Mi a Reiki, és mit mondanak a tanulmányok erről a terápiáról?
A Reiki a test és az elme természetes gyógyításának egyszerű, mégis mélyreható rendszerének a neve, amelyet Dr. Mikao Usui fejlesztett ki, aki Japánban élt a XIX.
Röviden, A reiki egy japán gyógyító technika, amelynek kezét a testre kell helyezni, nagyon biztonságos, kellemes, nem agresszív és energiát használ a fizikai fájdalom kezelésére nyomás, manipuláció vagy masszázs nélkül.
Ez egy olyan rendszer, amelyet az egyensúly helyreállítására, a lét minden dimenziójának helyreállítására és harmonizálására használnak: test, elme, érzelmek és szellem.
A Reiki név Rei (univerzum, spirituális) és ki vagy chi szóból származik, ami a létfontosságú erő energiáját jelenti. Ennek a terápiának az az alapgondolata, hogy az energia a test természetes gyógyító erejének támogatására irányulhat Nemzeti Kiegészítő és Integratív Egészségügyi Központ az Egyesült Államokból.
"A tudomány most egyetért abban, hogy körülöttünk minden létfontosságú energia. A test belsejében ez az energia átfolyik a meridiánokon. Amikor ezek az utak blokkolva vannak, például stressz vagy érzelmi elzáródások miatt, akkor betegségek lépnek fel. Itt a Reiki harmonizálva lép közbe. belső áramkör. A reikit úgy lehet felfogni, mint az energia legtisztább formáját, amely mélyreható hatással lehet az egészségre és a közérzetre, egyensúlyba hozva minket.. A reiki spirituális út, de nem ez az egyetlen "- magyarázza Andreea Lada, a Szerelmi Iskola alapítója és a Reiki mestere.
Az elmúlt években a reiki kezelést az Egyesült Államok számos egészségügyi központjába integrálták, beleértve a kórházakat is. A betegpaneleken végzett vizsgálatok azt mutatják, hogy ennek a terápiának valóban szerepe van a szorongás és a fájdalom csökkentésében, a relaxáció kiváltásában, a depresszió tüneteinek javításában, amint az adatok azt mutatják. Minnesotai Egyetem Szellemi és Gyógyító Központja.
Lelki eredet
Reiki ismerőse révén a 19. században jelent meg Mikao Usui, Japán tanár és szerzetes. Usui módszere saját felfedezésén és egy személyes beavatáson alapul, amelyet egy visszavonulás során kapott. A keresztény misszionáriusok által Japánban nevelkedett Usui gyermekként a Bibliát és Jézus tanításait tanulmányozta. A teológia elvégzése után igazgató lett egy fiúiskolában.
Óráin a diákok megkérdezték tőle, hogyan sikerült az embereket meggyógyítani a tenyerével. Nem tudva a választ erre a kérdésre, Usui úgy döntött, hogy lemond, és élete hátralévő részét hitének elmélyítésével és a csodák megismertetésével tölti.
Több éves irodalmi kutatás után, főleg a buddhizmusban, Mikao Usui visszavonult egy hegyi szentélybe, ahol 21 napig meditált. A visszavonulás végén megkapta a gyógyítás kezdeményezését, tudatosan ébredt a gyógyítás finom színeire és buddhista szimbólumaira. Ezután a hegy lábánál levő faluba ereszkedett, csodákat művelve és embereket gyógyítva.
A Reiki-terápia gyökere abban rejlik, hogy a betegséget a létfontosságú energia egyensúlyhiánya okozza a testben, és harmonizációja egészséget hoz. Usui vélhetően felfedezte a gyógyításra felhasználható kimeríthetetlen energiaforrás ezt az ősi koncepcióját. A beavatási folyamat révén, egy reiki mester (Usui az első) megtaníthatja ezeket az ismereteket másoknak. 1937-ben, Hawayo Takata a Reikit nyugatra hozza, és népszerűsíteni kezdi ezt a kezelést Nemzetközi Reiki Központ.
Hogyan működik
A reiki kezeléseket olyan személy végzi, akinek ebben a technikában van egy beavatkozása, amelyet egy mester adott, akár első, akár második, vagy mesterképzésben. Minél nagyobb a beavatkozás foka, annál erősebb az átadott energia. A kezelés során a beteg a masszázságyon fekszik, és a terapeuta a tenyerét testén különböző pontokon (az erőközpontoknak megfelelő) mozgatja. A reiki elvégezhető másokkal is, de önkezelés formájában is.
"Minden Reiki-kezelés emberenként eltérő. Általában az erősebb egyensúlyhiányban szenvedő betegek főként a lény szintjén érzik a harmonizációkat, akár hő hatására, akár hideg, bizsergés, hidegrázás érzésével a terapeuta által megérintett helyeken. Érzi, hogy az energia végigfut a testén, és fejfájás is előfordulhat, de a szenzációktól függetlenül nem szabad túlságosan ragaszkodnunk hozzájuk. Mindenki más és minden kezelés más. A Reiki távolról is továbbítható, ugyanazokkal a hatásokkal. Ez annak az embernek az elektromágneses terének köszönhető, aki kölcsönhatásba lép a Reiki szándékával "- teszi hozzá Andreea Lada .
Mit mondanak a tanulmányok
A legtöbb orvosi terápiát a placebo teszt alkalmazásával tesztelik. A reikiről szóló legátfogóbb tanulmányok között van egy szisztematikus munka A kutatók arra a következtetésre jutottak, hogy a legtöbb tanulmánynak módszertani hibái voltak, például a panel bővítése, pontatlan jelentések és elégtelen adat ahhoz, hogy a Reiki-kezelést hatékonynak lehessen tekinteni.
Másrészt vannak olyan tanulmányok, amelyek úgy néznek ki, mint a Reiki csökkenti a szorongást méheltávolításon és csökkent fájdalomon átesett nőknél a krónikus betegségekben szenvedő betegeknél. Egyéb pontos kutatás A Pennsylvaniai Egyetem kutatói kimutatták, hogy a Reiki pozitív eredményekkel jár a szorongás és a fájdalom csökkentésében mind a rákos betegek, mind a HIV-ben szenvedők körében. A szívinfarktusban szenvedő és Reiki-kezelésben részesülő betegek egy másik vizsgálata a szívműködés növekedését és a gyógyulás jeleit mutatta.
A Reikinek nincsenek mellékhatásai
"Fontos megértenünk, hogy a Reiki nem közvetlenül gyógyítja meg a betegséget, a Reiki a belső fény, az az energia, amely áthalad bennünk, és ahhoz való hozzáférés belső békét és nyugalmat hoz nekünk, amelyek valójában az egészség legfontosabb mutatói - ebben az állapotban van. "Teljes békében veled, a körülményektől függetlenül. Ezért fontos, hogy a beteg higgyen ebben a kezelésben, és gyógyulni szándékozik. Egy másik szempont, amelyet figyelembe kell venni, hogy a Reikinek nincsenek mellékhatásai.", Magyarázza Andreea Lada .