Michael Mosley - Le Hall du Livre - A NANCY könyvesbolt sétány

A gyors 800 diéta

Michael Mosley

  • Leduc.s
  • 2020. június 23
  • 9791028517984

MICHAEL MOSLEY UTOLSÓ KÖNYVE. Dr. Michael Mosley új, háromlépcsős módszere a gyors fogyáshoz és az egészség megőrzéséhez. - 1. lépés: Korlátozzon napi 800 kalóriára 2 és 12 hét között, amelyhez 12 egymást követő órán át nem evés tartozik. - 2. lépés: Ap.

michael

A bél természetes intelligenciája

Michael Mosley

  • Zseb
  • Pocket Evolution
  • 2019. február 21
  • 9782266285193

Allergia, depresszió, elhízás: sok egészségügyi probléma a bélből és az alapvető baktériumok elvesztéséből fakad. Dr. Mosley-val megtudhatja, hogy a jó baktériumaink milyen ételeket őrülnek meg. Felfedezi, hogy milyen gyakorlatokat kell elvégeznie, valamint a meditáció fontosságát.

1 másik kiadás:

A tornaterem gyors forradalma; Heti 3x10 perc sport egy új test számára

Michael Mosley

  • Leduc.s
  • Egészség
  • 2018. március 13
  • 9791028509736

A legújabb nagy intenzitású edzésre (HIT) adott válaszok alapján a Gymfast Revolution megkerüli az unalmas edzéseket és a hosszú távú diétákat. Ez azt bizonyítja, hogy kevés az általános egészségi állapotának javítása: tíz perc fizikai aktivitás három f.