Michael Phelps 12 000 caljour diéta mennyország
Ha Michael Phelps lennénk, sok dolog olimpiai bajnokai lennénk, de ezen a részleteken túl életünk végtelen rengeteg étel lenne. És tudod miért? Mivel a sportolónak olyan étrendet kell követnie, amely előírja, hogy egy nap alatt 12 000 kalóriát fogyaszthatnak el mindazokból, amikből [...]
nevetés Mademoiselle Tehát
Ha Michael Phelps lennénk, sok dolog olimpiai bajnokai lennénk, de ezen a részleteken túl életünk végtelen rengeteg étel lenne. És tudod miért? Mivel a sportolónak olyan étrendet kell követnie, amely előírja, hogy egy nap alatt 12 000 kalóriát fogyaszthat, amit csak akar. Igen, napi 12 000 kalória, vagyis körülbelül 10-szerese annak, amit normális étrend esetén várnak ránk, lányokra.