is ajánlom, hogy a hétvége (péntek is) előtt végezzen bevásárlást, mert néha Epsom-sókat vagy ornitint kell rendelnie a patikában, és csak egy nappal később kapja meg.

Májtisztítás: pénteki felkészülés

A legjobb, ha egész nap böjtölünk, és sok folyadékot (gyümölcslevet) igyunk az emésztés elősegítésére. Ha mégis szeretne enni valamit, akkor inkább a vegán vagy vegetáriánus (annyira könnyen emészthető) ételeket részesíti előnyben. Mindenesetre kerülje a „nehéz ételeket”, pl. B. nehezen emészthető hús vagy zsír. Sok almalevet is ihat (1 liter és még több), amely szintén serkenti az emésztést.

Egyébként korlátozások nélkül, azaz teljesen normálisan gyakorolhat.

Méregtelenítés: Máj- és epehólyag-tisztítás elvégzése

Itt van a napi rutin leírása olyan időkkel, amelyeket szigorúan be kell tartania.

Szombat - a máj és az epe méregtelenítésének/tisztításának napja

Reggel felkelés után	Akik böjtöltek, ma reggel is kaphatnak gyümölcsleveket. Egyébként fogyasszon zsírmentes, könnyen emészthető ételeket, lehetőleg vegán vagy vegetáriánus ételeket. Azt mondják, hogy a sóval való ízesítés elősegíti az epe felépülését és a folyadék nyomásának felépítését a májban.
14:00	Ne egyél és ne igyál többet. Készítse el az Epsom sóoldatot az alábbiak szerint: Vegyen egy tartályt, amely körülbelül 1 liter folyadékot tartalmaz, és adjon hozzá 4 púpozott evőkanál Epsom sót. Ezután adjon hozzá 800 ml vizet, és mindent addig keverjen, amíg a só teljesen fel nem oldódik. Tegye az Epsom sóoldatot hűtőszekrénybe. Ok: Minél hűvösebb a keserű megoldás, annál könnyebb később inni (ízlés miatt).
18:00	Öntsön 200 ml Epsom-sóoldatot egy pohárba, és tegye bele a szalmát. A szívószálat kissé a nyelv fölé teheti, hogy az Epsom só ne folyjon teljesen át a nyelvön, és így könnyebb legyen inni. A lehető leggyorsabban igyon az Epsom sóoldatból. Az Epsom só hashajtóként működik - ezért később sok hasmenésre számíthat. A grapefruitot és az olívaolajat most legkésőbb ki kell venni a hűtőből, hogy mindkettő szobahőmérsékletre melegedhessen.
este 8.	Igyon még 200 ml Epsom sóoldatot. Ne végezzen izgalmas vagy nehéz munkát. Nyugodj meg, és készülj fel lefekvésre és alvásra 10 óra körül.
9.30-kor.	Készítse el a grapefruit és az olívaolaj keverékét a máj és az epe méregtelenítésére az alábbiak szerint: Nyomja meg kézzel a grapefruitot (kb. 200 ml). Vigyük át a frissen facsart grapefruit-levet egy finom szitán, hogy eltávolítsuk a pépet. Végül legalább 170, jobb 190 ml grapefruitlével kell maradnia. Tegye egy csavarható, tiszta üvegbe. Ezután öntsön hozzá 125 ml olívaolajat, és rázza fel az egészet, amíg homogén keverék keletkezik. Vidd magaddal a grapefruit és az olívaolaj keveréket.
22:00.	Fogyassza az összes grapefruit és olívaolaj keveréket állva, majd feküdjön le az ágyba. Vegyen ornitint, hogy jobban elaludjon. Az első 20 percben hanyatt kell feküdnie az ágyban, lehetőleg mozdulatlanul, kissé magasabban a lábával. Ezután megfordulhat és a szokásos helyzetben alhat. Mivel a máj és az epe nagyon aktív, főleg ha alszol, alszol! Aki még mindig mozog, könyvet olvas vagy hasonlókat csökkenti ennek a tisztítási módnak a hatékonyságát. Mivel a keverék a szívet is serkenti, és a máj most nehezen dolgozik, néhány embernek problémái vannak az elalvással. Ezért szolgál az ornitin alvást segítő eszközként. De ha Ön - mint én - jól elaludhat, kihagyhatja az altatókat. Télen egy forró vizes palack is segíthet abban, hogy a gyomrod és a gyomrod kellemes és meleg legyen.

