MIÉRT A SÍZÉS A LEIWANDSTE

Van valamelyikőtöknek ez az egyik kedvenc sportja, amelyet legszívesebben minden nap folytatna? Nem? Én igen! Még akkor is, ha mindennél jobban szeretek futni, és mindig szeretek egy erőedzést beilleszteni a VITURA-ba - nagy szerelmem a síelés és az is marad. De talán az a korlátozott idő, amikor itt síelhetünk Ausztriában, olyan különlegesé teszi számomra. Ki tudja, de ha most azt képzelem, hogy a két deszkámmal naponta poroszkálhatok a hóban, akkor valószínűleg egy hónapon belül ugyanolyan képzettségű lennék, mint Kayla (figyelem: IRONIE).

5 ok, amiért a síelés a legjobb sport a világon

Olyan érzés repülni. Ha faragás közben egyszerűen elhagyja a síbotokat a felvonónál egy lejtőn való leereszkedéshez, és síelés közben szélesre nyújtja a karját oldalára, akkor úgy érzi, mintha lebegne a lejtőn - hihetetlenül kellemes érzés.
Az élesztőgombóc a kunyhóban. A megterhelés után természetesen fel kell töltenie az akkumulátorokat, és ez hogyan működhet jobban, mint egy nagy mákos és vaníliás mártás gombóccal. Soha nem jutna eszembe, hogy megrendeljem ezt a finomságot, vagy akár megegyem 2000 méter magasság alatt, de a síkunyhóban nincs jobb.
A síelés egyszerűen boldoggá tesz. Nos, nem csak a síelés, mindazok a sportok, amelyek a friss levegőn végezhetők, felszabadítják a testben lévő endorfinokat, amelyek végül egyszerűen boldoggá tesznek minket és ragyognak;) Tehát nem csoda, hogy mindig olyan rendkívül boldog vagyok, amint álljon a sílécekre.
Ez a szamár. Még akkor is, ha nem éget el annyi kalóriát, mint más állóképességi sportokban, például futásban vagy kerékpározásban, akkor is nagyon specifikus izmokat edz: például a farizmok;) A síelés egy napja tisztességes edzés a fenék számára
A kilátás. Fogalmam sincs, milyen közel állsz a természethez, de kis vidéki tojásként hébe-hóba szükségem van a hegyekre nyíló kilátásra. És mivel olyan magasan vagy síelés közben, csodálatos kilátás nyílik a hegyi panorámákra (remélhetőleg) ragyogó napsütésre a sport közben. Ez arra ösztönzi, hogy először menjen le a lejtőn, majd vegye fel újra a libegőt.

A SÍVEM KELL

Ami a síelést illeti, van néhány dolog, amibe be kell fektetnie, de sokat is kölcsönözhet. Ha nem akar több száz eurót elkölteni egy tisztességes sílécre, akkor egyszerűen kölcsönkérheti őket például a hozzá illő sícipőkkel együtt. Ez nem olyan hülyeség, mert mindig tesztelheti a legújabb modelleket, és kétség esetén kissé gyorsabban utazhat, mint mások;)

A sítalpakat is kölcsön lehet kölcsönözni, csakúgy, mint a biztonsági kötelezőt: a sisakot. Ha félsz olyan sisakot felvenni, amelyet korábban sok ismeretlen ember viselt, azt tanácsolom, hogy költeni egy kicsit több pénzt egy jól ismert márka megfelelő fejvédelmére, mint olcsó verziót vásárolni.

A síszemüveghez javasoljuk, hogy válasszon meleg árnyalatot, mert akkor még a ködös lejtő is kicsit barátságosabban néz ki;) Mindenképpen érdemes kipróbálni a védőszemüveget a sisakkal együtt, így elkerülhető az unalmas csípés és csípés vezetés közben.

Most eljutottunk az igazán fontos dolgokhoz: egy meleg sífelszereléshez! A mottóm mindig az: jobb egy kicsit túl meleg, mint túl hideg. Semmi sem zavar jobban a síelés tökéletes napján, mint a hideg ujjak vagy az elzsibbadt lábujjak. Már elmondtam neked a remek sí anorakomról és nadrágomról. Mindig meleg sí fehérneműt és alatta gyapjúkabátot viselek. Funkcionális ruházathoz és fehérneműhöz melegen tudom ajánlani az ODLO márkát, másokkal ellentétben nagyon szép színek és minták vannak, és szuper melegek is;)

Egyébként síeléskor mindig sportmelltartót hordok, mert semmi idegesítőbbet nem találok, mint az az érzés, amikor a melltartó hevedere lassan elbúcsúzik a vállától, és semmit sem tehet ellene síelés közben! A sportmelltartóval ez nem fordulhat elő;)

És mivel a fejeden keresztül aránytalanul sok hőt veszítesz, és a sisak túl sok szelet enged át, a balaklava számomra egyszerűen egy megfelelő sífelszerelés része. Egyébként a fényképeken nem viselem őket - amint azt már te is felismerhetted -, mert sajnos a betörős sapkával nem nézel ki különösebben klasszul;)

Hát még mindig két apró tipp minden hidegre érzékeny lánynak és fiúnak: vásároljon ujjatlan kesztyűt a "normál" kesztyű helyett! Ily módon az ujjak sokkal hosszabb ideig melegednek, mert meleget adhatnak egymásnak. Mivel magam is Raynaud-szindrómában szenvedek, tudom, milyen gyorsan elzsibbadnak az ujjaim a hidegtől. Mivel síelés közben ujjatlanat viseltem, sokkal jobban kézben tartom a problémát. Ezen felül a síszezontól kezdve felfedeztem magamnak melegítő párnákat is, és elmondhatom, hogy betartják ígéreteiket! Csaknem nyolc órán keresztül folyamatosan kellemes meleget árasztanak, hogy a lábujjak ne fagyjanak meg. Mivel a párnák annyira vékonyak, könnyen beilleszthetők bármilyen sí- vagy téli bakancsba is. Tehát ők is tökéletes társaságok egy estére a karácsonyi vásáron, vagy bárhol, ahol fennáll a hideg lábak veszélye;)

Sínadrág és anorak: COLMAR itt és itt
Sí sisak: Carrera (hasonló)
Síszemüveg: Uvex (hasonló)
Ujjatlan: Etirel (hasonló)
Sí: halász