Metabolikus étrend életmód; Szépség Fórum
2015. december 21. óta tag
6 hozzászólás (ø0/nap)
2007.03.04. Óta tag
44,977 hozzászólás (ø9/nap)
Van ezzel problémád?
Ha igen, akkor forduljon orvoshoz, és ne vásároljon drága, kétes terméket, amely csak a gyártónak jó
Tag 2003.10.19-től
717 hozzászólás (ø 0,11/nap)
| Szia Attól függ, hogy milyen okból szeretné átvenni az anyagcserét. A fogyás érdekében tettem. Már kétszer, mert az eredmény meggyőző.Nem kell az ajánlott termékeket szednie, más, olcsóbb termékekkel is működik. Ebben az esetben a táplálék-kiegészítőknek mindenképpen van értelme. A vélemények mindig nagyon eltérőek és ellentmondásosak lesznek. De tény, hogy ezzel a kúrával valóban nagyon fenntarthatóan fogysz. Néhány ismerősömnél ezt láthattam. Ennek előfeltétele azonban, hogy ragaszkodj a tervhez. |
| Idézet és válaszok |
Tag 2007. június 3-tól
20 198 hozzászólás (ø4.09/nap)
mely anyagcsere útvonalat kellene itt "meggyógyítani"?
Tag: 2006.01.25
11 529 hozzászólás (ø2.12/nap)
A többi rendkívül alacsony kalóriatartalmú étrend, valamint táplálék-kiegészítők, amelyek állítólag kompenzálják a hiánytüneteket.
2015. december 21. óta tag
6 hozzászólás (ø0/nap)
| Igen, nekem is fogyásra szánták. Ez nem hangzik túl rosszul. |
| Idézet és válaszok |
Tag 2003.10.19-től
717 hozzászólás (ø 0,11/nap)
| Eddig kétszer tettem meg kúrát a célom elérése érdekében. A kalóriák rendkívüli csökkenése valóban csak 21 napig tart. Az étrend-kiegészítőket úgy tervezték, hogy megakadályozzák az éhség anyagcseréjét az alultápláltság miatt. Ennek ellenére ez a kúra az étrend állandó megváltoztatását is célozza, mert különben úgysem lesz képes fenntartani a súlyát. A legjobb, ha olvasunk valamit, hogy megértsük az összefüggéseket. Mondanom kell valamit a gömbökről. Először vettem, másodszor nem. Mindkét alkalommal nagyon pozitív eredményre jutottam. Most a többit is magának gondolhatja. Eleinte nagyon szkeptikus voltam, mert szerintem minden diéta hülyeség. Mások jó eredményei azonban kíváncsivá tettek, majd csak magam próbáltam ki, és nagyon pozitívan meglepett az eredmény. Számomra úgy tűnik, hogy jól illik ehhez a módszerhez, bár az eredmény attól is függ, mennyire fegyelmezett vagy. |
| Idézet és válaszok |
Tag: 2006.01.25
11 529 hozzászólás (ø2.12/nap)
Félreértettél engem. Ez rendkívül rosszul hangzik.
Az alapötlet az volt, hogy egy bizonyos terhességi hormon segítségével becsapja a testet, hogy elhitesse vele, hogy embrióról kell gondoskodnia, ami súlyos táplálékhiány esetén zsírtartalékok lebomlásához vezet (annak érdekében, hogy az utódokat energiával látja el). Ez működhet, de manipulálja a hormonális egyensúlyt is.
Sajnos ezek a gömbök már nem tartalmaznak hormonokat, ez egyszerű fizika. Ezért teljesen hatástalanok. Tehát csak egy extrém éhezési étrend marad meg olyan kiegészítőkkel, amelyek célja a hiány legrosszabb tüneteinek megelőzése.
Tag 2007. június 3-tól
20 198 hozzászólás (ø4.09/nap)
Csak Erzetttel tudok egyetérteni. Semmihez nem kell sok pénz (gömböcskék).
Inkább hosszú távon javasolnám az étrend megváltoztatását, mert ez sokkal egészségesebb a szervezet számára.
Ezután lassabban fogyhat, de tartósabban és annál az egészségügyi probléma nélkül, amelyet az éhezés anyagcseréje mindig magával hoz.
Az étrend-kiegészítők megakadályozzák a mangánellátást, de nem akadályozzák meg az éhség anyagcseréjét.
Már csak emiatt is rendkívül rossz bevezetés az állandó fogyáshoz, mint minden extrém diéta.
És csak az a kijelentés, miszerint már másodszor végez kúrát, azt mutatja, hogy az nem állandó.
Az állandó csak a saját étkezési szokásainak újragondolása és megváltoztatása.
