Mi motiválja az embereket
Hírek a pszichológiából
Mi motiválja az embereket
Az elismerés népszerű temetői növény.
Ben Barzman
Az emberek privát módon, a szakmai életben és szabadidejükben egyaránt törekednek erre jó kapcsolatok más emberekkel valamint elismerést és ugyanezt várja el másoktól is cserébe. Az emberek közötti kölcsönös rezonancia öt szakaszban merül fel:
- Látni és látni: Az emberek szeretnék, ha észrevennék őket.
- Közös figyelem: Az emberek figyelmüket egy közös tárgyra összpontosítják.
- Érzelmi válasz: Az emberek rezonálnak egymással, például közös beszélgetési témákon keresztül.
- Közös fellépés: Az emberek egymással cselekednek és közös célokat követnek.
- A motívumok és szándékok megértése: Az emberek megértik, mi történik másokban.
Ha ez a rezonancia sikeres, boldogságérzethez, fokozott motivációhoz és jobb mentális és fizikai egészséghez vezet, míg a stressz és a félelem kevésbé fontos. Ismerje fel az embert Motivációs rendszer De ha nincs esély a társadalmi vonzalomra és elismerésre, az illető elveszíti motivációját és hajlandóságát, ami végső soron apátiához vezethet. Tehát az embereknek képesnek kell lenniük kapcsolatok kiépítésére, hogy szeretetet és elismerést kapjanak. Az agresszív kapcsolatokban viszont az emberek társadalmi elszigeteltséget és elhanyagolást éreznek, amit a fizikai fájdalomhoz hasonlóan saját integritásuk fenyegetéseként tapasztalnak. A sikeres kapcsolatokra való törekvés helyett a védekezés és a harc áll a középpontban.
Motiváció és célok
A szükségletek koordinátarendszere
Az iránytű módján megkísérlik feltárni az emberi lelket és tájékozódni. Valószínűleg a leghíresebb rendszer Maslow igényeinek hierarchiája. A tanulmányok azt mutatják, hogy az ember biopszichológiai egészségi állapotának mindig meg kell felelnie mindhárom alapvető szükségletnek: a biztonság, a befolyás és a kapcsolat érzésének. Amint az agykutatás eredményei megerősítik, igényeink beépíthetők egy háromdimenziós koordináta-rendszerbe. Ezt a koordinátarendszert azonban csak tájékozódásként szabad használni. Mivel nagyon nehéz szavakba önteni a különböző érzelmi állapotokat, megpróbáltuk azokat általános kifejezésekkel ábrázolni.
1. A veszély és a biztonság első tengelye
A biztonság érzése ősidők óta alapvető emberi szükséglet. A biztonság azt jelenti, hogy biztonságos környezetben kell lennie, ugyanúgy, mint pszichológiai biztonságérzetnek ahhoz, hogy biztonságban érezhesse magát. Ha a biztosítékot nem adják meg, a test stressz alatt áll. A szívverés fokozódik, magas a vérnyomás, az izmok megfeszülnek, a test felkészül egy esetleges repülésre vagy harcra. Ezenkívül adrenalin szabadul fel. Az ember csak akkor érzi magát biztonságban, ha megszökött, sikeres volt a harcban vagy elmenekült, vagy amikor problémamegoldó stratégiát alkalmazott.
2. A második tengely: elhagyás kontra kapcsolat
A különféle felmérések szerint a jó kapcsolat, a ragaszkodás, az érzelmi közelség, a szeretet és az emberekkel való kapcsolat a legfontosabb az emberek számára. Amikor az emberek kapcsolatokról beszélnek vagy azokról gondolkodnak, gyakran társítják a biztonságot. Ha egy kötés megszakad, vagy ha egy személy teljesen egyedül érzi magát, akkor aktiválódik a pánikrendszer. Ez ismét stresszt okoz, és az emberek sírni vagy sikítani kezdenek. Egy közeli ismerős vagy bárki más megnyugtathatja.
A különbség a félelem és a pánik között az, hogy amikor félünk, hogy készek vagyunk megvédeni magunkat, akkor az ember nagyon koncentrált, amikor pánik gyenge.
3. A harmadik tengely: ellenőrizhetetlenség kontra befolyás
A koordinátarendszer harmadik tengelye a befolyás, az önhatékonyság és az irányíthatóság kifejezésekből áll. E kifejezések mögött a hatalomra való törekvés rejlik.
4. Az egyetlen kvadráns: törekvő vagy féltett
Az érzelmi állapotok a három tengelyen eltérő módon fejezhetők ki.
4.1. Az alfa kvadráns: Bizalom és önhatékonyság
Mindenki megpróbálja növelni a kapcsolattartás képességét, biztonságban érezni magát, befolyásolni más embereket, be akar jutni az alfa kvadránsba. Azok az emberek, akik az alfa negyedben vannak, meg vannak győződve önmagukról.
4.2. Bízzon a világban és önmagában
A világba és önmagába vetett bizalom már csecsemőkorban kialakul, a jó kapcsolat erősítheti ezt a bizalmat.
4.3. Tehetetlenül szállított
A traumatikus események hatással lehetnek a lélekre. Minél fiatalabb volt a gyerekeknek ez az élmény, annál nagyobb kárt okozhat
merülnek fel. Az ember teljes erejével megpróbálja helyreállítani a biztonságot és a befolyást, különben valamikor megtörik.
4.4. Kiszámítható és befolyásolható veszély
Segít az embereknek a kiszámíthatóság érzetében a válságok vagy veszélyek jobb túlélése érdekében. Az a személy, akinek célja van, valószínűleg túléli a katasztrófát, mint anélkül. Az emberek gyakran olvasnak horoszkópokat, hogy fenntartsák ezt az illúziót.
4.5. Hiánytünetek és megoldások: a zöldfelület felé!
A különböző viselkedésre könnyű megoldást találni, mert megértést keresnek egy embertől. A problémás emberek viselkedésükkel próbálják kompenzálni ezeket a problémákat.
5. Indulás az Alfa-negyedbe!
Segíthet az embereknek, ha megpróbálja közelebb vinni őket az alfa kvadránshoz. Hosszú távon mindenkinek többre van szüksége, amiből nincs elég. Függetlenül attól, hogy inkább befolyásolás érzésére, nagyobb biztonságérzetre vagy több kapcsolatra van szüksége az embernek.
Gondolatkísérlet - az alkalmazottak demotiválása
Ha a felügyelők arra kíváncsi, hogyan tudják motiválni az alkalmazottaikat, akkor talán el kellene végezniük az ötletkísérletet, hogy átgondolják, hogyan tudnák motiválni az alkalmazottaikat. Javaslatként Burkhard Heidenberger néhány tippje, amelyek megtalálhatók a zeitblüten hírlevelében:
irodalom
Kernstock-Redl, Helga, Sachsse, Ulrich (2008). Mi motiválja az embereket: A szükségletek koordinátarendszere. Pszichológia Ausztriában.