Méregtelenítő napló - Méregtelenítő élménybeszámoló és menük a Palace Merano Hotelben

Hercegnők és hercegek jönnek-mennek ide, államfők és emírek, csúcsmodellek és híres művészek. Hosszú a VIP-k listája, akik rendszeresen méregtelenítő szünetet tartanak a „Palace Merano” -nál, és hercegnőnek is érzem magam, amikor belépek a „Palace” előszobájába. Egy hét méregtelenítés. Hogy fogok érezni iránta?

Első pillantásra a szálloda megfelel a nevének. Igazi nagyszerű szálloda Merano szívében. Az egykori Palace Kurhotelből (korábban az olasz felső tagozat bennfentes tippje) a luxushotel most teljesen átalakult "Espace Henri Chenot" -vá. Aki ide bejelentkezik, méregtelenítő kúrát végez. A biológus, a pszichológia doktora és a hagyományos kínai orvoslás (TCM) szakértője, Henri Chenot a "biontológia" megalapítója. Eszerint a belső egyensúly megzavarása az öregedési folyamatok és a civilizáció számos betegségének fő oka. Az ezen alapuló kifinomult terápiás és táplálkozási koncepciók évek óta világszerte rajongótábort képviselnek. Sok vendég évente többször is szünettel kedveskedik magának.

Az első méregtelenítési napom. Anamnézisinterjú a „Bodygrammal”. A vizsgálati eszköz információkat nyújt többek között az izomtömegről, a BMI-ről és a bazális anyagcsere sebességéről. Ó kedvesem, még sok mindenen kell javítani. Aztán megkapom a személyes „Napirendtervezőmet”, amely ezentúl állandó társam lesz. Az orvosi központ, a terápiás és wellness részleg a szálloda különböző emeletein található. Minden ultramodern és stílusos környezetben. A masszázs és a víziszap-terápia ma is szerepel a programban. És az első méregtelenítő vacsora is fantasztikusan hangzik: három fogás "Articsóka zöld lencsével", "Paradicsom-bazsalikomos leves" és "Lazac kockák".

Második nap

A vacsora finom volt, nem volt éhség és légkör, mint a nagy étteremben. A vino helyett tea vagy citromvíz van - ez az új kedvenc italom. A gyümölcsökkel és gabonakávéval készített reggeli nem igazán az én dolgom. A manapság napi ütemezésű masszázsok igazi csemegét jelentenek. Az egész testet egyfajta pohárral kezelik, amely serkenti a nyirok áramlását. A pilates egy kis csoportban zajlik, és fáradt testemet megindítja.

harmadik nap

Tegnap este nagyon rosszul aludtam. Fejfájással és ernyedten ébredt. Ez normális, megtudom, amikor orvoshoz megyek - a méregtelenítés tipikus jele. Az energiaállapot és a "testösszetétel" további tesztjei következnek. Ismét izgalmas részleteket találok jelenlegi állapotomról - az energiaszint alacsony, de ez egyáltalán nem lep meg. Ma csak vízi aerobik céljából tudok eljutni a medencéig. Pedig nagyon szórakoztató, és utána sokkal jobban érzem magam.

negyedik nap

A fordulat! Reggel 7-kor ébresztőóra nélkül ébredek, és fittnek érzem magam; Reggeli előtt kezdem a fitneszprogramomat. Ma nagyon intenzíven élvezhetem a mediterrán környezetet és a csodálatos éghajlatot. Úgy érzem, a fejem szabad és a testem élénk - a mérleg 1,5 kilóval kevesebbet mutat, mint az érkezés napján. Sajnos ma nincsenek finom háromfogásos menük. Böjti nap van. De nem bánom, egyáltalán nem érzem magam éhesnek. Minden rendben!

Hetedik nap

Kész! Én tele vagyok energiával. Úgy érzi magát könnyedén és kényelmesen, mint régóta nem. Egyébként 2,5 kilót leadott - és ez a finom menükkel együtt. Az utolsó beszélgetésem előtt ismét ellenőrizzük a szervezet energiaállapotát. Mint előre megtudtam, a kúra alatt akár átmenetileg is súlyosbodhat. Mert a méregtelenítés a test számára is megterhelést jelent. Nagyon örülök, amikor megtudtam az orvostól, hogy az értékeim most 95 százalékban kiegyensúlyozottak. Annak érdekében, hogy ez így maradjon, rengeteg táplálkozási és relaxációs tippet és javaslatot kapok az étrend-kiegészítőkre, amelyek kifejezetten az egészségügyi igényeimhez vannak igazítva. Sokat terveztem az új rajthoz itthon, szeretek Dél-Tirolban hagyni gyengébb énemet - bár bármikor szeretek újra meglátogatni.