Vasárnap - az epehólyag és a máj megtisztulása után

6.00	Röviden kelj fel, és harmadszor igyál meg 200 ml Epsom sóoldatot. Ha észrevehető a vékony síp, menjen a fürdőszobába. Ellenkező esetben visszamehet az ágyba, és utána visszaaludhat.
Reggel 8.00	Kelj fel és igyál utoljára 200 ml Epsom sóoldatot.
11.00 órakor	Most lassan elkezdheti újra enni. Mivel a máj és az epe éjszaka „kemény munkát végzett”, javasoljuk, hogy erre a napra is a lehető legkevesebbet fogyasszák. Kezdje gyümölcsökkel és gyümölcslevekkel. Lehet, hogy kissé ernyedten érzed magad, de ennek estére (18 óra körül) teljesen el kell múlnia. Ellenőrizze a sikert: a széklet kezdetben tisztább és könnyebb lesz. Vasárnap reggel vagy napközben sárga, zöld és barna kőszerű szerkezetek láthatók a székben. Ezek mind olyan termékek, amelyeket a máj és az epe választ ki a tisztítási folyamat során. Egyébként használja a napot a kikapcsolódásra. Olvasson el egy jó könyvet, meditáljon vagy nézzen tévét.

Eredmény a máj és az epe tisztításában

Szerint Dr. Huld Clark, a kövek és a darák állítólag "epekövek", amit sok orvosi szakember kétségbe von, vagy teljes hülyeségként elutasít. Miss Dr. Huld Clark ezt a módszert (ismét) ismertté tette könyveiben (és az interneten), de nincs orvosi képzettsége (Dr. a művészet területén volt). Ön kétségesnek tartja azt az állítását, hogy képes "epeköveket" kiválasztani ezzel a méregtelenítéssel vagy a máj tisztításával, vagy elkerülheti az epekőműtéteket.

Hírnevesebb források (amint az Dr. osztrák Helmut B. Retzek osztrák háziorvos honlapján található) azt mondják, hogy ezek a "kövek" az olívaolaj és az Epsom só adduktumai, amelyekhez jelentős mennyiségű bilirubin ill. A májból származó verdeglobin dúsul.

Ezen kívül dr. med. Retzek szerint a kövek száma a máj működésének mértéke, azaz. H. a máj azon képessége, hogy szükség szerint epét termeljen, és jelentős mennyiségű zsírt emésztsen meg.

Ezenkívül az adduktok nagy mennyiségű lerakódott bilirubint és epesavat "húznak ki" a májból, és így újra optimalizálják a máj teljesítményét. A máj méregtelenítése után legalább sok betegnél hatalmas májérték javulást észlelt. Sok páciense szerint sokkal jobban és könnyebben érzik magukat a kúra után.

Saját tapasztalat alapján elmondhatom, hogy sokkal jobbnak, könnyebbnek, produktívabbnak és kényelmesebbnek éreztem magam a máj tisztítása után is.

Méregtelenítés: Milyen gyakran kell tisztítani a májat és az epehólyagot?

Ha még soha nem végzett ilyen típusú májtisztítást és méregtelenítést, akkor évente körülbelül háromszor meg kell ismételnie egy hónapos időközönként. Az intervallumok nem lehetnek rövidebbek, mert a májnak némi időre van szüksége a „felépüléshez”. A "kövek" azonban minden alkalommal kisebbek lesznek, amíg az utolsó tisztítás során csak kicsi "kavics" található.

Később elég, ha évente egyszer megismétli ezt a típusú májméregtelenítést.

Ez minden szükséges információt megad Önnek a máj tisztításához. Ha bármilyen problémája van, forduljon háziorvosához. Sok (idősebb) orvos még mindig ismeri ezt a módszert „otthoni gyógymódként”, és képes lehet egyedi tanácsokat adni egészen különleges esetéhez.

Videó: méregtelenítés és a máj tisztítása

A szerkesztő megjegyzése: A videó azért került be, hogy képet kaphasson a módszer folyamatáról és hatásáról. Sajnos ott is állítanak igényeket - pl. B. hogy ez a módszer az epekőműtétet helyettesíti, vagy eltávolítja az epeköveket - ami tudomásunk szerint téves. Az orvosi kijelentések itt kétségesek, de magát a módszert világosan bemutatják.

Sok szerencsét a máj és az epe tisztításában!