Mi a menopauza, mikor jelentkezik és milyen tünetei vannak a Catena-nak
A menopauza normális és természetes fiziológiai jelenség, amely egy bizonyos életkor után jelentkezik a nőknél - amelyet különféle tényezők befolyásolhatnak -, és nem szabad feltételnek tekinteni. A menopauza specifikus tünetekkel kezdődik, idővel beáll, és a menstruációs áramlás megszűnését jelenti.
Mi a menopauza
A menopauza egy olyan biológiai szakasz, amely a petefészek működésének megszűnését jelenti, azaz az ovulációs funkciót, valamint a női nemi hormonok, az ösztrogén és a progeszteron termelését. A nők fix számú petefészek-tüszővel születnek, amelyek pubertáskor és ovulációs periódus alatt elvesznek, ezért a menopauza a petefészek-tüszők ellátásának elfogyasztásával kezdődik. A petefészek tüszők felelősek mind a petesejtek, mind a női nemi hormonok termeléséért. A menopauza diagnózisát 12 hónapos amenorrhoea után állapítják meg, vagyis ha a menstruáció egy évig hiányzik.
Milyen korban fordul elő a menopauza
A menopauza az Egészségügyi Világszervezet adatai szerint 40 és 55 év között jelentkezik, az 51 éves életkor átlagos életkornak számít. Ha a menopauza 40 éves koráig beáll, korai vagy korai menopauza van, és kezelést igényel. Továbbá, ha a menopauza 55 éves koráig nem kezdődik el, akkor a nőknek alapos vizsgálatokat kell végezniük, mert fennáll az endometrium hiperplázia vagy az emlőrák kockázata. A menopauza három különböző időszakra oszlik:
- premenopauzális. A premenopauza körülbelül 4-6 évig tart, és ez egy átmeneti időszak, amelyben a termékenység csökken, a női nemi hormonok termelése csökken és a menstruációs ciklusok szabálytalanokká válnak.
- Maga a menopauza. A menopauzás időszak a menstruáció végleges megszűnése.
- menopauza utánia) A posztmenopauza körülbelül 2-6 éves periódus a menstruáció leállítása után, amely idő alatt a petefészek aktivitása teljesen megszűnik.
A menopauza előfordulhat természetesen, de mesterségesen is, műtét után kiváltva, a legismertebb eset a méheltávolítás.
A menopauzát elősegítő tényezők
A menopauza előbb-utóbb bekövetkezhet a nő életében, és bizonyos tényezőktől függhet, például:
- genetikai tényezők - azok a nők, akiknek a családjában korábban korai menopauza volt, korábban beléphetnek a menopauzába. Vizsgálatok szerint a korai petefészek-elégtelenség 4-30% -os gyakorisággal terjedhet.
- életmód - azok a nők, akik kiegyensúlyozatlan életmódot folytatnak, stresszben vannak, túlterheltek és alvási rendellenességeik vannak, nagyobb valószínűséggel lépnek be a menopauzába.
- krónikus betegségek - bizonyos krónikus betegségek felelősek lehetnek a korai menopauza kialakulásáért.
Menopauza - tünetek és megnyilvánulások
A bekövetkező hormonális rendellenességek miatt, amelyeket elsősorban az ösztrogéntermelés csökkenése okoz, a menopauza jelentős változásokat idéz elő a nő testében, amelyek intenzitása eltérő lehet, beleértve a mentális állapotot is. Így a menopauza tünetei a következők:
A menopauza elősegítheti az oszteoporózist és a szív- és érrendszeri betegségeket.
Hogyan lehet diagnosztizálni a menopauzát
Vér- és vizeletvizsgálatra van szükség a menopauza diagnosztizálásához, ezáltal meghatározva a hormonális aktivitást. A nőgyógyászati konzultáció, kismedencei vizsgálat kíséretében, hüvelyszárazságot okozhat.
Hogyan kezeljük a menopauzát
Tekintettel a hormonális egyensúlyhiányra, amely egy nő testében fordul elő a menopauza idején, hormonpótló terápiával kezelhető. Ez a módszer mesterséges nemi hormonok, ösztrogén és progeszteron beadását foglalja magában, és a hatások figyelemre méltóak, a test mellékhatásainak esete minimális. A hormonpótló terápia szerepet játszik a menopauza tüneteinek csökkentésében és csökkentésében, pozitív hatással van a hőhullámokra és az éjszakai izzadásra, miközben jelentősen hozzájárul a hüvelyi kenéshez és a bőr kollagénjének fenntartásához.
Kiemeljük, hogy a hormonpótló terápia semmilyen körülmények között nem alkalmazható. Így az emlőrák, az endometrium rák, az endometriózis, a terjedelmes méh mióma, az ismeretlen eredetű nemi szervek vérzése, a májbetegségek, a magas vérnyomás és a stroke a hormonterápia ellenjavallata.
A menopauza kezelésének egyéb módszerei
A menopauza kezelésének célja nemcsak a kellemetlen tünetek megjelenésének megakadályozása, hanem a társult betegségek kockázatának csökkentése is. Így a kalcium és a D-vitamin bevitele elengedhetetlenné válik a csontromlás és az oszteoporózis megelőzésében. Emellett az elfogadott életmód nemcsak a szív- és érrendszeri betegségek megelőzése szempontjából fontos. A menopauzás nőnek naponta mozognia kell, legalább 30 csodát kell tennie gyalogláson, kerékpározáson vagy könnyű sporttevékenységeken, és figyelnie kell az étrendre. A diéta megakadályozza a felesleges kilók felhalmozódását, emellett az egészséges és kiegyensúlyozott menü támogatja a test általános egészségét.