Mi lenne, ha a diéták vége lenne ...

A nyár előtti fogyáshoz sok táplálkozási szakember javasolja az étkezés örömének visszaszerzését. A diéta minél jobb személyre szabása érdekében.

lenne

Nincs több tavaszi csoda. "Gyors étrendként" a strand előtt számos könyv szorgalmazza a diéták befejezését. Vagy inkább a túlságosan korlátozó diétáké. Szembesülve e divatos módszerek kudarcával, sőt veszedelmével, amelyet sok követő vakon követ, az orvosi szakma egy másik része felveszi a meghallgatandó tollakat: ezek a rendszerek hosszú távon nem működnek. Rosszabb, hogy… meghíznak! Ez a szigorú megfigyelés a táplálkozási szakemberek megfigyelésének gyümölcse, akik látják, hogy a csalódott étrendek végiglapozzák az irodájukat. "Fogadott embereket fogadok kudarcok miatt, és értékesítés utáni szolgáltatást nyújtok, tanúskodik Dr. Arnaud Cocaul, a rezsimek SAV (Marabout) szerzője. Az orvosi hivatást hibáztatom: villámdiétájukkal ezek az orvosok étterrorizmusban vesznek részt. Néhány beteg visszanyerte az elhízással határos súlyát, egészségük romlott. "

Ezek a kudarcok a nélkülözéseknek lennének köszönhetők, amelyek, ha az elején fogyást okoznak, drámai súlygyarapodást okoznak, amint ismét normálisan esznek. A személytelenített étrendeket is inkriminálják. "A fogyás táplálkozási szabályait húsz éve elsajátították, de elfelejtettük figyelembe venni a személy kilétét, mert mindegyiknek olyan egyedi táplálkozási lábnyoma van, mint az ujjlenyomatának" - jegyzi meg David Benchetrit, a Súly orvos kutatója klinika és a Je migris autre (Recherches Midi) szerzője. Ezek az orvosok a lassabb, de tartós fogyást támogatják. Sőt, örömében! "Minél jobban tiszteletben tartjuk egymás étkezési szokásait és ízlését, annál több eredményt érünk el" - folytatja David Benchetrit. "Az étrenddel szembeni ellenállást fejlesztő agyadat" át kell csalnod "az öröm fogalmának megtartása mellett, miközben csökken a kalória. " Így kifejlesztette a személy tiszteletén alapuló LeDietMed-et (lásd alább).