Mérsékelt sörfogyasztás és testtömeg; Sör Egészségügyi táplálkozás

Mérsékelt sörfogyasztás és testtömeg (Immuntáplálkozási csoport, Anyagcsere és táplálkozás tanszék, Élelmiszertudományi és Technológiai és Táplálkozástudományi Intézet, Felső Tudományos Kutatási Tanács, Spanyolország, 2010)

Az ebben a tanulmányban kapott eredmények szerint a 100 ml-re eső alacsony kalóriatartalom miatt - alkoholos változatban körülbelül 45 kcal, és 17 kcal alkoholmentes változatban - a felelős sörfogyasztás nem változtatja meg a populáció testösszetételét. egészséges felnőtt.

• 

A sörről

A sör évezredek óta központi eleme az európai étrendnek, és mélyen gyökerezik hagyományainkban és kultúránkban. A természetes alapanyagokból készült sör fontos szerepet játszhat a felnőttek étrendjében és egészséges életmódjában, feltéve, hogy mértékkel fogyasztják.

Hasznos Linkek

hírlevél

Iratkozzon fel hírlevelünkre, és naprakész legyen a Központ legfrissebb információival.

---