Michaela 75 kg-ot tudott lefogyni a géndiétával, és megosztja tapasztalatait a MetaCheck-kel

Metacheck Fitness - Gen Diet

Tavaly év elején úgy döntöttem, hogy ez így nem mehet tovább. Akkoriban 150 kg-ot nyomtam. Csak ettem állandóan, szénhidrátot ittam, amíg felébredtem, és cukorral ittam. Csak nem érdekelt, hogy mit vagy mennyit ettem, és magam sem vettem igazán észre, hogy hízom, csak a ruhámban. Aztán egyre nagyobb dolgokat kellett vennem, míg szinte semmi divatosabbat nem találtam. Gyorsan kellett fogynom, és még a gyomor bypass műtétét is fontolóra vettem. Amikor a legutóbbi szakításom után végre egy új férfival találkoztam az interneten, akkor nem tudtam szembesülni vele az alakommal. Végül le kellett fogynom!

Strasser asszony, az Axeleris értékesítési képviselője követte a helyzetemet és a szétválasztást, és tanácsot adott a gyomor megkerülésére. Ehelyett azt javasolta, hogy elemezzem anyagcserémet a MetaCheck segítségével, hogy segítsen a fogyásban. Meg voltam győződve a koncepcióról, és úgy döntöttem, hogy folytatom. 2 héttel a nyálminta és az azt követő DNS-teszt benyújtása után az elemzés eredményét - a teljes történetemet - a kezemben tartottam: meta-típusú alfa vagyok, így jól tudom metabolizálni a fehérjéket és a sport-típusú állóképességet.

Pontosan megadja, hogy mely ételek alkalmasak a metatípusomra, és melyek híznak. Ezért elkezdtem az étrendemet a MetaCheck ajánlásai szerint változtatni, és a metatípusom szerint kerülni a szénhidrátokat és zsírokat. Legfeljebb egy marék rizst ettem naponta. Cukor nélkül is csináltam. Egyébként sok fehérjét ettem, pl. Pulykahúst, sok zöldséget és alkalmanként gyümölcsöt is. A cukros italokat vízzel és cukrozatlan teákkal helyettesítettem. Amikor késztetést éreztem egy-egy édes ital elfogyasztására, megfogtam a Cola Zero-t. De most inkább a tonhalat eszem mozzarellával és paradicsommal!

Az étrend ezen változásával a kilóim csökkentek. Támogatásként heti 2-3 alkalommal jártam a fitneszközpontba is, és ott végeztem az állóképességi egységeimet.

Ma 85 kg-ot nyomok. A MetaCheck géndiétával most összesen 75 kg-ot fogytam és ez csak egy nagyszerű hozzáállás az élethez! Újra beilleszkedem a régi ruháimba, szebb ruhákat tudok viselni, gyönyörűnek találom magam, ahogy most vagyok, és jobban tudok mozogni a fogyás miatt. Ismerkedtem azzal a férfival is, akivel új önérzettel találkoztam, és ma is boldog pár vagyunk.

Amikor a körülötted élők támogatnak, bátorítanak és elmondják, milyen nagyszerű vagy, mindig többet akarsz. Te is megteheted. A MetaCheck segített abban, hogy gyorsan és fenntarthatóan fogyjak és megváltoztassam az egész életemet!

Felhívjuk figyelmét, hogy a MetaCheck® koncepció a genetikát további összetevőként tartalmazza a hagyományos fogyás koncepció keretében. A genetikai hajlam és a súlyváltozás közötti kapcsolatot azonban tudományosan még nem sikerült megfelelően megállapítani. Meggyőződésünk azonban, hogy személyre szabott és sikeres táplálkozási és edzési koncepciót kínálhatunk Önnek a MetaCheck® géndiéta alapján.

[1] Oezueak O. és mtsai, (2016) A súlycsökkentés hatékonyságának és fenntarthatóságának áttekintése a genetikai anyagcsere-elemzés alapján MetaCheck, medical fitness and health, 16 (2); 62-69.

A vizsgálatok eredményeit további tudományos tanulmányokban kell érvényesíteni. Felhívjuk figyelmét, hogy a MetaCheck® koncepció célja az étrend hosszú távú és tartós megváltoztatása 12 hónapon túl. A rövidebb tanulmányi eredmények ezért csak korlátozottan informatívak.