Michael Begelspacher; Függőségek
Ez a fejezet a könyvemből: "Még mindig szenvedsz, vagy már élsz?" segít megérteni, hogyan gondolkodom és hogyan foglalkozom a függőségekkel és azok terápiájával.
Mivel az emberek folyamatosan hívnak minket, és hipnózissal gondolkodnak, gyorsan hipnotizálhatsz valamit.
Nem így van. És ha ez megtörténik, akkor végzetes következményekkel járhat.
Fejezetek könyvemből: - Még mindig szenved, vagy már él?
1.8. Fejezet Miért nem tart sokáig a fogyás és a dohányzásról való leszokás, vagy egyáltalán nem működik?
W.a tyúkemberek felhívnak, és szeretnének leszokni a dohányzásról vagy lefogyni, először mindig a motivációjukra kérdezek rá. Mert túl gyakran gondolják, hogy én csak így tudom csinálni. Át akarja adni a felelősséget.
Az emberek gyakran felveszik velünk a kapcsolatot a televízióban egy hipnózis-műsor után, amelyben egy hipnotizőr megmutatta, hogyan "kezeli" hipnózissal a dohányzást vagy a fogyást. A legtöbb esetben természetesen az ügyfelek mindenképpen, nagy siker nélkül próbálkoztak. És most valakinek ide kell jönnie, hogy megtegye érte.
Amint azt máshol már leírtuk, egy ilyen kívánság érthető, de nagyon tiszteletlen a szervezetével szemben. Mivel a dohányzás vagy a túlsúly tünetei jelzik a problémát. Ha azonban ezeket nem értik, akkor nem lehet meggyógyítani.
Tehát mit kell megérteni? Mindenekelőtt függőségek. És ezek a "keresésből" származnak. Tehát a drogproblémával küzdők mindig gyógyulást keresnek.
Nemcsak az evés és a dohányzás a kábítószer, a túl sok alkohol, a sok televízió, a sok olvasás, a sok sport, a folytonos szerelem, a túl sok munka, az elismerésre való törekvés, az állandó nyafogás, a gyakori beszélgetések vagy a szerencsejáték-függőség - valójában minden, amire az emberek gondolnak a figyelemelterelés egy ilyen függőséget jelenthet.
És miért kell az embereknek gyakran elvonniuk magukat a figyelmükből? Mert különben nyugtalanok lesznek. Mivel többnyire eszméletlen és így elfojtott fájdalma nem engedi megnyugodni. Az állandó hajtás szökésben hagyja őket. És minden drog nem más, mint menekülési ügynökök. De ez a menekülés csak nem fog sikerülni. Már eleve kudarcra van ítélve. Mert ami elől menekülni akarnak, az bennük van. Bárhová menekülnek, velük jár.
Ez a belső zűrzavar a múlt feldolgozatlan fájdalma. Leginkább gyermekkorból. Tehát egy kicsi, ártatlan lény, aki csak a túlélés érdekében akarja felhívni magára a figyelmet. És mi mást tehet, mint bosszantani. Mivel az emberi lény nem hallgat, vagy önmagára. Gyerekkorában sem tanították meg hallgatni önmagát. A szülők gyakran mondták: "Ne vedd magad ilyen komolyan!", "Nem hallgatsz rám?", "Ne bosszankodj!" Stb. És most hirtelen meg kell hallgatnia magát? Nem csoda, hogy ez nem működik olyan könnyen.
Minden terapeuta, aki így bánik az emberekkel, nem más, mint egy menekülési segítő, aki nem értette, milyen kárt okoz a betegnek. A belső és bosszantó érzés, vagy inkább: a belső gyermek meg akarja érteni, be akarja fogadni és meggyógyítja. És nem semmisítették meg vagy ölték meg.
Sokan nem akarják így megérteni, csak szabadulni akarnak tőle. Félnek attól, hogy mi adódhat, ha teret adnának ezeknek az érzéseknek, még akkor is, ha ez a terápiában történik. Csak ne akarj kinézni és érezni.
Ezt tisztázom telefonon, mielőtt valaki találkozót kapna, és nincs gondom vele, ha valaki nem tudja, vagy nem akarja így látni. Határozottan nem dolgozom senkivel, aki csak tüneteket akar. Ezt követően mehet orvoshoz.
Gyakran vannak olyan hívóink is, akik már jártak egy hipnotizőrnél, aki egyszerűen csak hipnotizálta őket a dohányzástól távol. És ezt követően minden kontroll nélkül híztak, pedig addig életükben soha nem voltak problémáik az evéssel. Néhányan azt akarják, hogy ezt hipnotizáljam tőlük is. Csak miután tájékoztattak, megértik, hogy az étel tüneteltolódást jelent, vagyis a hipnotizőr képtelenségének köszönhetik.
