Metabolikus egyensúly - Kulináris fórum - 6. oldal

  • Kulináris Fórum
  • > EGÉSZSÉG ÉS ÉLETMÓD
  • > Egészséges férfi egészséges testben
  • > Diéták és diéták
  • Új tartalom megtekintése
  • 6 oldal
  • "Első
  • ←
  • 4
  • 5.
  • 6.
  • Nem hozhat létre új témát
  • Nem válaszolhat erre a témára

Metabolikus egyensúly

# 101 Mutti

  • Séf

Régóta nem írtam, hogy a balekokkal vagyok elfoglalva. Rengeteg fontot tettem magamra. most, 2 hónap után 77 éves vagyok. Szeptember végén szeretnék elérni a 75-öt, és havonta további 2 kilót leadni.

fórum

ezen a héten nem hiszem, hogy bármit is levettem volna, rosszul voltam, és folyamatosan szívtam azokat a köhögés vagy torok tablettákat. és van cukoruk

Szombaton meghívást kapunk a barbecue-ra. nézzük, mi jön ki. Ha nem jön ki. csak annyit kell tennem, hogy a kezdetektől fogva, a takarítási időszakkal együtt, a 2 hét olaj nélkül. Csak nem tudom, mikor

ma reggel ettem egy tojást (omlettet) uborkasalátával és apró paradicsommal, ma délután van egy sajtos szendvicsem és egy uborkasalátám is + 1 alma. És ma este. Nem tudom. Azt hiszem, még mindig vannak babjaim. Látom, milyen zöldségekkel kombinálom