Mi a látás paradoxona A Paradox fordítás angolul
Digitális könyvtár keresése ezzel a címmel Keressen város, irányítószám vagy könyvtár neve alapján A könyvtárakban található cím: Betöltés További könyvtárak megtekintése További kilogrammok: előnyök és hátrányok Fedezze fel az elhízási paradoxon mögött rejlő tudományt és azt, hogy miként érheti el a maximális egészséget, nem pedig a minimális súly!
Olyan üzenetek támadnak bennünket, amelyek figyelmeztetnek minket arra, hogy olyan társadalomban élünk, ahol az egyének több mint kétharmada túlsúlyos vagy elhízott.
A könyvek, magazinok és online cikkek megtanítják nekünk, hogyan kell leadni a felesleges kilókat a jobb egészség érdekében. Az ételeket az alacsony kalóriatartalom hangsúlyozásával népszerűsítik. Nem csoda, hogy a legtöbben úgy gondoltuk, hogy a hosszú élettartam a normális testtömeg-index fenntartásától függ.
A forradalmi munka megjelenéséig Ezt az elméletet alátámasztják az elmúlt 10 évben végzett kutatások elképesztő eredményei: a túlsúlyos, sőt mérsékelten elhízott emberek bizonyos krónikus betegségekben - szívbetegségben vagy rákban - gyakran hosszabb ideig élnek és jobb életet élnek, mint az emberek normál testsúly mellett ugyanazokat a feltételeket élve. Carl Lavie kardiológus elmagyarázza, miért van szükségünk zsírra, hogyan járul hozzá az élet folyamataihoz, és hogyan biztosít további üzemanyagot a betegségek elleni küzdelemhez.
Annyira aggódunk az elhízás miatt, hogy érvként használjuk fel az egészségügyi problémákat, hogy figyelmen kívül hagyjuk a betegség egyéb lehetséges okait. Mi a paradoxon az e könyv innovatív elképzeléseiben, megváltoztatja a zsírról alkotott véleményüket, és mit jelent egészségesnek lenni mind azoknak, akik megpróbálnak nem betegedni, mind azoknak, akik hosszú távon élnek?.
Egyformán megcélozza a fiatalokat és a karcsú embereket, de az idősebb embereket is, akik ezekkel a makacs pluszokkal küzdenek. Ez egy könyv a magukat fittnek tartó embereknek, de azoknak is, akik inkább a mozgásszegényebb életmódot kedvelik.