Mi a helyzet hányással, hasmenéssel
Fórum
Én sem tudom, miért, de jelenleg valami jár a fejemben.
Mivel mindannyian (vagy legalábbis a legtöbben) elfoglaltak vagyunk a kalóriák számolásával, meg akartam kérdezni, milyen az, amikor hányok vagy hasmenést kapok egy étkezésből.
A test ekkor teljesen kiüríti? Úgyszólván olyan állapot, mint az étkezés előtt?
Ismerek egy meglehetősen szokatlan kérdést, de ha ügyel arra, hogy ne essen túl keveset, az sem jelentéktelen.
Hogy érted?
Ebben az esetben a legfontosabb, hogy mit tarthat magánál, ha pótolni szeretné a "veszteségeket".
(nő, született 1963)
Ha hánysz, valószínűleg attól függ, hogy az étel mennyi ideig maradt a gyomrodban. Ha gyakorlatilag eszel, majd azonnal újra kiköpöd (szinte mindent), akkor a test biztosan nem kap belőle sokat. De ha bent maradt néhány órán át, akkor bizony sok minden megemésztődött, az emésztés viszonylag gyorsan működik.
Nem tudom elképzelni, hogy van a hasmenéssel, de addigra a kalóriák nagy része felszívódik.
Azonban mindenféle betegség esetén a testben mindig jelentős a víz- és elektrolithiány. Az orvosi oldal mindig hangsúlyozza, hogy az ilyen dolgok során fokozottan figyelni kell a folyadék egyensúlyára.
Ha csak arról van szó, hogy a K.Attack után meg tudom-e enni ugyanannyit, vagy inkább a tervezett mennyiséget, hogy ne lépjem túl az Au-t, akkor azt kell mondanom. Amikor le kell törnöm, olyan rosszul érzem magam, hogy határozottan nem kell aggódnom a kalóriák miatt. Akkor nem ehetek semmit. Vagy annyira beteg vagyok, hogy semmi sem működik, vagy különben sem marad ott. Aztán eleve beengedtem.
Nő, 46 éves, 181 cm
Felszállási súly: 83,5 kg 2010. április 24-én
Gól: 75 kg
Jellemzők: következetlen, nagy étvágy
Ha normális - sértetlen és nem mérgező - dolgokat eszem, és kerülöm azokat az ételeket, amelyeket tudom, hogy nem tudok elviselni, viszonylag valószínűtlen, hogy hányni kezdek vagy hasmenésem lesz.
Egyél tehát kiegyensúlyozott és egészséges étrendet, és a kérdése felesleges.
Súly 118,9 kg, 2006.01.13
Jelenleg 86 kg 2008.11.18-án
53 éves férfi; 178 cm magas
Augusztus erős írta:
> Amikor normális - sértetlen és nem mérgező - dolgokat eszem
> és kerülje azokat is, amelyekről tudom, hogy vannak
> nem tolerálja, viszonylag valószínűtlen, hogy megtegyem
> Adja át, vagy hasmenése legyen.
> Tehát egyél kiegyensúlyozott és egészséges étrendet, és ez a tiéd
> Felesleges kérdés.
A hányásos hasmenés "kékből" is előfordulhat, bár egészséges és jó, sértetlen ételeket fogyaszt. A minap ezt a "szórakozást" éreztem, a legcsekélyebb ötlet nélkül, honnan jött. És így lehet mindenkinek.
(nő, született 1963)
Csak azt akartam mondani - mindig lehet! Csak megbizonyosodnék arról, hogy eszek-e valami gyomorbarátat, nehogy még jobban irritálja a gyomrot
Lányok, kérjük, olvassák el újra a bejegyzést!
Ott világosan olvashatja, hogy ez egy étrenddel kapcsolatos "betegség", és erre utal a válaszom. Ha valami másról van kedved megbeszélni, csak mondd el. Velem is számoljatok. * gggg *
Súly 118,9 kg, 2006.01.13
Jelenleg 86 kg 2008.11.18-án
53 éves férfi; 178 cm magas
SZIA. Salátát ettem. SALÁTA. Lehet, hogy a saláta nem volt friss (már a szupermarketből csomagolták), de nem járt le.
És most mondd meg még egyszer, hogy kiegyensúlyozottan kell táplálkoznom, hogy ez ne velem történjen meg.
>>>. Meg akartam kérdezni, hogy van, amikor hányok, vagy hasmenésem lesz az evéstől. >. Meg akartam kérdezni, hogy van, amikor én
> hányás vagy hasmenés étkezés közben
> kap.
>
> Étkezés.
>
> Hol van valami a SALAT-tól?
>
> És ha saláta, melyik? És miért kellene egyből
> az "érintetlen" SALAD megbetegszik, vagy hasmenés lép fel?
>
> Nem gondolja, hogy túl sok kérdés van megválaszolatlanul?
Pontosan, kb egy Étkezés, nem egy konkrét, példátlan, teljesen szokatlan, ismeretlen, elrontott ételből.
Szép, hogy ez veled nem fordulhat elő. Ez irigylésre méltó.
Még az érintetlen ételeket is néha Csíra ül, amit a saját gyomrod nem tud elviselni.
Aztán ezt sokan viselik meleg/meleg idő, különösen az időjárás változása, nem olyan jó, és a gyomor sztrájkkal reagál.
Talán volt olyan is az ételben, amit ettünk hozzávaló, hogy az illető valójában nem eszik és (tudatlanul) nem tolerálja (csomagolt, általában kevert salátával, például sárgarépával vagy póréhagymával).
Ennek semmi köze a kiegyensúlyozatlan étrendhez.
Aztán a Stressz tényező feleljen a gonoszért.
Ha ez a betegség csak egyszer fordul elő és 1-2 napon belül elmúlik, akkor nem kell aggódni.
Ebben a helyzetben azonban valószínűleg más gondjaim lennének, mint azon aggódnom, hogy vajon és mennyi kalóriát szüntettem volna meg ennek eredményeként.
Hányás és hasmenés esetén számoljon kalóriát vagy sem, fogyasszon könnyű ételt, igyon sokat és álljon talpra.
Ezután folytathatja a kalóriaszámlálást.
Vannak például olyanok, mint én, akik számára minden azonnal a gyomorra üt.