Mi a helyzet a smoothie hype-val

A turmix hype

Turmixok - akár frissen keverve az ügyfél előtt, már kancsóban elkészítve, frissen a turmix polcáról szép üvegekben, vagy hosszabb eltarthatósági idővel a különböző szupermarketek polcain. Az a tény, hogy a turmixok a társadalom étrendjének fontos részét képezik, és mindenki számára ismertek.

Olyan hollywoodi sztárok számára, mint Gwyneth Paltrow, Alessandra Ambrosio vagy Nicole Richie, a zöld turmix szinte kötelező.

A turmixok szinte mindenhol elérhetőek, és egyre inkább otthon készülnek állványkeverők vagy nagyteljesítményű állványkeverők segítségével - a Ferrari a keverők között.

A turmixok sokat tehetnek

Segítenek a méregtelenítésben, a fogyásban, kielégítik az éhséget, folyadékot adnak és néha túl sok lehet.

Soha nem volt ilyen egyszerű nagy mennyiségű gyümölcs és zöldség fogyasztása. A szupermarketből előrecsomagoltakat nagyon körültekintően kell fogyasztani. A rejtett cukor-adalékanyagok és tartósítószerek csökkentik az egészséget elősegítő tényezőt. Ennek megfelelően ajánlott a házi turmix vagy az ügyfél előtt elkészített turmix.

Ne hagyjon ki semmit, és biztosítson ajándékot!

Iratkozzon fel ingyenes hírlevelünkre - kéthetente izgalmas cikkeket küldünk Önnek, és tájékoztatunk az aktuális témákról.

Emellett exkluzív részletet kap Birgit Jankovic-Steiner »Die Hexenschule« könyvéből.

Legyen része annak, hogy egyszerűen teljes életben éljen - várunk benneteket!

Nem elfelejteni

Az egészséges turmixok készítésekor azonban néhány dolgot szem előtt kell tartani:

• A gyümölcs-zöldség arányban mindig a zöldségek arányának kell dominálnia
• soha ne használjon több gyümölcsöt, mint amennyit megenne, ha nem pürésítené
• A tiszta gyümölcs turmixokban nagyon magas a fruktóz aránya - itt óvatosnak kell lenni a gyerekekkel is - mindent mérettel és céllal!
• A test köszönheti a zöld szín változását. Káposzta, spenót, svájci mángold, saláta vagy vadon termő gyógynövények - így kapja meg az ideális fajtát.
• A leveles zöldségek teszik a testet alapivá és erősítik az immunrendszert. Sok klorofillot tartalmaz, amely elősegíti a sebgyógyulást és a szervezet méreganyagai ellen hat.

KÖVETKEZTETÉS: Összességében értelmes táplálkozási trend.

Kifinomult és egyszerű nyers ételek ausztriai nyers étel szakértőtől.

Jó reggelt gyümölcslé

Tele energiával a napba
2 pohárért

Hozzávalók:

• 1 uborka
• egy marék szőlő
• 1 alma
• bőséges marék friss spenót

Az uborkát, az almát és a szőlőt megnedvesítjük a facsaróval. Ezután pürésítse meg a levet a friss spenóttal és azonnal tálalja.

Ezt és más recepteket a "ROHGENUSS - Every day a festival" című könyvben talál.

---