Michaela Kezdésem 107 kiló Sanguinum Bloggal
Üdvözlet mindenkinek, a nevem Michaela. 33 éves vagyok, párommal, két macskával és egy kutyával élek Karlsruhe-ban. A vezetőség asszisztenseként nagyon elfoglalt vagyok a munkában, és néha kissé megterhelő. Mivel általában nagyon kimerült vagyok este, és nincs kedvem főzni, gyakran igénybe veszem a gyorséttermet, és édességekkel nyugtatom az idegeimet.
Én vagyok 1,69 méter magas és közben hozza 107,6 kiló a mérlegen. Az elmúlt években egyre több kilót adtak hozzá és most olyan súlyra jutottam, ahol soha nem akartam lenni. Első és utolsó diétám, amelyet folytattam, egy online fogyókúrás program volt * (* a nevet a szerkesztő törölte). Soha többé nem csinálnám. Eleinte egész jól lefogytam, de utána jött a híres yo-jo effektus, és utána többet voltam rajta, mint korábban.
Mivel annyira elégedetlen vagyok a megjelenésemmel, és végre szeretnék valamit megváltoztatni, kutattam az interneten, és egészséges és fenntartható megoldást kerestem. Találkoztam a Sanguinum anyagcsere-kúrával, és azonnal lelkesedtem a koncepcióért. Minden további nélkül felvettem a kapcsolatot a karlsruhei Bettina Dewald természetgyógyásszal, és megbeszéltem. Már szerdán volt, és meglátogattam Ms. Dewaldot a praxisában. Mindent részletesen elmagyarázott nekem, kiszámította a napi szükségletemet és megadta az új "Bibliát" - az étkezési naplómat. Aztán a mérlegen szembesült velem a szörnyű valósággal. BMI-m 37,6 volt, anyagcsere-korom 48 év. Ideje végre változtatni valamin!
A tanfolyam kezdete óta fittnek és motiváltnak érzem magam. Annak ellenére, hogy megváltoztattam az étrendemet, nem érzem éhesnek vagy kedvet az édességekhez. Rendszeresen eszem, és még többet iszom. Most léptem először a mérlegre, és nagyon örültem, amikor láttam, hogy 4 nap alatt már leadtam 1,2 kilót.
A Sanguinum terapeutám nagyon kedves és rendkívül hozzáértő nő. Nagyon örülök, hogy kíséri az utamat, és hogy mellettem áll tanácsokkal és cselekedetekkel, valamint természetes orvosi támogatással.
Nagyon motivált vagyok, és sokkal egészségesebb és körültekintőbb vásárlás, mint valaha. Pizza, lasagna, édesség vagy más egészségtelen dolog helyett csak egészséges ételek, például z. B. zöldségfélék, gyümölcs, hús, hal, zsírszegény joghurt vagy alacsony zsírtartalmú kvark a kosárban. Korábban például nem reggeliztem, de most már tudom, mennyire fontos, és reggel várom. Első receptem, amelyet a Sanguinum szakácskönyvemből kipróbáltam, a fűszeres paradicsomleves volt. Először készítettem paradicsomlevest, és azt kell, hogy mondjam, nagyon finom volt. Az is tökéletes volt, hogy másnap elvihettem munkába, és így finom ebédet ettem.
1,2 kilóval kevesebb 4 nap alatt, és ami önmagában szól, anélkül, hogy éhes lenne, vagy az édességekre gondolna. Nagyon boldog vagyok, hogy a Sanguinum anyagcsere kezelés mellett döntöttem, és várom új, egészséges életemet!
Fogyókúrás vendég bloggerünk: Michaela (33)
Michaela, a Sanguinum résztvevője le akarja fogyni 107 kilóját, és az anyagcserét a karlsruhei Bettina Dewalddal kezdte. Mostanában rendszeresen beszámol előrehaladásáról a Sanguinum Blogban.
Érdekel a Sanguinum anyagcsere-kúrája is, és nem kötelező tanácsokat szeretne kérni? Itt találhatja meg személyes Sanguinum terapeutáját.