Ha dolgozunk rajta, gyorsan kiderül, hogy ami korábban dohányzott és most eszik, az egy és ugyanaz a múltkori érzés. És hogy feldolgozása után nemcsak az ételekkel és természetesen a dohányzással kapcsolatos függőség elmúlt, hanem más, korábban tudattalan függőségi mechanizmusok is nemcsak feltárultak, de már nem is szükségesek.
Természetesen rengeteg függőségi kiváltó tényező van. Mindegyikben egy közös vonás van: meg akarják érteni őket és meggyógyulni. A "megúszás" anélkül, hogy megértenénk, miről vagy miről van szó, logikusan mindig nagyon kockázatos dolog.
Amikor az emberek azt gondolják, hogy nincs problémájuk, és nincs mit megérteni vagy gyógyítani, mindig azt kérdezem: "Tényleg le akarsz fogyni vagy leszokni a dohányzásról?" Természetesen mindig igent mondasz.
Aztán azt mondom: „Nagyon jó, hogy ilyen gyorsan tudtunk rendezni, aztán csak álljunk meg!” Mindig ugyanazt hallom: „Ezt nem tudom megtenni.” Aztán megkérdezem: „Ez azt jelenti, hogy nincs szabad Sake! ? Amikor fejből dönt, a testnek követnie kell. Ez azt jelenti, hogy van egy része, amely erősebb és erősebb nálad? És most azt a részt kellene megölnöm! ? Ha nem tudja megverni, akkor meg kell próbálnia felvenni vele a kapcsolatot. Barátkozz vele és derítsd ki, mit akar valójában. Ha megadja neki, amit igazán akar, akkor biztosan leállítja a helyettesítő kielégülést. Mert egy dolgot ez a belső rész biztosan nem akar: megölni és ezáltal önmagadat. Ez a rész mindig csak egy dolgot akar: szeretni és elfogadni. "
Most, ha valaki azt mondja: „Mit akarsz mondani? Hogy van bennem egy olyan rész, amelyik azt csinál, amit akar, vagy amely képes önmagában döntést hozni? "Aztán azt mondom:" Próbáld figyelmen kívül hagyni ezt a részt a dohányzásról való leszokással. Néhány óra múlva egyértelműen érezni fogja, hogy ez a rész milyen erős. És ami a legfontosabb, hogy ő irányít, és biztosan nem te.
Tehát jobb, ha barátoddá teszed "ellenségedet". És általában azt akarja, hogy barátai legyenek a közelben, és ne próbáljon folyamatosan a sarkon hurcolni őket. "
Természetesen mindig vannak olyan emberek, akik egyszerűen abbahagyják a dohányzást. Döntést hozott, és ezzel elrejtette ezt a részt. Előbb vagy utóbb ez visszatér egy vagy másik szinten. Úgy gondolom, hogy a kapcsolatot csak nagyon kevés esetben ismerik fel.
Nos, mindenkinek magának kell megtudnia, mit akar vagy mit nem.
Munkánk során az a célunk, hogy minél jobban oktassuk az embereket és elfogadjuk őket, ha inkább lassan, de biztosan meg akarják ölni magukat. Még ha tévedek is, a módszerem teljesen biztonságos. Mert mindig biztonságban játszik.
Ismételten összefoglalva, és eljutva a lényeghez: Úgy gondolom, hogy szervezetünk egy ötletes, önszabályozó és öngyógyító rendszer, amely felhívja magára a figyelmet, ha valami rosszul esik. Ha megtanuljuk megérteni ezeket a jeleket, akkor nemcsak támogathatjuk szervezetünket, hanem abba is hagyjuk a helytelen és felesleges beavatkozást.
Minden gyógyszer olyan jel, amely megmondja nekünk, mi folyik itt.
Ha túlevünk, z. B. jelek:
hogy kívül vagyunk a közepünkön
egyél valamit bennünk, azaz elfojtsa az érzéseket
felkészítjük magunkat egy ilyen szóbeli elégedettségre, vagyis valami jóval akarjuk kedveskedni magunknak. És az evés révén, mert nem tehetünk másképp
hogy védőpáncélt akarunk szerezni
Túlzott alkoholfogyasztás esetén:
el akarja rejteni az érzéseit
nem szembe az igazsággal
vegye az életet egy kicsit könnyebben
A legtöbb ember, aki hosszú ideig minden este megiszik egy pohár bort vagy sört, nem akarja beismerni, hogy már drogosok, vagyis alkoholisták. Az alkoholisták körében nagyon magas a tagadás. Gyakran tagadják és azt mondják, hogy egyáltalán nem lenne baj, ha egy hétig nem iszunk alkoholt. Ugyanakkor azt is gondolják, hogy teljesen biztonságban vannak, ezért nem is kell bizonyítaniuk.
Ez a fejezet a könyvemből származik. Bővebben kiadványok alatt
A könyv: "Még mindig szenvedsz, vagy már élsz?" ISBN: 978-3-944444-02-4