Miért csak kifogások az okai
Ez a cikk csak közvetetten kapcsolódik a fogyáshoz. Az itt szereplő üzenet nem kevesebb, mint minden céljának kulcsa, beleértve a fogyást is. [Olvasási idő: kb. 9 perc, videóval együtt]
Teheti, ha nagyon akarja
Jim Rohn motivációs előadó egyszer azt mondta:
A filozófia vezérli a hozzáállást. Az attitűd hajtja a cselekvéseket. A műveletek eredményeket eredményeznek. Eredmények vezetik az életstílust.
Az élethez való hozzáállás meghatározza a hozzáállást. A hozzáállás határozza meg a cselekvéseket. A műveletek határozzák meg az eredményeket. Az eredmények meghatározzák az életmódot.
Más szavakkal, ez azt jelenti:
Ha nem tetszik az életmódod, akkor nézd meg az eredményeidet. Ha nem tetszik az eredmények, nézze meg a tetteit. Ha nem tetszik a cselekedet, nézze meg a hajlandóságát. Ha nem tetszik a hozzáállásod, nézd meg az élethez való hozzáállást.
Szénhidrát tipp 40 és 65 év közötti nők számára:
A menopauza idején a nőknek még óvatosabbaknak kell lenniük az ételükben található szénhidrátokkal szemben. Szigorú étrend mellett sem lehet többé fogyni, és a zsírégetés szinte megszűnik.
A megoldás: A menopauza idején a nők egészséges táplálkozását javasoljuk Böjt időszak, mert csak ezután lehet hosszú távon újra stimulálni a zsírégetést!
Van egy speciális program a Időszakos koplalás menopauza idején! Az időszakos böjt táplálkozási tervekkel kombinálva, hogy a női test a "menopauza hormonváltozása" ellenére visszatérjen zsírégető üzemmódba.
Ebben az egy mondatban van egy Lépésről lépésre, hogy rendbe hozza saját életét és (végre újra) uralkodóvá váljon saját maga felett. És uralkodóvá válni önmagadon azt jelenti: Nincs több kifogás!
A szokásos kifogások
"De, ... 3 gyermekem van, és teljes foglalkoztatásban vagyok!" - mentség!
"De, ... nem tudom, hol kezdjem!" - mentség!
"De, ... a környezetem nem támogat!" - mentség!
"De ... az élelmiszeripar a hibás!" - mentség!
"De, ... [indokolja itt]!" - minden kifogás anyja!
Mindezen mentségek miatt, mivel pontosan ezek az esetek 99,999999% -a, számtalan példa van arra, hogy emberek mégis megtették. Gyakran nem kell olyan sokáig keresgélnie a weben, és megfelelő történeteket talál azoktól az emberektől, akik családjuk ellenére, hajlamuk ellenére, környezete ellenére is elkészítették, annak ellenére, hogy [a szokásos okot itt tegyék be újra]. Tanulj meg ezektől az emberektől, és meglátod, hogy amit eddig legfőbb akadálynak láttál, az sajnos csak ürügy.
Nem hiszel nekem? Mielőtt ezt az oldalt sértetten hagynád, mert támadásnak vagy félreértésnek érzed magad, szánj kevesebb mint 5 percet a következő videó megtekintésére. Arthur Boorman története, amely bizonyos szempontból a fogyáshoz is kapcsolódik, ráébreszti: akadályaim nem mások, mint kifogások. (Megjegyzés: ha az angolja elég jó, használja ezt a videót közvetlenül, ha nem, akkor az alábbiakban talál egy linket német felirattal)
A videó megtekintése után továbbra is úgy gondolja, hogy 20, 30 vagy 40 kg súlyfeleslege nem érhető el?
Mit érhet el, ha csak önmagában hisz?