Mi a teendő, ha a gyerekek nem akarnak iskolába járni?
A nyári szünet olyan, mint egy fordulópont az év közepén. Sok minden véget ér a nagy ünnepekkel, új dolgok csak utánuk kezdődnek. Különösen a gyermekes családok esetében a nyár hat hét pihenő utáni élet néha nagyon eltér a korábbiaktól. A legkomolyabb fordulópont minden bizonnyal az, amikor az óvodások iskolássá válnak. De az iskolaváltás vagy az új osztály jelentős változásokat, hosszabb utazásokat, több házi feladatot, különböző iskolai tantárgyakat is előidézhet.
Ráadásul az új tanévvel délután kezdődik az új zenei tanfolyam, a felvevő helyett furulyát játszanak, az új futballszezon az E-Jugend felvételével kezdődik, a gyermekkórust augusztusától egy másik énekes vezeti.
Ennyi változás gyorsan eltűnhet három hét homokvárak építése után az Északi-tengeren vagy túrázás a Pireneusokban - mind a gyermekek, mind a szülők számára.
Tippek a pszichológustól
Az, hogy az újítások, a különböző élethelyzetek vagy egy furcsa csoport gyomor morgást okozhat, néha még a félelem érzését is, ez bizonyos mértékben normális. Nekünk, embereknek még a bölcsőben is van. Az ismeretlentől való félelemnek megvan a célja, a természet így szánta. Egy bizonyos feszültség figyelmesebbé és hatékonyabbá tesz minket. De ha a félelem állandó társává válik, akkor ez akadályt jelent.
Azt, hogy Németországban hány gyermek szenved úgynevezett iskolai szorongástól, vagyis fél az iskolába járástól, hivatalosan sehol nem rögzítik. A szakértők azonban azt feltételezik, hogy az összes gyermek körülbelül öt százaléka szenved ilyen félelemtől, legalább egyszer egyetemista életében. Más adatok szerint minden harmadik gyermek attól tart, hogy kudarcot vall az iskolában. Különösen kritikus helyzetek, amelyekben gyakran felmerül az iskolától való félelem, az iskolai beiratkozás ideje, az általános iskoláról a középiskolára való váltás és a pubertás.
Stefan Drewes iskolapszichológus, és rendszeresen foglalkozik olyan gyerekekkel, akik félelmetesnek találják a tantermeket. A Német Pszichológusok Szakmai Szövetségének iskolapszichológiai szekciójának elnöke megosztott velünk néhány ötletet arról, hogy a családok hogyan tudják a legmegfelelőbben kezelni azokat a változásokat, amelyek a hosszú ünnepek után rájuk esnek, és a gyermekek félelmétől az iskolakezdéstől.
Ne gyakoroljon nyomást, maradjon reális
Az iskolai szorongást okozhatja a teljesítményre való kényszer, a társadalmi szorongás vagy olyan tényezők, amelyeknek semmi közük az iskolához. Az iskolától való félelem gyakran túlzott elvárásokból fakad, amelyeket a gyerekek éreznek szüleikben, vagy valamikor fejlesztik önmagukat. Ez a félelem leginkább az idősebb diákokat érinti, de a szakértők az elmúlt években elmozdulást figyeltek meg a fiatalabb osztályok felé. Az általános iskolás gyerekeket nagyobb valószínűséggel érintik a társadalmi félelmek. Félnek különös csoportoktól vagy attól, hogy megfélemlítsék őket. Ezenkívül az otthoni problémák, például a szülők közötti válás, a ház költözése vagy a betegség is félhetik a gyerekeket az iskolától.
Beszélj velük, és ne várj
A szülőknek meg kell szoktatniuk gyermekeiket a rendszeres alvási időkhöz és a lefekvéshez néhány nappal az iskola újrakezdése előtt, hogy a gyermekek könnyebben visszatérhessenek ritmusukba. Ha vannak olyan félelmek vagy aggodalmak, amelyek még ismertek az előző tanévtől, akkor semmi haszna - mondja Drewes pszichológus - várni és reménykedni, hogy ez nem fordulhat elő újra. Ehelyett beszéljen erről gyermekével, és kérdezze meg: Mi vár Önre? Szerinted kellene oktatást szerveznünk? Mi miatt aggódsz?
Ne beszélj az élet komolyságáról
A szülők nagyban befolyásolják azt a hozzáállást, amellyel a gyerekek szemlélik az iskolát. Az első osztályba járó gyerekeknek nem szabad azt a klasszikus prédikációt hirdetni: "Most az élet komolysága jár az utadon." Ehelyett Drewes azt tanácsolja, hogy ébressze fel a gyerekek kíváncsiságát az új életszakasz iránt, magyarázza meg nekik, hogy újak. Ismerje meg a gyerekeket és tanuljon izgalmas dolgokat. Különösen, ha tudja, hogy a gyermek megijedt és visszafogott az ismeretlen csoportokban, akkor az első iskolai nap előtt célszerű kapcsolatba lépni más családokkal, akiknek gyermekei szintén iskolába járnak, annak érdekében, hogy megkönnyítsék gyermekének az indulást.
