Mi a radikális étrend (fogyni)
1 válasz
A radikális étrend egészségtelen alultápláltság, csak a súlycsökkentés érdekében az egészségkárosodás nem játszik szerepet az érintettnél. Az étrend típusa nemcsak ennek megfelelően radikális/egészségtelen, hanem a maga választott kalóriamennyiség is sokkolóan alacsony és káros az egészségére.
hasonló kérdések
Milyen tapasztalataid vannak a radikális étrenddel kapcsolatban? 2 hétig szeretném kipróbálni
Radikális étrendet keresni, függetlenül attól, hogy yo-jo hatás vagy egészségtelen valaki ismeri-e ?
Reggel egy alma, délben 2 édesburgonya és este fehérjeturmix. Holnaptól kezdve egy hétig kipróbálhatom. Ez túl radikális? Csak egy hét lenne, de legalább fogynék.
Radikálisan diétázom és az elmúlt héten 5 kilót fogytam, de most a második hét első napján menstruációközi vérzést kaptam, és bár körülbelül fél éve szedem a tablettát, ennek oka lehet a diéta? és az intermenstruációs vérzés is megállna, ha abbahagynám a diétát? p.s .: az elején, ahol a tablettával kezdtem, intermenstruációs vérzésem volt, de kicsit erősebb volt.
Szia:) Holnaptól szeretnék kezdeni egy 4 hetes radikális étrendet. Tudom, hogy ez nem egészséges, de én ezt választottam. Ha ritkán eszem gyorséttermet a diéta után, és nem eszem édességet, meg ilyesmit, akkor meg tudom tartani a súlyomat a jo-jo hatás nélkül.
Kérlek, ne hülye ügyintézők, vagy bármi:).
Hé srácok,
Tegnap elkezdtem a metformint (1000 ml), mert PCO-m van. Az orvos korábban postai úton küldött nekem magyarázatot, amely kimondta, hogy nem szabad radikális diétát folytatnom, vagyis nem szabad kevesebbet fogyasztanom, mint 1000 kalória. És akkor eljutok a kérdésemig: Hány kalóriát fogyasszak, amikor diétázom? jelenleg fogyókúrázom és átlagosan 1200 kalóriát fogyasztok. Ez megfelelő? És mi történik, ha 1000 kalória alatt leszek? Várom a válaszod. LG xx
3 hét alatt le kell veszítenem néhány kilót
Szeretne radikális diétát folytatni
Igen, egészségtelen, tudom, de tud valaki tanácsot adni nekem ?
Tehát emberek, segítségre van szükségem, radikális étrend van mögöttem, és most lassan szeretném növelni a kalóriáimat a jo-jo hatás nélkül, ezért szükségem van a segítségetekre, hogyan növelhetem megint a kalóriáimat a jo-jo hatás nélkül
A legjobb, ha tervet indítasz, vagy 800 kcal-ról indulsz, jó lenne, ha segítesz
Az az érzésem, hogy a jojó-effektus közepén vagyok, hiába hízok, annak ellenére, hogy keveset eszem, ki tudja, hogyan juthatok ki onnan anélkül, hogy túl sokat híznék?
Előtte radikális diétát folytattam, 14 1,70 magas vagyok és 88,4 kg súlyú kb. 3 napja 87,4 volt, annak ellenére, hogy keveset ettem.
Most 16 éves vagyok, és nagyon jól tudom, hogy a radikális étrend még koromban sem jó ötlet. De ez jelenleg nem érdekel, ezért ne említsétek megint, hogy nem nekem kellene megtenni, vagy ilyesmi.;), Tényleg CSAK zöldségeket és gyümölcsöket ettem 2 hétig sok testmozgással és sok ivással, ami már 4,5 kiló volt, de szeretnék valami újat, ezért ha tudsz mondani a diétákról, hívd a RADICAL GO FAST-et. És nem érdekel a "yoyo" hatás, mert ellenőrzés alatt állok, ahogy észrevettem! kérem, válaszoljon csak az igazi kérdésre, köszönöm nektek !