Mi az Insolation - Insolation tünetei és gyors gyógymódok
Szerintem jó, ha tájékoztatunk, hogy tudd, mikor van a leégés tünetei. Ilyen helyzetekben fontos tudni, hogy miként lehet leküzdeni a leégést!
Remélem, egyetért velem abban, hogy egy ünnep nagyon kellemes módon kezdődik, átalakulhat nagyon gyorsan kellemetlen élményben. És ez a napsütés miatt van.
Ebből adódóan, Ajánlom ezt a cikket a leégésről, annak tüneteiről és természetesen a gyors megoldásokról ebben a helyzetben. Különösen, ha tengerparti vakációra vágyik, és nem szabad napjait a szállodai szobában tölteni.
Ezt tudnod kell a leginkább hajlamosak napsütésben vannak gyermekek, idősek, szívbetegségben szenvedők vagy azok, akik nyáron kint dolgoznak.
Mi a napszúrás?
Hőguta ez egy olyan állapot, amelyben testünk túlmelegszik.
Ez általában akkor történik, ha költünk túl sokáig a napon vagy ha fizikai erőfeszítéseket teszünk, és a környezet hőmérséklete túl magas.
A leégés leggyakoribb periódusa a forró nyári hónap.
Ezután a testhőmérséklet akár 40 fokot is elérhet (vagy túllépni ezt az értéket), majd nemtetszést kelteni az inszoláció miatt. Természetesen ebben a helyzetben, ha nem teszünk sürgős intézkedéseket, akár életünket is veszélyeztethetjük.
Túlzott hő nagyon gyorsan folyadékot és sót veszít a testből. Ezután beáll a kimerültség, a fáradtság vagy az izomgörcsök állapota.
Bizonyos helyzetekben, az egyes emberek egészségi állapotától függően, hányinger, szédülés vagy, ami még rosszabb, akár eszméletvesztés is előfordulhat. De a következő fejezetben további információkat talál a tünetekről.
Insolációs tünetek
Ez nagyon fontos hogy megismerje a leégés tüneteit hogy minél előbb intézkedhessen.
Bár a tünetek némelyike más állapotokra gondolhat (például étkezési fertőzésre), a hosszan tartó napsugárzás arra késztetheti Önt, hogy valószínűleg leégett.
Vannak olyan helyzetek, amikor ezek a tünetek akár szívrohamot is utánozhatnak vagy más súlyosabb állapotok. Ennek ellenére nem kell megijednie, csak meg kell tennie a megfelelő lépéseket.
Itt vannak a fő tünetek ezután felismerheti, hogy napszúrást kapott-e:
- fizikai kimerültség állapota
- étvágytalanság
- akut szomjúság
- fájdalomérzet és nyomás a szemben
- sápadt arc (sápadt bőr)
- a bőr forróvá és vörössé válik, különösen azokon a területeken, amelyeken a napsütés leginkább kitett
- tartós fejfájás és szédülés
- beszédkonzisztencia vagy ájulás
- száraz bőr és izzadás hiánya (vagy bizonyos esetekben túlzott izzadás)
- hányinger és hányás
- izomgörcsök
- magas láz (akár 40 fok felett is lehet) vagy rohamok
- súlyosabb esetekben akár rövid hallucinációs periódusok is előfordulhatnak
- nehéz légzés (gyors, rángatózó vagy megszakított)
- nagyon súlyos esetekben az érintett személy akár kómába kerülhet
Jogorvoslatok a leégés ellen
Most, ha a leégés tüneteiről beszéltünk, meg kell látnunk, melyek az egyszerű és hatékony gyógymódok annak leküzdésére.
Természetesen, ha súlyos leégésről van szó, az a legjobb hogy sürgősségi orvosi segítséget kérjen. Amíg azonban meg nem kapja a speciális segítséget, jó tudni, hogyan kell elsősegélyt nyújtani az érintettnek.
Továbbá, ha enyhe leégésről van szó, házi kezelést követhet a tünetek leküzdésére.
Hűvös helyre költözés
Bár triviálisnak tűnik, az ember hűvös helyre (például árnyékba vagy egy szobába) való áthelyezése az egyik legkönnyebben és leggyorsabban elvégezhető művelet.
Sok olyan esetet tapasztaltam, amikor embereket barátok vagy családtagok kezeltek közvetlenül a tengerparton, a fojtogató napsütésben. Ezt jelzi, hogy ezt egy speciális orvosi csoport végzi.
Tehát, ha teheti, próbálja meg elvinni az illetőt a naptól távolabb lévő helyre.
Érintkezés levegővel
Annak érdekében, hogy a hőátadás a lehető leghatékonyabb legyen, a leégés által érintett személynek érintkeznie kell a levegővel. Itt azt értem, hogy a test nagy felületét levegőnek kell kitenni.
Ezért tanácsos levenni a ruháit, ha azok feleslegesek. Természetesen, ha a tengerparton élő személyről beszélünk, akkor erre már nincs szükség.
A láz fokozatos csökkentése
Nem ajánlott, hogy a beteget hirtelen nagyon hideg vízbe (vagy jégkockába) merítse. Ehelyett hűtsön vizet a test teljes felületére.
Mosható vízben áztatott szivaccsal is (nem túl hideg). De jégcsomagok elhelyezhetők a hason, a nyakon vagy a hónaljban (ahol nagy erek találhatók a bőr felszínén).
Folyadék beadása
Amint azt a napszúrásról szóló fejezetben említettük, az érintett személy nagyon gyorsan elveszíti a folyadékokat és sókat a testből.
Emiatt az első két órában egy és két liter folyadék (előnyösen víz) között adják be. A betegnek inni kell egy keveset, kis kortyokban.
Szerintem nem volt értelme megemlíteni, hogy nem tanácsos hideg alkoholos italokat, például sört vagy almabort fogyasztani.