Metró - arany omlett kalóriák, táplálkozási tények, termékadatok
Fotók és képek
Termékadatok
elemzés
Táplálkozási jelzőlámpa 100 g-ra
A fűtőérték aránya
Táplálkozási értékek
| Kalóriák | 185,77 kcal |
| Fűtőérték | 778 kJ |
| fehérje | 9,09 g |
| szénhidrátok | 19,37 g |
| - ebből cukrok | 3,12 g |
| zsír | 7,51 g |
| - ebből: telített zsírsavak | 2,69 g |
| Rost | 3,004 g |
| só | 0,672 g |
| nátrium | 0,265 g |
Termék: Metró - Arany omlett
| A-vitamin | - | mg |
| B1-vitamin | - | mg |
| B2-vitamin | - | mg |
| B3-vitamin | - | mg |
| B5-vitamin | - | mg |
| B6-vitamin | - | mg |
| B9-vitamin | - | mg |
| B12-vitamin | - | mg |
| C vitamin | - | mg |
| D-vitamin | - | mg |
| E-vitamin | - | mg |
| H-vitamin | - | mg |
| K-vitamin | - | mg |
| klór | - | mg |
| króm | - | mg |
| Kalcium | - | mg |
| Vas | - | mg |
| Liszt | - | mg |
| jód | - | mg |
| kálium | - | mg |
| réz | - | mg |
| magnézium | - | mg |
| mangán | - | mg |
| foszfor | - | mg |
| kén | - | mg |
| szelén | - | mg |
| cink- | - | mg |
leírás
A Subway gyártó arany omlettje van 185,77 kcal (kalória/kilokalória) 100 g-on. Ez 778 kJ fűtőértéknek felel meg (KiloJoule). A termék a gyorséttermek, késztermékek élelmiszercsoportjához van rendelve.
A tápérték 100 g 9,09 g fehérje, 19,37 g szénhidrát és 7,51 g zsír. A 19,37 g szénhidrát közül 3,12 g cukor. A 7,51 g zsír 2,69 g telített zsírsav, amelyek stabilabbak, mint a telítetlen zsírok.
A só aránya 0,672 g/100 g, ami 0,265 g nátriumnak felel meg. A rosttartalom 3,004 g.
A tápértékjelző lámpa segít a táplálékértékek alapján könnyebben osztályozni az ételeket. A táplálkozási fény szerint az étel 7,51 g zsírtartalommal a középső tartományba esik. A telített zsírsavak kiosztása 2,69 g-mal a sárga területre esik, ami közepes arányt jelent. 3,12 g-mal az arany omlett cukortartalmát alacsony tartományban kell beállítani a táplálkozási jelzőlámpa irányértékeinek megfelelően. A só aránya közepes.
A darabok mennyiségét 253 g-mal tároljuk.
Az Arany Omlettről más típusok vagy ízek nem ismertek.
Az öt másik, marhahús szerető, a kölni legjobb, a Cordon Bleu, a ropogós csirke és a fűszeres zöldségfóliák tápértékkel és kalóriákkal szerepelnek a Subway termékcsaládban.
A Subway gyártó összesen 41 élelmiszert adott meg a tápértékre vonatkozó adatokkal.
Ennél az ételnél nem készítettek ételt.
Az arany omlettet a buffbuttler regisztrálta 2019. augusztus 15-én.
A bauer adatait utoljára 2019. 09. 20-án frissítették.