Tag 2003.10.19-től
717 hozzászólás (ø 0,11/nap)
| Az a tény, hogy kétszer csináltam kúrát, semmi köze ahhoz, hogy a csökkenés nem volt tartós, és egyszerűen csak spekuláció. Csak a csökkenést akartam két szakaszra osztani, hogy a bőrömnek lehetősége legyen követni a példát. Senki sem akar laza bőrcsappanásokat. Ráadásul nem vagyok éppen a fegyelem hercegnője, ezért időhatárra lenne szükségem, ahelyett, hogy csak folytatnám, amíg el nem éri a kívánt súlyt. Nem híztam utána. Háromnegyed év telt el a két tanfolyam között. Egyrészt annak a jele, hogy nem térek át az éhség anyagcseréjére, mert többek között erre irányul a kúra, másrészt annak a jele, hogy az étrendemet véglegesen az egészséges tartományra cseréltem. Enélkül nem működik. Ez egyértelmű. És már kommentáltam a gömböcskéket. Számomra ez is hókuszpókusz, és anélkül is jól működik. Valójában csak szerettem volna megosztani tapasztalataimat itt. Bármely véleményt magának a teának kell kialakítania. Remélhetőleg elegendő információért. Mielőtt belekezdtem, szkepticizmusból sokat olvastam. |
| Idézet és válaszok |
Tag: 2006.01.25
11 529 hozzászólás (ø2.12/nap)
Morgaine, természetesen lehetséges, hogy ez a diéta a kívánt hatással volt rád. Minden diétával ilyen egyéni tapasztalatok lesznek.
De mégis érdemes jobban megnéznie a módszert. A hormon megközelítés, amely elvileg elfogadható volt, hatástalan gömbökké vált, amint azt Ön maga is észrevette. Az ajánlott »létfontosságú anyagok« nem specifikus étrend-kiegészítők. Objektív szempontból nézve egyszerűen egy éhezési étrend magas fehérjetartalmú, alacsony szénhidráttartalmú és alacsony zsírtartalmú ételekkel. Mindenféle felhajtás, amely lenyűgözően hangzik, és olyan divatjelekkel foglalkozik, amelyek jelenleg divatosak.
2002. június 19. óta tagja
5,080 hozzászólás (ø0.75/nap)
Miért csinálják az emberek ezeket a diétákat, amelyek teljesen figyelmen kívül hagyják a való életet? ?
Lehet, hogy lefogy - és amint visszatér a régi (táplálkozási) ösvényre, ismét hízik.
Szóval miért az összes kín, az összes pénz, amit kidobtak az ablakból néhány baromságért .
Tag 2003.10.19-től
717 hozzászólás (ø 0,11/nap)
Erzett, lehet, hogy kifogása igaz, hogy a tapasztalatom nem ruházható át másokra. De csak magamról beszélhetek, ő pedig a tapasztalataimról kérdezett, így az enyém is követte.
A táplálék-kiegészítők azonban nem annyira specifikusak. Három hét alacsony szénhidráttartalmú étrend esetén az emésztés nehéz, ezért a bolhák. A fehérje-kiegészítőket arra használják, hogy megakadályozzák az izomépítést és hosszú ideig jóllakjanak. Az OPC/szőlőmag kivonat a sejtek védelmét szolgálja, és a C-vitaminnal együtt új kollagént képez, ezáltal segítve többek között a bőrt, amely hajlamos valamivel nagyobb súlycsökkenésre. Csak példákként. Bizonyára vannak tanulmányok ezekről a témákról, némelyik nagyon eltérő eredménnyel rendelkezik. Tehát, mint oly gyakran, ez a saját döntésedre marad.
Dagdaggal is egyetértek, csak a kiegyensúlyozott étrend és a testmozgás teszi lehetővé számunkra a fogyást/fenntartást. De előbb oda kell érned. És minden bizonnyal vonzóbb, ha viszonylag rövid idő alatt megteszed, ahelyett, hogy örökre kínoznád magad.
A súlycsökkenés és a tartós siker témájában végzett 27 hosszú távú vizsgálat értékelése nem mutatott összefüggést a gyors fogyás és a hosszú távú fenntartás között. Csak arról volt szó, hogy hogyan, azaz kiegyensúlyozott étrend legyen a jojo effektus fenékbe rúgása érdekében.
Tag 2007. június 3-tól
20 198 hozzászólás (ø4.09/nap)
Az étrend megváltoztatása semmiképpen sem lehet kínzás, mert akkor soha nem tudja kitartani.
Egy ilyen szigorú diétát kínzásnak tartok, és nem találok semmi vonzóat benne.
Nincs szükséged semmire az izmok lebomlása vagy felhalmozódása ellen, és a bőr sem szenved, ha lassan fogysz, és, és, és.
Csak arról volt szó, hogy hogyan, azaz kiegyensúlyozott étrend legyen a jojo effektus fenékbe rúgása érdekében.
Igen, kiegyensúlyozott étrend, de nekem nincs ilyenem, amikor sok étrend-kiegészítőre és fehérje-kiegészítőre van szükségem.
Számomra ez egyértelműen a kiegyensúlyozatlan étrend jele, nem is beszélve az élvezetes kiegyensúlyozott étrendről.
És az élvezetes, kiegyensúlyozott étrend a testmozgással kombinálva véleményem szerint a tartós fogyás legmegbízhatóbb módszere.