Michael Klotzbier 160 kg-os embertől a maratoni célba érésig
17 évesen egyértelmű volt Michael Klotzbier számára, hogy milyen legyen a jövője. A pályára lépő ifjúsági futballista bejutott a hesseni csapatba, és profi karrierről álmodozott a Bundesligában.
De ekkor egy keresztszalag-szakadás meghiúsította terveit. Michael ismét visszavágta magát, de egy második súlyos térdsérülés után fel kellett akasztania a csizmáját.
Az az álom, amelyen évek óta dolgozott, megtört.
"Ez csak egy
Michael számára mintha valaki lehúzta volna a padlót a lába alól. Addig a baráti körében minden a foci körül zajlott, és most hirtelen már nem volt képes beleszólni, már nem volt része.
Michaelnek át kellett irányulnia, és ambícióit teljes egészében szakmai karrierjéhez kellett igazítania. A sport háttérbe szorult, és az idő múlásával egyre kényelmesebbé és nehezebbé vált.
Michael nem tudja pontosan megmondani, hogyan történt, hogy korábbi versenyző sportolóként elvesztette súlya felett az irányítást. "Nincs forgatókönyv, csak veled történik" - emlékszik erre a szakaszra.
Sörfogadás fordulópontként
2015 januárjában Michael 160 kilót nyom. És akkor eszébe jut egy sörfogadás, amelyet egy barátjával kötött a 2014-es világbajnokság alatt:
Fejezze be egyszer a berlini maratont.
Michael úgy dönt, hogy beváltja ezt a fogadást. Ez egy olyan döntés, amely életének második fordulópontjává válik.
Nagyon örülünk, hogy Michael időt szánt nekünk, és elmesélte izgalmas történetét a beVegt podcast 80. részében. Ez sok hullámvölgy története, és bízunk benne, hogy sokat hozhat magának ebből az epizódból.
Reméljük, hogy szívesen hallgatja!
Linkek és információk a műsorról:
Daniel Roth
Daniel okleveles futó-, atlétikai és motivációs edző, és majdnem 20 éve úton van 5 kilométertől az ultramaratonig terjedő távolságokon (legjobb maratoni idő: 2:54 óra). A Straván és az Instagramon is megtalálhatja.
Ingyenes e-könyv: 5 vegán villám recept
Szerezzen be ingyenes e-könyvünket 5 vegán villámgyors recepttel - és minden héten kap új receptötleteket és táplálkozási ismereteket egyenesen a postaládájába!
Olvasói interakciók
Hozzászólások
Anna
Várom a podcastot - mindig letöltöm és meghallgatom vagy a mobiltelefonomon, amikor repülőgépen vagyok, vagy USB-meghajtón keresztül, amikor üzleti úton vagyok autóval. Tehát általában nem mindenkit hallok, amint "kijött", hanem egyszerre többet 😉
Nagyon izgatott vagyok a podcastjaid miatt - mindig sikerül szuper izgalmas témákat írni a futásról (és az evésről).
Ezt el kellett mondani 😉
LG Anna
Timo
A Micha Klotzbier-t sajnos túlságosan ünneplik és szorgalmazzák számomra. Igen, sokat fogyott, és a maratoni futás mindenképpen bejelentés, de még mindig nagyon túlsúlyos (ami sokáig nem jön ki a podcastban, egyszerűen nem sikerült), majd kiüti azokat a dolgokat, amelyeket nagyobb valószínűséggel nyit meg egészséges érzés, mint mondani 2 vagy 3 kilón a mérlegen (20 vagy 30, de már!), majd egy vegán podcaston, hogy vegán fázisokban karaj vagy csülök kell ... ó kedves.
Daniel Roth
Helló Timo, igaz, hogy Micha nem érte el eredeti célját, hogy elérje a 80 kilót. De a 40-50 kiló lefogyása meglehetősen sok, ezért biztosan nem a kudarcról beszélnénk. És ki mondja, hogy most vége az útjának? Mindenesetre szerintem jó, hogy ennyire nyitott a nehézségekre, amelyekkel találkozik.
És 8 évvel ezelőtt magam is használhattam volna a csülökkel a mondást - szóval tényleg nem tudok ettől mérgelődni.
Michael
Szia Timo,
köszönöm a megjegyzést. Sajnos néhány sorscsapás után valóban meghíztam. Az elhízás témája egy életen át velem lesz, és szeretnék arra ösztönözni az embereket, hogy induljanak vissza a kudarcok vagy a mérlegen kilátástalan szám ellenére. Igen, és hogy szeretek sertés csülköt enni, és ezt egy vegán podcastban kifejezni, ez egy kicsit sajnálatos.
Sportos üdvözlet
Michael
Hanisch
Kalap le, 100 kg-nál vagyok, és máris 10 kg-ot találok nehezebbnek.
Fő oldalsáv
Ingyenes e-könyv
A legújabb podcast epizódok
A legjobb, kipróbált tippjeink az erő és a stabilitás edzéséhez
Jóga: mítoszok és tények - Christiane Wolff jógaoktatóval és edzővel
Schlüter Kati: Számomra a sport és a veganizmus összetartozik
Edzésfrissítés: Futás versenyek nélkül és a következő hónapok terve
Falko Gallenkamp: Hogyan lehet 100 km-t futni 7:31 óra alatt
Szerezzen be ingyenes hírlevelet, váljon a beVegt közösség részévé - és változtassa meg életét.