Mi az az erő, amely regenerálja az elesett és legyengült lélek Doxológiát
A Szentatyák szerint Krisztus neve képes megújulni benne. Vagyis Krisztus ezen imája képes arra, hogy újratermelje a leejtett és sokat gyengült, gondatlanná vált és vétkezett lelket.
Ezek a nagy Atyák arra tanítottak minket, hogy amikor az ember lelkét mocskos, büszke, önző, istenkáromló, bűnös gondolatok támadják meg, a léleknek haraggal és gyűlölettel, imádságával és elutasításával küzdenie kell. Nem elég csak haragot és gyűlöletet használni a gonosz gondolatokkal és téveszmékkel szemben. Feltétlenül szükséges, hogy a velük küzdő ember szüntelen imádsággal imádkozzon, az isteni névre hivatkozva: "Uram, Jézus Krisztus, könyörülj rajtam!" A Szentatyák szerint Krisztus neve képes megújulni benne. Vagyis Krisztus ezen imája képes megújítani azt a lelket, amely nagyon leesett és meggyengült, gondatlanná vált és vétkezett.
Vannak olyan napok és időszakok egy spirituális ember életében, amikor ürességet érez magában, lelke gyengeségét. Valami hiányzik: valami eltűnt benne, és nem igazán tudja, hogyan jöjjön el önmagához, hogyan hozza vissza a lelkében rejlő kezdeti erőt és kegyelmet. Nem tudja, hogyan állítsa helyre az elvesztett teljességet. Ebben az esetben a Szentatyák megtanítanak minket: ismételje meg az imát; az ima újra kezdődik, akár szájjal, akár elmével, akár szívvel, és ez az elveszett teljesség visszatér. Csak akkor talál meg, ha imádságra van szüksége.
(Spirituális kincsek az Athos-hegyről, Abba Ephraim leveleiből és homíliáiból összegyűjtve)
A filothetita Ephrem atyáról
Az arizonai jámbor Ephrem (Philotheit) (sz. 1927) az egyik leghíresebb ortodox szülő, Ihera Iosif Isihastul († 1959) tanítványa, akivel 12 évig dolgozott együtt; 17 ortodox kolostor alapítója Észak-Amerikában. 2019. december 8-án, reggel 7.00-kor, román idő szerint (22.00-kor, helyi idő szerint Arizonában), 92 éves korában ment át az Úrhoz.