Mi a teendő, ha remeg a kezed?

Stressz vagy betegség

kezed

Remegő kezek - mit kell tenni?

2014. 01. 28., 9:45 | fl (IP)

Rendszerint remegő kezed van, ha fázol, vagy ideges vagy. De a tünetek a betegség jele is lehet.

Remegő kezek, mint tünet

Nemcsak a hideg, a stressz vagy az idegesség reszkető kezet okoz benned, a betegségek is elrejtőzhetnek mögöttük. Az "esszenciális remegés", ahogy a remegést is nevezik, általában örökletes, ezért "családi remegésnek" is nevezik. A remegésnek ez a formája idegesítő, de ártalmatlan. Sajnos krónikus remegés esetén azt veszi észre, hogy a tünetek a kéz mozgásával erősödnek, és kis mennyiségű alkohol csillapíthatja őket.

Ha a remegés súlyosbodik, annál közelebb kerül a kezével a célhoz, például egy ivókupához, ez a sclerosis multiplex jele lehet. De ezek a tünetek alkoholmérgezéssel és a kisagy károsodásával is jelentkeznek.

Parkinson-kór, a remegés

Komolyabb ok a Parkinson-kór, amely remegő kezet is okoz. "Az első jel arra utalhat, hogy a kar gyalogláskor a szokásosnál kevésbé leng" - állítja a tünetekről az "Apotheken-Umschau" online kiadása. Figyeld tovább, milyen helyzetektől borzongsz. Mert ha Parkinson-kórja van, akkor a keze csak akkor remeg, ha nyugalomban van. A későbbi tanfolyamon ez is átkerül a lábadra, és ritmikus intervallumokban nyilvánul meg. A betegség továbbra sem gyógyítható, de az orvosok gyógyszerekkel és terápiával enyhíthetik a tüneteket. Ha remeg a keze, ne gondoljon azonnal a legrosszabbra, és tegyen megelőző intézkedéseket.

Hogyan lehet megakadályozni a remegő kezeket

Első és legfontosabb: térjen át a remegés okának a legaljára. Ha arra gyanakszik, hogy a tünetek a jelenlegi pszichológiai helyzetéből és stresszéből adódnak, akkor engedjen meg magának még egy kis pihenést és a lehető legnagyobb mértékben kerülje a stresszt. Győződjön meg arról, hogy kiegyensúlyozott étrendet és testmozgást tart, mivel ez más remegési betegségek megelőzésében is segít. Természetesen a fokozott alkohol- vagy kávéfogyasztás remegéshez is vezethet. Ebben az esetben korlátoznia kell a fogyasztást.

  • Idegbetegség:Mi a Parkinson-kór? Okok, tünetek, terápia
  • Egészségügyi tippek:Mi a teendő, ha orrvérzésed van Terápiák és megelőzés

Ha úgy érzi, hogy nem tud megbirkózni mindennapi stresszével vagy egyéb jelenlegi pszichés stresszel, akkor segítséget jelenthet egy pszichiáter látogatása. Ha remegése kóros eredetű, a gyógyszeres kezelés segíthet: Béta-blokkolókat vagy botulinum-toxint használnak az orvosok például az ilyen tünetek kezelésére. Az olyan növények, mint a valerian és a citromfű, szintén nyugtatóan hatnak. Mindenesetre tanácsot kell kérnie orvosától, ha egyre jobban vagy tartósabban remeg a keze.

Fontos jegyzet: Az információk semmiképpen sem helyettesítik a képzett és elismert orvosok szakmai tanácsát vagy kezelését. A t-online tartalma nem használható és nem használható önálló diagnózis felállítására vagy a kezelések megkezdésére.