A testvérek is keresettek
Az idősebb testvéreknek nem szabad nagyon okosan elmagyarázniuk a kisebbiknek, mi lehet nehéz az iskolában; a szülőknek figyelniük kell erre. Inkább az idősebb testvéreknek, ha lehetséges, kísérjék a fiatalabbakat az iskolába vezető úton, vagy segítsék őket az iskola udvarán. A szülőknek pozitív magatartást kell tanúsítaniuk az iskolával szemben, és ügyelniük kell arra, hogy ne tévesszenek meg saját stresszes iskolai napjaikról.
Ünnepnapnak kell lennie
Annak érdekében, hogy az első iskolai nap a lehető legkellemesebb legyen a gyermekek számára, szervezzen egy kis ünnepséget, esetleg hívjon meg barátokat és nagyszülőket, és tegye egyértelművé: Ez egy örömteli nap, amelyet megünnepelnek.
Korán egyedül iskolába járni
Gyakran a gyerekek kevésbé aggódnak, mint a szülők az iskolába járás miatt. Itt a szülőknek meg kell tanulniuk bízni a gyermekben. Az iskolai utat korán kell gyakorolni, hogy a nehéz szakaszok ne ijesszék meg a gyerekeket. Nem mindig igaz, hogy a legrövidebb út a legjobb. Néha a hosszabb utak biztonságosabbak. A pszichológus azt tanácsolja a gyerekeknek, hogy minél korábban menjenek egyedül vagy a szomszédok gyermekeivel, ez elősegíti a függetlenséget és az önbizalmat. Ha a gyerekeknek hosszabb távokat kell megtenniük a középiskola felé vezető úton, esetleg tömegközlekedéssel, a szülőknek visszatartaniuk és bízniuk kell gyermekükben - kéri Drewes. A szülőknek azonban tisztában kell lenniük azzal is, hogy a vasútállomásokon vagy a buszokon lévő gyerekeknek sokkal több benyomásuk és tapasztalatuk van hosszabb utazások során, és a gyerekeket erről este kérdezni lehet.
Fej és gyomor
Az iskolai problémák jelentkezésekor a gyermekek és a fiatalok gyakran gyomorfájással vagy fejfájással reagálnak. Különösen a fiatalabb gyermekek nem beszélnek olyan érzésekről, mint a félelem vagy a harag, ehelyett a fájdalomra panaszkodnak. Minél fiatalabbak a gyerekek, annál inkább szomatizálják gondjaikat - mondják a gyermekorvosok. A fej- és gyomorfájás a leggyakoribb panasz. Ha a szorongás súlyosbodik, hányás és hasmenés léphet fel. Mindenesetre figyelmeztesse a gyermekorvost, ha ezek az iskolával kapcsolatos fizikai tünetek reggel vagy reggel jelentkeznek.
Hetek múlva a félelemnek jelentősen csökkennie kell
Az élet új szakasza bizonytalanságokat és félelmeket hoz magával. Ez része annak. Egy-két hónap elteltével a gyermek iskolai félelmének azonban enyhülnie kellett. Ha nem, akkor a szülőknek alaposabban meg kell vizsgálniuk, főleg, ha a gyermek is panaszkodik a fájdalomról, nem akar elválni a szülőktől, gyakrabban akar aludni a szülők ágyában vagy elázott. Ezután a kapcsolattartó lehet gyermekorvos, általános iskolai tanár, iskolapszichológus vagy családterapeuta.
A srácok elrejtik félelmüket
A közhiedelem szerint a lányok nagyobb valószínűséggel félnek az iskolától, mint a fiúk. Drewes iskolapszichológus ezt perspektívába kívánja helyezni. Nyilatkozata szerint a lányokat gyakrabban érinti az iskolai szorongás klasszikus formája, mert a fiúk általában nem így fejezik ki, hanem másképp cselekszenek, agresszívvé válnak vagy megtagadják a cselekvést - mind az iskolában, mind az otthon. Az iskolai félelem gyakrabban rejtőzik a fiúkban.
Színész vagy valódi félelem?
Néha a szülőknek - főleg a már serdülő korú gyerekeknek - nem olyan könnyű megkülönböztetni: egyszerűen nincs kedvük vagy valóban aggódnak az iskola miatt? Drewes azt tanácsolja a szülőknek, hogy ilyen helyzetekben gondosan figyeljék gyermekeiket; Van esetleg elkerülő magatartás bizonyos napokon vagy bizonyos tárgyak előtt, vagy megszakad az otthon maradás vágya? A pszichológus szerint itt is csak az segít: beszélgessünk egymással, beszéljünk erről a gyerekkel és beszéljünk a tanárokkal is.
Jó kapcsolat az iskolával
Drewes pszichológus azt tanácsolja a szülőknek, különösen az általános iskolában, hogy tartsák fenn a jó kapcsolatot az iskolával, járjanak szülői estékre vagy szülői napokra, esetleg vegyenek részt a szülői tanácsban, vagy legalább keressenek kapcsolatot más szülőkkel. Ha alkalom nyílik rá, akkor nézzen át az osztályterembe és az iskola udvarára, időről időre beszéljen az osztályfőnökkel, és ismerkedjen meg a többi tanárral. Ez jó benyomást nyújt a gyermek mindennapjait alkotó dolgokról és emberekről. Drewes arra is figyelmeztet: Ha a gyermek panaszkodik a tanárokra, ne mindig azonnal vegye le a gyermek oldalát, hanem keressen párbeszédet az iskolával. Munkájából tudja, hogy sok helyen egyre inkább elvész a szülők iránti tisztelet az iskolák és a tanárok iránt.